Бытовая химия: Как мы травим себя и своих близких
В исследовании, опубликованном в Американском журнале респираторной и реанимационной медицины, были исследованы средства для уборки дома, в том числе аэрозоли и другие чистящие средства. Хотя исследование не рассматривало влияние продуктов на риск развития рака легких, оно было направлено на выяснение того, как чистящие средства повреждают легкие и нарушают их функцию.
В первом в своем роде исследовании средств для уборки дома норвежские исследователи обнаружили некоторые важные результаты. Вот ключевые выводы:
В исследовании приняли участие 6000 женщин в течение 20 лет. Было исследовано долгосрочное влияние чистящих средств на здоровье дыхательных путей, включая снижение функции легких и обструкцию дыхательных путей. Ученые изучали как людей, занимающихся уборкой дома, так и тех, чья профессия была связана с уборкой. В исследовании изучался объем форсированного выдоха за одну секунду, то есть сколько воздуха вы можете выдохнуть из легких в секунду. Они также смотрели на вынужденную жизненную емкость. Вот сколько воздуха вы можете выдохнуть из легких после глубокого вдоха.
Хотя оба этих фактора дыхания естественным образом снижаются с возрастом, исследование показало, что регулярное использование чистящих химикатов ускоряет ухудшение состояния легкого. Уборка всего лишь 20 раз в неделю в течение 20 лет приводила к значительным повреждениям легких. Люди, профессионально занимающиеся уборкой на работе, испытывали повреждение легких наравне с курением 20 сигарет ежедневно в течение 10–20 лет. Исследователи выдвигают гипотезу о том, что раздражающие ингредиенты чистящих средств наносят ущерб различными способами, в том числе:
- Вызывая дисфункцию иммунной системы
- Воспламенение воспаления в слизистых оболочках
- Повреждение дыхательных путей на клеточном, структурном и тканевом уровне
Ученые дают некоторые рекомендации:
Экономьте деньги и свои легкие, просто используя меньше чистящих средств.
Производителям магазинных чистящих средств не требуется раскрывать все ингредиенты, поэтому невозможно точно узнать, что находится в конкретной смеси и как это повлияет на ваше здоровье в краткосрочной и долгосрочной перспективе. По возможности избегайте распылителей. Если вы должны их использовать, сначала распылите на ткань, чтобы уменьшить количество вдыхаемых капель. Используйте салфетки из микрофибры и воду для чистки.
Их производители
Крупная марка самых безвредных сигарет – Philip Morris. Продает продукцию из табака во многих странах, имеются даже сигареты с хорошим табаком. Компания специализируется на изделиях с минимальным содержанием вредных веществ. Выпускает товары высокого класса, табачные изделия для среднего класса людей. Название товара – Next.
Не менее известные бренды (описание представлено в таблице):
| Название | Описание |
| British American Tobacco | Линейка продукции: облегченные виды. Начало деятельности – 1902 год. Корпорация образовалась в результате слиянияImperial Tobacco Company (Англия) и American Tobacco Company (Америка). |
| Marlboro | Один из ведущих брендов, продаваемый вид в Европе. Год основания – 1924. |
| Winston | Выпускает легкий продукт с невысоким содержанием смол и никотина. |
| L & M | Бренд, выпускаемый компанией Altria Group Inc. |
| Camel | Популярный продукт, сохраняющий качество на протяжении долгого времени. |
| Red & White | Продукт, употребляемый средним классом людей. Страны продажи – Европа, Азия. |
| Korea Tomorrow & Global | Год появления на российском рынке – 2003. Женская продукция. |
| Japan Tobacco Inc | Год основания – 1985 год. Крупный производитель продукции легкого вида. |
| Таволга | Состоит из российских трав. |
Пройди тест для курящих
https://myweak.ru/kurenie/katalog-sigaret/samye-bezopasnye.html
Lucky Strike
Сигарет в упаковке
Цена: 115 р.
