Фитоняшка Тамми Хемброу (Tammy Hembrow): фото, биография, личная жизнь инстаграм красотки

Dating, Boyfriend, or Husband?

The social media personality, Tammy was in a dating relationship with Reece Hawkins. Her former boyfriend is a personal fitness trainer as well as a social media personality. The pair first meets each other at the party, which helped them fall in love. After dating not for a long, Tammy and her former boyfriend, Reece decided to take their passion to the next chapter – engagement.

Before the engagement, the fitness expert was spotted with a bump on her belly. Then in 2016, they gave birth to their son, Wolf. The hurried couple then filled their family with a baby daughter, Saskia Hawkins in 2016. The former pair often flaunts their children picture on their social media pages.

Tammy Hembrow before and after Pregnancy

Though the duo shared blissful family life, they often had an off and on a relation. However, to try their relationship work, they bought a mansion in Queensland. Unfortunately, on 8th June 2018, Tammy opened up her relationship with her fiancé on YouTube channel. She confirmed the cause of their break up was amicable and sure their fans that they were cheating one another.

https://www.instagram.com/p/BteVH-5gj4k/

Currently, the 26-year-old single mother resides with her children in a mansion at Queensland. She even disclosed that the former couple is focused on raising their children.

Сравнения с семейством Кардашьян

Девушку часто сравнивают с Ким по нескольким причинам:

Публичность. Хемброу и ее сестры регулярно выкладывают посты о своей жизни и делятся с подписчиками даже довольно личными моментами.
Образ счастливой жены и матери

Блогер часто акцентирует внимание на том, что она молодая счастливая мама и любящая жена. И хотя недавно Темми Хемброу и ее муж расстались, девушка все равно поддерживает свой образ.
Слухи о пластике на ягодицах

На фото блогер часто демонстрирует свои пышные формы. Слухи о пластической операции отвергает, заявляя, что красивая фигура — результат питания и тренировок.

Сравнения с Ким девушка особо не комментирует. Однако уже участвовала в паре совместных проектов с семейством Кардашьян.

Как прославилась

Девушка стала известна благодаря двум случаям:

  1. После того, как опубликовала в соцсетях посты о своей беременности. В ноябре 2014 года она опубликовала УЗИ-снимок своего ребенка в утробе. Затем начала вести онлайн-трансляции о ходе беременности и рассказывать о сложностях. После родов стала записывать видео о том, как восстанавливает свою физическую форму. Молодая мама демонстрировала упражнения и давала советы, чем привлекла множество молодых женщин.
  2. После скандала с вечеринки Кайли Дженнер. Кайли пригласила Тэмми на свой День рождения. На вечеринке Хемброу так перебрала с алкоголем, что ее увезли на скорой с алкогольной интоксикацией. Об этом написали крупнейшие американские СМИ.

Сейчас Тэмми публикует фотографии и видео своего подтянутого тела и делится с поклонниками своими фитнес-целями. Основной заработок идет от рекламы в блоге, фитнес-курсов Tammy Hembrow Fitness и от собственного фитнес-приложения.

Net Worth, Salary, and Income

Initially, Tammy rose to the stardom by joining and uploading the fitness journey on the Instagram platform. There, she shares tips/tricks and fitness goal to achieve the stunning body figure through her fitness program. However, she gains the spotlight from her pre and post-pregnancy pictures which led massive followers to subscribe to her Instagram account.

Now, the fitness model has garnered more than 9.2 million fan followers. Tammy is also active on the YouTube platform with a self-titled name with 1.3m subscribers since 14th July 2012. On her social media sites, she endorses various fashion as well as fitness brands and products. Beside vlogging and fitness tip/tricks, she is a business-minded person by launching her clothing brand named Sakshi collection. She has created its own Instagram account and deals online business via her website.

Tammy Hambrowhe has uplifted her lifestyle from a blazing career. On, 19th September 2018, she shifted to $1.95 million worth waterfront McMansion in her hometown, Gold Coast. The mansion has five-bedrooms without the feature of a home gym. Also, in September 2017, Tammy, with her former fiancé, bought a new house in Queensland. Currently, she and her children are residing in the new home.