Разнообразие сортов Lucky Strike никогда не было их коньком, так сложилось исторически. Тем не менее эти сигареты для многих курящих являются фаворитом. Вплоть до 60-х Lucky Strike выпускались в одном классическом сорте: с фильтром и без.
В 60-х появилась серия с ментолом, а в 90-х сорт Light. Постепенно ассортимент сигарет стал пополняться, но не на много.
Сигареты упакованы в «фольгу» черного цвета, и единственное их украшение – историческая дата основания бренда (1871). Однако 1871 год – это не дата выпуска сигарет, а жевательного табака Lucky Strike. Сигареты любят за то, что табак в них мягкий, но его нельзя назвать слабым, он приятный и чувствуется его натуральность.
Главные тенденции рынка бытовой химии и предметов для уборки
При этом восприятие изменения поведения в пандемии варьируется от страны к стране.
Например, респонденты из Германии меньше согласны с тем, что пандемия побуждает уделять больше внимания гигиене, и реже дезинфицируют помещение. Чем дальше на восток, тем чаще проводится дезинфекция в доме.
Отметим, что в России продажи товаров для уборки дома за 2020 год выросли на 9,4% (по данным NielsenIQ).
В целом потребительские тренды трех исследованных стран смещаются в сторону экологической ответственности.
Высоко оценивают важность соблюдения экологических принципов при производстве аксессуаров для дома: 76% жителей Польши, 75% – России, 71% – Германии.
Во всех изученных странах наблюдается аналогичная тенденция: около 60% респондентов готовы платить более высокую цену за аксессуары, изготовленные из переработанных материалов.
Критерии выбора продуктов для уборки различны на анализируемых рынках. Российские потребители больше руководствуются практическими соображениями: 69% предпочитают проверенные опытом моющие средства, которые хорошо чистят, 48% выбирают то, что уже использовали раньше. Соотношение цены и качества чаще всего выбирают немцы – 66%, этот показатель важен и для поляков – 61%, и для россиян – 57%.
Жители Германии оказались и самыми экологически продвинутыми: товары, изготовленные из натурального сырья, выбирают 25% респондентов, из переработанного пластика – 27%. В Польше и России эти показатели пока значительно ниже.
Довольно высоко оцениваются такие свойства, как универсальность (49% – Германия, 49% – Польша, 44% – Россия) и прочность (43% – Германия, 45% – Польша, 30% – Россия).
Еще один интересный показатель – низкая доля одноразовых продуктов: она составляет лишь 5–6% во всех странах. Согласно тренду, этот показатель будет снижаться.
Результаты исследования выявили, что самым экологичным считается натуральное сырье. При оценке экологичности продукта первостепенное значение имеют используемые материалы, реже учитываются более широкие аспекты воздействия производства на окружающую среду, такие как углеродный след или транспортные расходы
«Респонденты больше обращают внимание на то, могут ли продукты быть переработаны, чем на то, сделаны ли они из вторично переработанного пластика, – рассказывает Алексей Ларин. – Скорее всего, эти показатели отражают дискуссии в СМИ, которые больше сосредоточены на переработке и меньше говорят о затратах на всех этапах производства, логистики и получения натуральных материалов, таких как дерево или хлопок».
Основные причины заботы об окружающей среде схожи у респондентов всех стран: «чтобы мои дети жили на чистой планете», «внести свой вклад в защиту окружающей среды», «чувствую ответственность за окружающую среду».
Производителям и ритейлерам придется адаптировать ассортимент категории принадлежностей для уборки к меняющимся предпочтениям потребителей.
Больше гулять на свежем воздухе
Правда
Прогулка в быстром темпе по парку способствует лучшему газообмену в легких, благодаря чему из них выводится больше токсичных веществ, способных спровоцировать ХОБЛ (хроническую обструктивную болезнь легких) — «профессиональный» недуг курильщика. ХОБЛ — это постоянный кашель, мокрота, одышка и нехватка воздуха из-за поражения тканей легких прямо сейчас и эмфизема, фиброз, бронхогенная опухоль (то, что мы называем «раком легкого») в недалеком будущем.
Одно «но»
Вероятность развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) можно вычислить по индексу курильщика (ИК):
ИК = (Число выкуриваемых в сутки сигарет х стаж курения в годах)/20
Если ИК больше 10, то это повод схватиться за сердце и проверить свои легкие.
Состав табачного дыма
Чтобы оценить и понять серьезность ситуации и уровень наносимого вреда здоровью от использования сигареты, необходимо лучше понять, из чего же состоит она, а именно химические составляющие. Врачи подразделяют все вредоносные соединения, присутствующие в сигаретном тлении, на три отдельных разновидности:
- Смолистые соединения. Имеют в составе огромную концентрацию канцерогенов. Данные вещества обладают способностью накапливаться в организме и становятся частыми виновниками развития онкологических процессов. Эти компоненты особенно пагубно сказываются на состоянии легких, слизистой ткани бронхов и трахеи.
- Токсичные газы. Они представлены в составе сигаретного дыма в качестве цианистого водорода и углеродной окиси. Данные химикаты, оказавшись в крови, начинают активно влиять на гемоглобин, что заметно ухудшает транспортирующую функцию эритроцитов. В итоге все внутренние органы и ткани оказываются в режиме кислородного голодания из-за хронического недополучения кислорода.
- Алкалоиды. Эти соединения относятся к наркотическим. Они крайне пагубно сказываются на функционировании эндокринной, нервной и дыхательной системы.
Хотите узнать, что будет, если выкурить одну сигарету с учетом того, что она содержит до 1,7 мг никотинового вещества (данное соединение считается мощным нейротоксином). По утверждению медиков после употребления всего одной сигаретки у человека значительно повышается АД, а уровень сердечного ритма возрастает на 22–25%.
Поэтому очень наивно думать, что 1–2 сигаретки в день не повредят здоровью. Это опасное заблуждение, которое приводит курильщика (даже не активного) к развитию серьезнейших проблем со здоровьем
Ведь неважно, сколько будет потреблено сигарет – консистенция табачного дыма от этого не изменится
Потребители сигарет
По подсчётам Всемирной организации здравоохранения среди людей старше 15 лет 1 из 3 человек имеет никотиновую зависимость. В мире количество курильщиков составляет примерно 1,1 млрд. Человек. В среднем потребляется 5,5 трлн. Сигарет в год.
В Российской Федерации и Украине, выбор табака среднего класса значительно ниже, чем в Соединенных Штатах Америки, ОАЭ и Европе.
В составе табак и папиросная бумага, но еще почти 600 разных химических веществ. О том, что добавляют в продукцию табачные компании, курильщики вряд ли узнают. Маркировать на товаре название токсинов и канцерогенов по понятным причинам производитель не будет.
Все добавочные компоненты необходимы по многим причинам, ведь они выполняют функции:
- Ускоряют всасывание никотина в кровь;
- Помогают сигарете долго гореть;
- Придают табачному дыму приятный аромат;
- Улучшают вкус табака;
- Создают ощущение легкости;
- Помогают удешевить производство сигарет.
Каждый – от подростков до людей высокого социального положения когда-то пробовал сигареты с добавками, но на регулярной основе покупают их не все.
Выбор подходящей марки и вида сигарет – вопрос строго индивидуальный.
Основное влияние оказывает ряд личностных и внешних факторов:
- Стаж курильщика. Чаще, действует одно правило. Чем дольше человек курит, тем крепче он предпочитает сигареты.
- Половая принадлежность. Женщины, в большинстве своем, предпочитают легкие тонкие образцы. Они изящно смотрятся в руке.
- Возраст. Молодежь ветреная в предпочтениях и более склонна к экспериментам. Представители этого возрастного сегмента часто меняют марки сигарет и пробуют новые вкусы. Старшее поколение, напротив, предпочитает классику.