As per social blade, the 26-year-old earns up to 13k in a month and $157 thousand yearly. Moreover, according to Influencer Free, she earns $19,242 per sponsored Instagram posts. With all her works, Tammy’s net worth is estimated at $2 million.

Personal Life

Tammy was in a relationship with Reece Hawkins, who was also her personal trainer. They were engaged to each other and had two children together; a son named Wolf and a daughter named Saskia. But unfortunately, their relationship came to an end in 2018.

She spoke openly about their breakup on a YouTube video, stating that there were no instances of infidelity and cheating on both sides. They just didn’t want to continue their relationship anymore. Nowadays, Hembrow is enjoying her life as a single mom. She does not want to commit to a serious relationship at the moment.

According to some online sources, she was recently in a relationship with Canadian hip hop artist Jahkoy Palmer since June of 2019. When the duo first started dating, the two did not seem to get enough of each other as they were often seen very handsy on their Instagram handles.

However, in October 2019, the duo sparked breakup rumors as the two unfollowed each other on Instagram. It was considered that she ex-fling, rapper Tyga, released a sexually explicit song about his relationship with her.

In September 2017, she, with her former fiancé, bought a new house in Queensland. Currently, she and her children are residing in the new home.

Caption: Tammy Hembrow clicking selfies with her kids. Source: Instagram

Невероятные преображения девушек в качалке

Тут главное вовремя остановиться, чтобы не стать похожей на героинь нашей подборки. Эти девушки (да-да, они девушки!) настолько увлеклись активными тренировками в спортзале (и, возможно, использованием гормональных препаратов), что превратили свое некогда женственное тело в груду рельефных мышц. Когда смотришь на фото этих женщин, назвать их «слабым полом» язык не поворачивается.

Наталья Кузнецова (26 лет)

Наталья Кузнецова (Трухина) — спортсменка-бодибилдерша, чья внешность просто поражает. Изначально девушка пришла в силовой спорт, чтобы укрепить здоровье, но потом так увлеклась, что сами видите, что получилось. Наталья одна из немногих спортсменок, кто не скрывает применения стероидов (но в небольших дозах и только перед соревнованиями).

Юлия Винс (21 год)

Юлия Винс впервые пришла в «качалку», когда ей было 15 лет, и привело ее туда желание стать сильнее. Девушка начала заниматься пауэрлифтингом, и результат не заставил себя долго ждать. Сегодня Юлию называют «Халком с лицом Барби», но девушка не обижается и продолжает активно заниматься спортом.

Александра Руденко (27 лет)

Александра Руденко настолько увлеклась бодибилдингом, что нарастила не только рельефные мышцы, но и… поседела в 24 года. Сама культуристка вполне довольна своей новой внешностью, а вот пользователи Сети считают, что она стала выглядеть совсем непривлекательно.

Анна Тураева (39 лет)

Знакомьтесь, Анна Тураева, пятикратная чемпионка мира по жиму лежа. Профессиональный спорт превратил эту некогда хрупкую девушку в крепкого мужика, мускулам которого позавидовал бы сам Арнольд Шварценеггер во времена «Терминатора». А ведь до 16 лет Анна носила длинные волосы и платья… Верится с трудом!

Наталья Огрызко (42 года)

Наталья Огрызко — чемпионка Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и является многократной чемпионкой и призером России по бодибилдингу. В начале своей карьеры Наталья носила платья, стильную прическу, пользовалась косметикой. Но, уйдя с головой в спорт, девушка полностью отказалась от всего присущего слабому полу — сегодня Наталья бреется наголо и носит исключительно мужскую одежду.

Анна Куркурина (51 год)

Спортсменку Анну Куркурину часто называют самой сильной женщиной планеты. По словам Анны, в детстве она была равнодушна к спорту, хотя от природы у нее всегда были массивные плечи и узкие бедра. Девочка стеснялась своего тела и часто становилась жертвой насмешек со стороны ровесников. Возможно, именно это и привело Анну в «мужской» спорт.

Людмила Гайдученко (52 года)

Людмила Гайдученко — чемпионка мира по армлифтингу, пауэрлифтингу и жиму штанги лежа. Интересный факт: в 1991 году Людмила была вынуждена пройти так называемый «секс-контроль», чтобы доказать, что она является представительницей слабой половины человечества.

Тренировки

Серьезно заниматься в тренажерном зале фитоняша начала в 2014 году. Модель призналась, что всегда была немного тощей и ей было тяжело набрать массу. Однако грамотный подход к тренировкам и питанию, а также занятия под руководством персонального тренера позволили Линдблом достичь успеха и сформировали потрясающую фигуру.

Чтобы сохранить роскошные сексуальныю формы, Клара придерживается структурированной фитнес-программы и не пренебрегает занятиями даже на выходных. Основу тренинга составляют силовые тренировки и кардио. Обязательным дополнением является сбалансированное питание и достаточное количество глубокого сна.

Занятие Линдблом состоит из базовых упражнений, задействующих много суставов. Каждый день посвящен также отдельной мышечной группе, когда основная программа дополняется изолирующими упражнениями. Для разогрева Клара выполняет сеты с меньшими весами, а также уделяет время растяжке. Потом фитоняша переходит к основному занятию с рабочим весом.

Любимые упражнения модели включают различные техники приседаний.  Больше всего Клара любит приседать со штангой, поскольку упражнение задействует практически все большие сегменты мышц и равномерно прокачивает тело.

Пример тренировки

    1. Румынская тяга со штангой    2. Тяга нижнего блока на плечи    3. Наклоны с гантелями на одной ноге    4. Приседания в Смите    5. Тяга штанги к подбородку    6. Подтягивания на перекладине с широким хватом

Smokie

The Elizabethans дебютировали на телевидении под занавес 1968 года. Спустя 9 месяцев ребят пригласили выступить на шоу BBC High Jinx, где их заметил звукозаписывающий лейбл RCA Records. Группе, сменившей название на Kindness, подарили возможность выпустить дебютный сингл Light of Love. Он вышел в апреле 1970-го, но, вопреки ожиданиям, стал коммерческим провалом: было продано всего несколько сотен копий, что привело к расторжению контракта с лейблом.

Важный этап в творческой биографии коллектива наступил в 1973 году, когда их менеджер Билл Херли убедил известных продюсеров Никки Чинна и Майка Чепмена дать молодым рокерам шанс. Вдохновленные имиджем глэм-рокеров, они попытались создать группе «грязный имидж», одев ее участников в кожаные куртки. Когда затея провалилась, решено было остановиться на джинсовом стиле.

Обновленный коллектив получил название Smokey и приступил к записи дебютного альбома. Пластинка Pass It Around увидела свет в День святого Валентина 1975 года и получила неплохие отзывы. Рокеры решили ковать железо, пока горячо, и не прогадали. Их второй альбом, получивший название Changing All the Time, был выпущен в сентябре того же года. Два сингла с него, If You Think You Know How to Love Me и Don’t Play Your Rock ‘n’ Roll to Me, ворвались в британские чарты и достигли 3-го и 8-го мест соответственно.

Терри Аттли и группа Smokie

Не успели Smokey получить первую порцию славы, как столкнулись с ее обратной стороной. Продюсер и автор-исполнитель Смоки Робинсон пригрозил им судебными разбирательствами, потребовав сменить название. Так Smokey превратились в Smokie.

Тем временем популярность брадфордских рокеров продолжала набирать обороты. Третий альбом группы, Midnight Café, был выпущен в США в 1976 году. Сингл Living Next Door to Alice, ставший визитной карточкой группы, принес ей небывалый успех и вознес на новые вершины музыкального олимпа. Второй сингл коллектива, Lay Back in the Arms of Someone, упрочил его популярность на рок-сцене. Альбомы Smokie выпускались миллионными тиражами, концерты собирали огромные аудитории, становясь событиями в каждом городе, фото участников группы печатались в рок-журналах. Несомненными хитами стали песни Needles and Pins и It’s Your Life, записанная в стиле регги.

После выхода альбома The Other Side of the Road в 1979 году наметился спад популярности Smokie. Рокеры намеренно сделали перерыв в творчестве для переосмысления и накопления опыта. Вернулись они в 1981 году с альбомом Solid Ground, но продажи оказались низкими.