- Финансовая состоятельность. Невозможно встретить богатого бизнесмена, курящего “Приму”, или грузчика с пачкой дорогих импортных сигарет.
Есть исключения из правил, много мелких деталей, которыми руководствуется покупатель при подборе подходящей марки. Например, если человек планирует бросить курить, то он, скорее, предпочтет суперлегкие табачные продукты, вопреки своему стажу курильщика.
Потребители руководствуются собственным вкусом при выборе марки сигарет
Если обратить внимание на качества разных брендов, то становится ясно, что импортные табачные изделия качественнее, чем российские аналоги
Нужно осознавать их вред и возможные последствия употребления для здоровья. Стоит ориентироваться на надежные временем марки, производящие сигареты с соблюдением технологии и технических условий.
Рассмотрите эти сигареты до 100 рублей, очень интересно.
Потенциальная опасность
Чтобы понять, наносит ли вред всего одна выкуриваемая сигарета в сутки, необходимо проанализировать объем вредных составляющих, которые приносит организму курильщика сигарета. Причем следует учитывать, что весь комплекс ядовитых составляющих и канцерогенов содержит каждая сигарета. Из наиболее опасных соединений для организма человека медики отмечают несколько веществ. Их стоит рассмотреть подробнее.
Никотиновое соединение
Природный алкалоид, в естественном виде содержащийся во многих растениях класса пасленовых. В небольшом объеме никотин продуцирует и организм человека. Наивысшей своей концентрации никотиновое вещество содержится в высушенных табачных листьях (его уровень в них достигает около 7-8%).
Медики соотносят табакозависимость с героиновым пристрастием. Данные патологии имеют схожую картину. Всего одна сигаретка, выкуренная человеком утром, с чашечкой ароматного кофе (а именно так привыкли начинать свой день множество людей), приводит к развитию стойкого и опасного пристрастия.
Угарный газ и цианистый водород
Каждая сигарета включает в состав большую концентрацию данных соединений, которые относятся к токсичным. Эти летучие вещества приносят огромный вред органам легочной системы, провоцируя развитие:
- угнетения дыхания (сильная одышка);
- цианоза (неестественный синюшный оттенок на кожных покровах).
Негативное влияние токсичных газов легко заметить. После выкуренной сигареты (даже одной) человек начинает дышать с заметным усилием. Это связано с затруднением доступа кислорода в легкие.
Деготь
Дегтярные образования по своей консистенции и природе относятся к смолистым соединениям, в избытке присутствующим в каждой сигарете. Такие вещества при поступлении их в организм, плотным слоем оседают на слизистой реснитчатого эпителия (эта ткань, выстилающая внутреннюю поверхность легких). В результате нарушается способность человека нормально дышать, что в итоге приводит к гипоксии. При длительном курении смолы становятся причиной развития онкологических процессов в легких.
Формальдегид
Один из самых мощных ядовитых веществ. Он в большой концентрации содержится в различных отходах химпроизводства и выхлопных газов. Формальдегид наносит колоссальный вред природе и экологии. Для организма человека данное вещество относится к сильнейшим канцерогенам, итогом его воздействия становятся мутагенные изменения в слизистых оболочках дыхательных путей.
Меньше курить
Правда
Меньше яда — меньше вреда, это понятно. Кроме того, среди врачей сейчас популярна такая теория: рак (именно рак — не эмфизему или, например, гангрену курильщика) вызывают не годы курения, а одна конкретная сигарета. В один прекрасный день ты покурил, концентрация ядов в крови выросла, как обычно, — но именно в этот день под их действием в одной конкретной клетке почему-то случилась мутация. Клетка начинает бесконтрольно делиться, опухоль развивается и в конце концов убивает тебя. Чем меньше будет таких «слепых бомб», тем меньше вероятность, что одна из них попадет в тебя. Но надо признать, что это только гипотеза, которая требует подтверждения. Или опровержения.