В 1986 году Крис Норман покинул группу, чтобы сосредоточиться на сольной карьере. Его заменил бывший вокалист Black Lace Алан Бартон. Кадровые изменения в составе на этом не закончились: к «Смоки» присоединились клавишник Мартин Буллард и барабанщик Стив Пиннелл. Отец-основатель группы Терри Аттли легко сработался с новым составом, и в 1989 году на суд поклонников был представлен альбом коллектива — All Fired Up. Впрочем, повторить былой успех Smokie не удалось, хотя критики благосклонно относились к новой версии хита Rock Away Your Tear Drops. Последующие альбомы группы имели катастрофически низкие продажи.

В 1995 году коллектив, возвращавшийся с гастролей в Германии, попал в серьезную аварию. Автобус, в котором ехали рокеры, занесло, и он вылетел с трассы. Алан Бартон получил травмы, несовместимые с жизнью, и скончался в больнице пять дней спустя. Погибшего вокалиста заменил Майк Крафт. Через год после ДТП Силсон покинул коллектив, чтобы начать сольную карьеру, вместо него пригласили гитарного техника Мика Макконнелла. В этом составе было выпущено три альбома, два из которых содержали только кавер-версии.

Наибольшего успеха в новом тысячелетии Smokie добились в 2010 году, пополнив дискографию альбомом Take a Minute, занявшим 3-е место в датских чартах.

В апреле 2021 года Майк Крафт покинул группу, его заменил Пит Линкольн.

Most watched News videos

  • Homeowner can’t remove gutters now due to neighbour home extension

  • ‘Oh my God!’ Terrifying moment industrial unit on Thames explodes

  • Boat carrying illegal immigrants capsizes off coast of San Diego

  • PM defends slow end to lockdown and decision on foreign travel

  • Soho packed with people braving the weather on bank holiday weekend

  • Virtual preview of the Colosseum’s new retractable wooden floor

  • Royal Marines try out jet suit in training exercise

  • Paramedic in India has heart attack while moving Covid patient

  • Danica Dillon reacts to Josh Duggar child porn charges

  • Danica Dillon describes alleged sexual assault by Josh Duggar

  • Sturgeon says she won’t work with Alex Salmond on independence

  • Hero guard keeps his cool as robbers fire bullets at armoured truck

Карьера в интернете

Собственная компания Кейтлин начала деятельность с 2015 года. Она была направлена на работу для детей и аниматоров. Последних часто приглашают организовывать детские праздники. По словам Кейтлин, бизнес приносил хороший доход. Был замечен в общественном пространстве. Сирагуса даже приглашали на шоу TLC «Маленькая пара».

Налаженный бизнес чуть не покачнулся из-за конфликта интересов. Аудитория не хотела понимать, как можно создавать детские костюмы и одновременно генерировать контент 18+. Дошло до того, что девушку напрямую стыдили. На одном интервью Кейтлин пришлось даже оправдываться. Тем не менее, блогер продолжает свою деятельность вполне успешно.

На них Кейтлин одета, но по-прежнему очень сексуальна. Профиль Patreon модель использует для публикации обнаженных фото и видео. Чуть поскромнее материал также выкладывает на Инстаграм-профиле.

Блогер также обожает компьютерные игры. Выбирает бессистемно. Однако в последнее время отдает предпочтение «ASMR».

Тамми Хемброу (Tammy Hembrow) рост, вес, фото, биография

Программа тренировок на 1 месяц (10 занятий)

 Понедельник (1)

  • Отжимания от пола 3п 12р
  • Вертикальная тяга сидя 3п 10р
  • Сгибание рук на бицепс 3п 10р
  • Разгибание руки в наклоне 3п 10р
  • Жим с гантелями стоя вверх 2п 10р
  • Гиперэкстензия 3п 20р
  • Сгибание туловища классика 3п 15р

 Четверг (2)

  • Жим ногами 3п 10р
  • Сгибание ног лёжа 3п 10р
  • Сведение ног сидя 3п 20р
  • Махи ногой на ягодицу вверх на коленях 3п 30р
  • Боковые наклоны туловища стоя 3п 60р
  • Велосипед лёжа на полу 3п 30 – 40 р
  • Гиперэкстензия 3п 15р

Понедельник (3)