Самые безопасные сигареты – Марки и названия
? Виды самых безопасных сигарет представлены в таблице.
| Вид | Описание |
| Легкие | Особенности: малое содержание вредного компонента. Снижение концентрации смол и никотина происходит в результате применения технологий:
|
| Продукт без никотина | В процессе производства происходит удаление никотиновых алкалоидов (способны провоцировать развитие онкологических заболеваний). |
| Ментоловая продукция | Ментоловые в России считаются безвредными. |
| Травяные изделия | Один из безопасных видов никотиновой продукции. Достоинства:
|
| Электронный вид | Считаются самыми безопасными сигаретами.Состав жидкостей для электронных сигарет:
|
| Фильтры, созданные для безопасного курения | Факторы, влияющие на эффективность фильтрации:
Самые опасные ф- без фильтра. Вид вреднее любого продукта с фильтром. |
Продаваемые модели:
- Marlboro (доля содержания никотина – 0,8 мг).
- Winston (0,8 мг – уровень никотина).
- Marlboro Lights Mentol (доля вредного вещества – 0,7 мг). Достоинство продукции – приятные вкусы, анестезия дыхательных путей.
- Parliament оснащен охлаждающим фильтром. Описание: цилиндр, выполненный из ацетатного волокна. Предназначение продукции: снижение вредных веществ в табачном дыме; задерживание канцерогенов; впитывание смол.
- L&M Lights (преимущества – 0,6 мг никотина, вентиляция в тройном размере). Дополнительные отверстия – гарант снижения вредных веществ. Табачный дым смешивается с воздухом. Результат – меньшее содержание токсинов. Дополнительное преимущество: высокая вентиляция (25-40%). Качественная вентиляция снижает остроту вкуса. Товар содержит уменьшенное количество никотина и смол. Не бросайте курить с помощью описанной модели в следующем случае: слишком частое курение в течение дня (относится к заядлым курильщикам).
- L&M Slims Super MIXX. Особенности: тонкие, вытянутые. Состав: смолы – 5 мг, никотин – 0,4 мг.
- Smoke free, Таволга. Внешний вид – традиционные сигареты. Травы можно выбрать. Восточные товары содержат гвоздику, базилик. Запах от горения трав различается от табачного дыма. Результат – отсутствие удовольствия от процесса. Это и есть причина отказа от пагубной привычки. Недостаток продукции – содержание смол, некоторые виды трав вызывают аллергические реакции, вероятность возникновения новой зависимости.
- Organik, Joye (электронные модели). Главные достоинства: отсутствует процесс горения (минимальная угроза для здоровья); внешнее сходство с обычной продукцией или курительной трубкой; получение привычной дозы никотина без вдыхания канцерогенов; отсутствие запаха табачного дыма; избегание желтого налета на пальцах и зубах; улучшение общего состояния человека; облегчение тяжести в бронхах; восстановление восприятия запахов; безопасность для некурящих людей; отсутствие риска возгорания, пепла, окурков. Недостатки: риск покупки подделки; возможны аллергические реакции.
Продаваемые модели (для женщин):
- Vogue (продукция содержит ароматизаторы различного вида).
- Capri (отличие – малое содержание канцерогенных веществ).
- Glamour (преимущества: яркая упаковка, приятный запах).
- Next Slims Violet (количество никотина – 0,4 мг).
- Next Sims Ros (вредное вещество – 0,3 мг).
- Кисс (разные ароматы). Количество отравляющего вещества – 0,6 мг.
- Muratti (сочетание вкуса и упаковки).
- Virginia (облегченный вариант, 0,3 мг – количество ядовитого вещества).
- Виды: Superslims Violet (0,3 мг), Superslims Pink (0,5 мг). Особенность – упаковка в форме веера.
- Esse. Упаковка оснащена голограммами. Малое содержание канцерогенов.