  • Сведение рук сидя 3п 12р
  • Горизонтальная тяга сидя 3п 10р
  • Разгибание рук в кроссовере стоя 3п 10р
  • Сгибание рук на бицепс попеременно с гантелями 3п 24р
  • Разгибание рук из — за головы на трицепс сидя 3п 12р
  • Разведение рук с гантелями стоя 3п 12р
  • Сгибание туловища классика 3п 15р

Четверг (4)

  • Выпады на месте 3п 10р
  • Боковые выпады на месте 3п 30р
  • Отведение ноги в сторону на коленях 3п 30р
  • Гиперэкстензия 3п 20р
  • Велосипед 3п 30р
  • Беговая дорожка 20 мин

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ВИДЕО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК

Понедельник (5)

  • Отжимания от Смита 3п 12р
  • Подтягивания обратным хватом к Смиту 3п 12р
  • Сгибание рук с бодибаром стоя 3п 12р 7кг
  • Разгибание руки из – за головы на трицепс 3п 10р
  • Жим с гантелями стоя 3п 10р
  • Сгибание туловища лёжа на полу 3п 40р
  • Гиперэкстензия 3п 25р

Четверг (6)

  • Отжимания от пола 3п 15р
  • Вертикальная тяга сидя 3п 15р
  • Сгибание рук на бицепс с гантелями 3п 20р
  • Разгибание руки в наклоне 3п 8р
  • Жим с гантелями стоя вверх 2п 10р
  • Гиперэкстензия 3п 20р
  • Сгибание туловища классика 3п 25р

 Понедельник (7)

  • Жим ногами 3п 8р
  • Сгибание ног лёжа 3п 8р
  • Сведение ног сидя 3п 15р
  • Махи ногой на ягодицу вверх на коленях 3п 30р
  • Боковые наклоны туловища стоя 3п 60р
  • Велосипед лёжа на полу 3п 30 – 40 р
  • Гиперэкстензия 3п 15р с весом за головой

Четверг (8)

  • Сведение рук сидя 3п 10р
  • Горизонтальная тяга сидя 3п 10р
  • Разгибание рук в кроссовере стоя 3п 10р
  • Сгибание рук на бицепс попеременно с гантелями 3п 24р
  • Разгибание рук из — за головы на трицепс сидя 3п 15р
  • Разведение рук с гантелями стоя 3п 12р
  • Сгибание туловища классика на полу 3п 30р

 Понедельник (9)

  • Выпады на месте 3п 10р
  • Боковые выпады на месте 3п 30р
  • Отведение ноги в сторону стоя 3п 30р
  • Гиперэкстензия 3п 20р
  • Велосипед 3п 30р
  • Беговая дорожка 20 мин

 Четверг (10)

  • Отжимания от Смита 3п 12р
  • Подтягивания обратным хватом к Смиту 3п 10р
  • Сгибание рук с бодибаром стоя 3п 15р 7кг
  • Разгибание руки из – за головы на трицепс 3п 15р
  • Жим с гантелями стоя 3п 10р
  • Сгибание туловища лёжа на полу 3п 40р
  • Гиперэкстензия 3п 25р

Личная жизнь Эмили Ратаковски

В 2013 году романтические отношения связывали Ратажковски с ее арт-директором Эндрю Драйденом. Через год пара распалась по неизвестным причинам.

После разрыва парнем красотки стал популярный музыкант Джефф Магид. Пара встречалась более трех лет, однако также не зарегистрировала свои отношения.

В 2018 году неожиданно для фанатов модель связала себя узами официального брака. Муж Ратажковски — Себастьян Бир-Макклард, популярный актер и кинопродюсер. Известность Маккларду принесла работа над криминальной драмой «Хорошее Время». Роберт Паттинсон сыграл главного протагониста картины. Лента включена в программу конкурса на Канском фестивале. Молодожены встречались всего несколько месяцев.

Net Worth, Salary, and Income

Initially, Tammy rose to the stardom by joining and uploading the fitness journey on the Instagram platform. There, she shares tips/tricks and fitness goal to achieve the stunning body figure through her fitness program. However, she gains the spotlight from her pre and post-pregnancy pictures which led massive followers to subscribe to her Instagram account.

Now, the fitness model has garnered more than 9.2 million fan followers. Tammy is also active on the YouTube platform with a self-titled name with 1.3m subscribers since 14th July 2012. On her social media sites, she endorses various fashion as well as fitness brands and products. Beside vlogging and fitness tip/tricks, she is a business-minded person by launching her clothing brand named Sakshi collection. She has created its own Instagram account and deals online business via her website.

Tammy Hambrowhe has uplifted her lifestyle from a blazing career. On, 19th September 2018, she shifted to $1.95 million worth waterfront McMansion in her hometown, Gold Coast. The mansion has five-bedrooms without the feature of a home gym. Also, in September 2017, Tammy, with her former fiancé, bought a new house in Queensland. Currently, she and her children are residing in the new home.

As per social blade, the 26-year-old earns up to 13k in a month and $157 thousand yearly. Moreover, according to Influencer Free, she earns $19,242 per sponsored Instagram posts. With all her works, Tammy’s net worth is estimated at $2 million.

Биография Тэмми Хемброу и интересные факты

Тэмми Хемброу родилась 22 апреля в 1994 году.

  • По происхождению австралийка.
  • Выросла в одной из австралийских деревень. После школы решила познакомиться с городской жизнью и стала много путешествовать. Особенно по Швейцарии. Однако позже вернулась в родную Австралию.
  • У Тэмми четыре сестры и два брата.
  • Ее сестры — тоже известные и популярные инстаблогеры.
  • Любит проводить время на пляже.
  • Создала бренд одежды Saski.

Несмотря на то, что Тэмми с детства интересовалась спортом, в подростковом возрасте она уступила место вредным привычкам и начала вести нездоровый образ жизни. «Я пристрастилась к алкоголю, часто выпивала и курила», — признается она. Заметив ухудшения внешнего вида и самочувствия, девушка осознала, что пора что-то менять. И в итоге стала правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Свой прогресс она опубликовала в Instagram и тем самым привлекла первых поклонников.

Со своими сестрами:

Пластическая операция: фото до и после

Вполне очевидным является тот факт, что Ратаковски изменила себе форму носа. Спинка носа выглядит тоньше, а крылья — уже. Пластические хирурги приложили все усилия, чтобы улучшить и без того безупречную внешность. 

Одна из самых привлекательных черт лица Ратаковски — это ее пухлые и сочные губы. На снимках школьных лет верхняя губа меньшего объема. На последних фото губки не отличаются по одинаковую толщину, что можно объяснить инъекциями филлеров. Кроме того, щеки модели выглядят стройнее, что может быть результатом липосакции. А скулы утратили былую резкость и четкость благодаря пластике.

Принципы питания

Модель придерживается здорового и сбалансированного питания. Основу рациона составляют говядина, грудка индейки, яичные белки, помидоры, зеленые листовые овощи, коричневый рис, киноа, тунец, авокадо и грецкие орехи. В качестве дополнительного источника питательных веществ Хемброу употребляет поливитамины, рыбий жир и минералы. Для борьбы с лишним весом фитоняша предпочитает экстракт зеленого чая и БССА.

Некоторое время модель придерживалась вегетарианской диеты, однако отказалась по личным соображениям.

Тамми не превращает здоровый образ жизни в навязчивость и обсессию. Иногда по выходным и на праздники Хемброу позволяет себе отступать от диеты. Больше всего модель любит пиццу и пончики.