Критерий выбора менее вредных сигарет – уровень смолы и никотина. Оптимальные показатели выбора сигарет:
- Доля никотина – до 1 мг;
- Максимальный показатель содержания смол – 5 мг.
На многих упаковках сигарет указана маркировка, отображающая значения вредных веществ.
Каждый вид продукции имеет особенности. Перед применением необходимо изучать степень безопасности товара.
Тест для курильщиков
Бьют по иммунитету
«Из-за фосфатов, содержащихся в моющих средствах, кожа рук может быстро обезжириваться. Вследствие этого кожные покровы подвержены более интенсивному проникновению бактериологических токсинов, тяжёлых металлов, аллергическим реакциям и пр., – считает врач-дерматовенеролог Анна Шеверова. – Самые опасные – анионные ПАВ (входят в состав большинства стиральных порошков и моющих средств). При попадании в организм человека они могут вызвать нарушения иммунитета. Поэтому нужно выбирать средства, содержание ПАВ в которых не превышает 5%. Такая информация должна присутствовать на этикетке».
Кстати, Гринпис России советует выбирать средства с более экологичными веществами в составе – такими как цеолит и поликарбоксилат.
Какие выводы имеем
Даже в маленьких концентрациях сигаретный дым приносит немало бед организму. Поэтому следует отказаться от такого увлечения полностью, чем прятаться от неумолимых истин за эпизодическим и якобы безопасным курением. Поэтому, говоря о сигаретах, ответом на вопрос, сколько можно курить в день без ущерба для здоровья, выводом становится однозначное: «Ни одной». Сигареты, тихие и коварные убийцы, достойны лишь одного – полного забвения.
Sergey
Учёные из Лондона выяснили, что даже одной выкуренной сигареты в день достаточно, чтобы увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта на 50 процентов. Об этом пишет Лента.ру. Исследователи проанализировали результаты свыше 140 научных работ, посвящённых влиянию вредной привычки на здоровье.
В итоге, те, кто ограничил количество выкуриваемых сигарет с 20 до одной в день, лишь на 50% снизили вероятность развития опасных для жизни заболеваний. Риск ишемической болезни сердца составил 48% по сравнению с некурящими. В то же время у тех, кто курит сигарету в день, вероятность развития рака снижается на 95 процентов.
Также выяснилось, что для женщин риск более высок – из 100 женщин, курящих по 20 сигарет в день, на 7 человек больше, чем мужчин, пострадают от сердечного приступа или инсульта. Среди тех, кто выкуривает одну сигарету в день — на 3 человека больше.
Вред от выкуривания всего одной сигареты
Когда человек вдыхает табачный дым, а вместе с ним и различные опасные химические вещества, в организме нарушается нервная система, подвергаются опасности все органы, возможно даже формирование патологий.
Сигарета при горении выделяет вместе с дымом множество веществ:
- различные смолы, оседающие в легких;
- формальдегид, провоцирующий заболевания легких;
- бензол, вызывающий лейкоз и развитие рака;
- мышьяк, негативно влияющий на сердечно-сосудистую систему и формирующий раковые опухоли;
- полоний, являющийся радиоактивным элементом и наносящий вред организму изнутри.
Многим людям кажется, что вреда от одной сигареты в день, в неделю или месяц недостаточно для смертельного исхода. И они правы: одна пачка сигарет, выкуренная за день, наносит больший ущерб организму, чем всего 1 сигарета. Но вот в чем вопрос: а многие ли люди долго ограничивают себя в употреблении сигарет? Зачастую первая сигарета и приводит к зависимости.
Большинство заядлых курильщиков начинали именно с одной сигареты, одной затяжки, в общем, с баловства. Оно в конечном счете и привело к зависимости, от которой им порой так сложно отказаться.
Согласно результатам исследований, выкуривание одной сигареты с ее ужасным составом приводит к:
- сокращению жизни ровно на 11 минут;
- снижению кислорода в крови на 5%;
- ухудшению кровообращения в организме.
“>