En Çok Aranan Haberler

  • Emeklilere ek ödeme müjdesi! Başvuru yapan herkese…
  • POMEM 28. Dönem polis alımı başvuruları ne zaman?
  • Aşıdan sonra duş alınır mı?
  • 2022 KPSS başvuru tarihi belli oldu mu?
  • Yılbaşında hazırlanacak mezeler!
  • Big Brother yarışmacısına şaşırtan yorum!
  • Kahtalı Mıçe kimdir, evli mi?
  • Zekeriya Ünlü kimdir?
  • Yılbaşı biletleri ne kadar?
  • 25 Aralık Çılgın Sayısal Loto sonuçları
  • GORA nerede çekildi?
  • Kız kardeşi ateşli pozlarıyla büyüledi! Bakan bir daha baktı
  • Eski porno yıldızından kötü haber!
  • Amorti ne kadar kazandırır?
  • Amorti nedir?
  • Vajina paylaşımı olay oldu! ”Sabaha kadar…”
  • Eski mesleği duyanları şaşkına çevirdi!
  • Ateşli pozlarıyla beğeni yağmuruna tutuldu!
  • Eski aşkı Barbaroslar: Akdeniz’in Kılıcı’nın başrolü çıktı!
  • Dolarda son durum
  • 22 ayar altın bilezik fiyatları!
  • Altın fiyatları ne kadar oldu?
  • Göğüs dekolteli pozlarıyla Instagram’ı salladı!
  • Üvey oğlu Üç Kuruş’un yıldızı çıktı! Gören şoke oldu
  • Ay, Başak Burcunda ilerlemeye devam ediyor
  • Yusuf Yazıcı kimdir, aslen nereli?
  • 2022 LGS ne zaman yapılacak?
  • Bergen filmi ne zaman ve nerede yayınlanacak?
  • Seksi sunucu estetiksiz haliyle şoke etti!
  • Sağlık Bakanlığı personel alımı sonuçları açıklandı mı?

Net Worth, Salary, and Income

Initially, Tammy rose to the stardom by joining and uploading the fitness journey on the Instagram platform. There, she shares tips/tricks and fitness goal to achieve the stunning body figure through her fitness program. However, she gains the spotlight from her pre and post-pregnancy pictures which led massive followers to subscribe to her Instagram account.

https://www.instagram.com/p/BsqQSGNg6-L/

Now, the fitness model has garnered more than 9.2 million fan followers. Tammy is also active on the YouTube platform with a self-titled name with 1.3m subscribers since 14th July 2012. On her social media sites, she endorses various fashion as well as fitness brands and products. Beside vlogging and fitness tip/tricks, she is a business-minded person by launching her clothing brand named Sakshi collection. She has created its own Instagram account and deals online business via her website.

Tammy Hambrowhe has uplifted her lifestyle from a blazing career. On, 19th September 2018, she shifted to $1.95 million worth waterfront McMansion in her hometown, Gold Coast. The mansion has five-bedrooms without the feature of a home gym. Also, in September 2017, Tammy, with her former fiancé, bought a new house in Queensland. Currently, she and her children are residing in the new home.

As per social blade, the 26-year-old earns up to 13k in a month and $157 thousand yearly. Moreover, according to Influencer Free, she earns $19,242 per sponsored Instagram posts. With all her works, Tammy’s net worth is estimated at $2 million.

Краткая биография Tammy Hembrow

Тамми Хемброу — звезда австралийского Instagram и фитнес-эксперт с более чем 4,2 миллионами последователей. На канал YouTube фитоняши подписано более 700 тыс. подписчиков. Мать двих детей день за днем фиксировала течение своей беременности и фитнес-тренинги после родов. Тамми надеется мотивировать и вдохновлять женщин жить счастливее и здоровее.

Родилась австралийская знаменитость в небольшом городе Голд-Кост, Австралия. Отец семейства Марк был актером. В детстве семья много времени проводила в походах и подвижных играх.  В подростковом возрасте Тамми пристрастилась к алкоголю и курению. Однако, узнав о фитнесе и правильном питании, Хемброу решила попробовать себя в спорте. Своими достижениями девушка начала делиться в Instagram. Постепенно Тамми стала сенсацией на Instagram и в конечном счёте превратила свою деятельность в источник дохода.

Австралийская красотка сотрудничает с такими брендами, как Protein World, Teami Blends, Womens Best Protein, Iconic London and Bondi Sands. Тамми выпустила коллекцию спортивной одежды Saski Collection в сотрудничестве с In Style.

Тамми участвовала в рекламной кампании джинсов Good American от Хлои Крадишьян.

Принцип тренировок

Фитнес-программа австралийской модели — это сочетание рационального и сбалансированного диеты с регулярными тренировками. Тамми тренируется 5 дней в неделю. Основу занятий составляют работа с весами, высокоинтенсивные интервальные тренинги и кардионагрузки. Больше всего времени модель уделяет проработке нижней части тела, особенно ягодицам. Попу модель качает дважды в неделю. Плечам, рукам и прессу посвящены отдельные дни.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий