Можно ли быть сухим круглый год? Жестокая правда!

Суровая правда жизни

5. Если ты не приходишь, люди перестают тебя приглашать

Один из самых сложных моментов в жизни – вставать и идти каждый день на работу в обязательном порядке. Чаще всего мы заставляем себя это делать.

Вторая сложнейшая часть в жизни это пытается собрать оставшуюся энергию, чтобы быть социально активным человеком

Правда состоит в следующем: чтобы сохранить социальную жизнь, вы должны противостоять гравитационному притяжению дивана (по крайней мере, хотя бы иногда).

Конечно же, проще всего после долгого трудового дня огородиться от всего и просто отдыхать.

Однако помните, что логика у окружающих довольно простая: они обращаются к людям, которые открыты к общению.

Если вы закрыты и никуда никогда не ходите, люди просто перестанут вас приглашать.

6. Нужно просить то, чего вам хочется

В продолжение темы робости и неуверенности в себе, стоит добавить: всегда нужно просить то, чего хочется.

Забудьте ваши детские страхи о том, что на вас как-то не так посмотрят или подумают плохо, если, например, в ресторане вы попросите заменить один соус на другой.

Запомните: у вас почти нет шансов получить то, чего вы хотите, если вы об этом не попросите не поинтересуетесь. К сожалению, мало кто обладает экстрасенсорными возможностями и способен догадаться о том, чего вам хочется.

Правда необходима

Правда тем и неприятна, что с ней тяжело смириться. Конечно, хорошо знать, если уже не на что надеяться; это предоставляет человеку свободу дальнейших действий. Вот только не каждый сможет гордо поднять голову и принять горькую правду. С дилеммой “Что лучше: горькая правда или сладкая ложь?” пытались совладать британские ученые. В ходе эксперимента были опрошены пациенты клиник Великобритании. Респондентов спрашивали, хотели бы они знать всю правду о своем заболевании.

В ходе исследования выяснилось, что 90% больных желают знать исключительно правду. Они уверены, что в таких вопросах лучше горькая правда, чем сладкая ложь. Много здоровых людей считают, что больным не стоит знать всё, однако основная часть пациентов уверяют, что хотели бы владеть информацией о степени серьезности заболевания. Ведь в случае летального исхода они точно будут знать, что у них есть определенный лимит времени и не будут тратить его напрасно.

Когда и как долго сменяется шерсть

Осенняя линька является продолжительной, так как ее задача состоит в наращивании густого подшерстка. Она начинается перед морозами (точные даты назвать трудно, зависит от климатического пояса и текущих погодных условий) и может длиться до полутора месяцев. После осенней линьки питомец кажется более объемным и пушистым.

Весенняя смена шерстяного покрова, наоборот, характеризуется быстрым сбросом зимнего пуха и поэтому длится существенно меньше: 1-2 недели. Она начинается, как только по ночам перестает быть морозно (опять же, здесь нужно смотреть не на календарь, а на градусник).

Что можно и нужно готовить в год Тигра 2022

Задобрить символ наступающего года очень просто. Тигр любит покушать, поэтому стол не должен оставаться пустым. Среди блюд приветствуются различные салаты, закуски, горячие блюда, десерты, рыба, напитки. И обязательно много мяса!

Обратите внимание! Водяному Тигру понравится наличие всевозможных нарезок на столе: сырное, колбасное, фруктовое и овощное ассорти. Тигр — это хищное животное, поэтому мясо — неотъемлемая часть праздничного стола

Не стоит забывать об овощах и фруктах. Тигр не привередлив к приготовлению блюд. Пищу можно варить, жарить, запекать, тушить, коптить

Тигр — это хищное животное, поэтому мясо — неотъемлемая часть праздничного стола. Не стоит забывать об овощах и фруктах. Тигр не привередлив к приготовлению блюд. Пищу можно варить, жарить, запекать, тушить, коптить.

Использование сухоцветов для украшения дома

Флористика выделяет для сухоцветов не последнюю роль, тогда как цветоводы-любители не всегда представляют, как можно использовать сухоцветы в интерьере.

Все многообразие цветочных аранжировок можно разделить на следующие блоки:

зимний букет;
картина;
декоративное панно;
авторские поделки;
композиции в виде корзинок и венков.

Далее представим описание и мастер-класс дизайнерских примеров из каждого блока и отметим особенности.

Ища способы украшения дома сухоцветами, самое первое, что приходит в голову — живой букет в декоративной вазе. Такая задумка кажется самой простой и легко осуществимой. Однако чтобы сделать букет из сухоцветов своими руками, нужно знать некоторые хитрости. Вазу желательно подбирать зависимости от преобладающих тонов в букете.

К примеру, светло-желтые «соломенные» букеты хорошо сочетаются с деревом, стеклом и глиной, а для многоцветных композиций можно подобрать и яркую керамическую вазу.

При составлении букета побеги с соцветиями разбирают на пучки и связывают флористической лентой. Затем отдельные элементы собирают в общий букет и также связывают.

Материал для картин в виде плоских аппликаций сушат прессованием. Гербарий можно сделать из любимых садовых цветов или провести сбор полевых растений. В качестве декоративных элементов можно использовать не только соцветия, но и листья, семена, изогнутые побеги. На плотной однотонной бумаге выкладывают любую композицию, фиксируют всё клеем и помещают готовую работу под стекло фоторамки.

Более сложным считается изготовление объемных картин, в которых используют срезанные соцветия с сохраненной формой.

Яркое панно из сухоцветов непременно впишется в интерьер кухни. Для изготовления такого панно, как изображено на фото, понадобится сначала сделать из ивовых прутьев основу в виде кольца, а затем закрепить заготовки: спирея, рожь, пижма, цмин, роза, астра, хризантема. Перечень сухоцветов может быть полностью заменен.

Авторские поделки могут быть самыми разными в зависимости от широты фантазии. Наиболее популярным является топиари — небольшое деревце, приносящее счастье.

Для составления композиций с сухоцветами подойдет любая плетеная корзинка. В качестве основания для крепления цветов используют флористическую губку, которой наполняют корзинку. Сверху губку маскируют мхом и приступают к креплению сухоцветов. В дальнейшем можно будет только заменить цветы на более свежие.

Совершенно иначе смотрятся в интерьере венки из сухоцветов. Занимая совсем мало места на стене или на двери, они способны наполнить помещение особенной аурой. Для изготовления обруча можно использовать сухие веточки, гибкие побеги ивы, металлические прутья или проволоку. Материал не природного происхождения маскируют шерстяной или хлопковой ниткой.

Вырастить сухоцветы на дачном участке не составит труда. Большинство видов прекрасно растут не только в условиях Подмосковья, но и на Дальнем Востоке. Более того высокие летние температуры могут негативно отразиться на росте побегов и формировании соцветий. Но если нет возможности вырастить свои цветы, качественный материал для творческих поделок всегда можно приобрести в магазинах флористики.

Видео по теме:

ЕГЭ по литературе. Сочинение. «Правда и ложь в пьесе М.Горького «На дне».

В помощь к ЕГЭ по литературе.

Сочинение.

Правда и ложь в пьесе М.Горького «На дне».

Социально – философская драма «На дне» была написана Максимом Горьким в 1902 году. Писатель освещает в пьесе очень важные философские проблемы: что такое человек, в чем смысл жизни, что лучше — «горькая» правда или «возвышающий» обман. Описывая и оценивая поступки, поведение, взаимоотношения и мнения героев, М. Горький создает перед читателем сложную картину жизни «бывших» людей, утративших все связи с обществом. В ночлежном доме, принадлежащем Михаилу Ивановичу Костылеву и его жене Василисе Карповне, живут Актер, Сатин, Васька Пепел, Барон, Бубнов, Настя, Клещ, его жена. Между ними очень сложные взаимоотношения, часто возникают скандалы. Интересно то, как Горький описывает занятия своих героев в самом начале пьесы. Квашня спорит с Клещом, Барон привычно насмехается над Настей, Анна стонет «каждый божий день». Все это длится уже давно. Люди просто перестают замечать друг друга. Их не волнуют чувства, интересы и проблему окружающих. Герои произведения разобщены под одной крышей.

Особое место в пьесе «На дне» занимает вопрос о правде и лжи. О том, что нужнее человеку – утешительный обман или жестокая реальность, спорят Лука и Сатин. Ночлежка, в которой живут герои Горького, — это своеобразный символ оказавшегося в тупике человечества, утратившего к началу 20 века веру в Бога, но ещё не обрело веру в себя. Отсюда всеобщее чувство безнадежности, отсутствие перспективы, которое выражается в словах Актера и Бубнова: «А что же дальше?» и «А ниточки-то гнилые». Сатин предпочитает принимать горькую правду и не лгать ни себе, ни людям. Иного взгляда на мир придерживается Лука. По мнению странника, именно жестокая бессмыслица жизни должна вызвать жалость к людям. Если для продолжения жизни человеку нужна ложь, то надо обманывать и утешать его. В противном случае он просто не вынесет правды и погибнет. В подтверждение своих слов Лука рассказывает притчу об искателе праведной земли и ученом, показавшем на карте, что никакой праведной земли не было и нет. Обиженный человек ушел и повесился (параллель с будущей смертью Актера). Итак, Лука — это не просто обычный странник, утешитель, но и философ. Сатин спорит со стариком, хотя в чем-то и приемлет его «правду». Именно появление Луки в ночлежке провоцирует героя на его возвышенный монолог о Человеке, который он произносит, во многом подражая манере речи своего оппонента. Сатин полагает, что нужно не жалеть и утешать человека, а показать ему страшную действительность, подтолкнуть к борьбе с мирозданием. Человек, осознав всю трагедию своего существования, должен не отчаяться замкнуться в себе, а, наоборот, почувствовать свою ценность. Весь смысл мироздания – в нем одном: «Все в человеке, все для человека», «Человек — это звучит гордо!»

В спор Сатина и Луки о жизни со своей циничной правдой вмешивается Бубнов. Этот герой пьесы относится к миру со злым пессимизмом, не верит в то, что все можно изменит и исправить, если человек захочет.. Картузник плывет по течению и не замечает ( да и не хочет замечать) ничего доброго, светлого, искреннего в жизни, не дает места надежде в ней. Скептик и циник, Бубнов с ожесточением обличает Луку. Его гнев вызывает даже попытка помочь людям обрести, пусть и иллюзорную, но все же греющую душу мечту. «Старик — глуп… Старик — шарлатан», — так отзывается о страннике герой, хотя очень скоро собственным поведением доказывает, что человеку тяжело жить, «когда ему не верят».

Итак, в пьесе М.Горького «На дне» сталкиваются утопическая правда Луки, предпочитающего лгать, чтобы помочь им обрести надежду и веру в себя; патетическая правда деклараций Сатина, провозглашающего ценность каждой человеческой жизни; циничная правда Бубнова, пессимистично относящегося к жизни и людям. Так и остается сегодня предметом спора вопрос о том, что нужнее людям и что больше их ранит — утешительная ложь или жестокая правда. Многие пытаются решить данную философскую проблему, и именно это обеспечивает произведению М.Горького долгую жизнь.

Главные правила общения с улиткой

Есть несколько правил, которые надо строго соблюдать при общении с ахатиной.

Первое правило: общение с ахатиной необходимо начинать с чисто вымытыми влажными руками. Руки необходимо мыть с мылом, тщательно ополаскивать, чтобы на руках ни остались мыльные следы. Также на руках не должно быть следов крема, ароматных масел и т. п.
Второе правило: за раковину руками не брать и не тянуть. Ахатины присасываются к стенкам жилища очень крепко. Если попытаться оторвать её, взяв за раковину, улитка может остаться на стенке, а её раковина в руках. Это практически смерть для животного. Поэтому прежде чем взять питомца на руки, его надо немного обрызгать водой, поддеть влажным пальцем мордашку и переднюю часть ноги. Ахатина вползёт на влажную руку и отлепит остальную часть ноги от стенки аквариума. Также нельзя браться за прирост, так как его легко повредить. Тогда дальнейшее формирование раковины будет происходить с нарушениями, она будет покрываться шрамами.
Третье правило: нельзя насильно вытаскивать ахатину из раковины, так как можно повредить не только её домик, но и тело ахатины.
Четвёртое правило: нельзя разрешать детям играть с улитками без присмотра.
Пятое правило: после общения с питомцем обязательно помыть руки с мылом. Все брюхоногие являются переносчиками паразитов. Через грязные руки можно заразиться. Особенно это касается детей.

Почему волосы бывают жесткими: основные причины

Жесткость волос бывает как врожденным качеством, так и приобретенным. Природной жесткостью наделены в первую очередь кудрявые волосы. Часто для них характерна еще и пористость, поэтому они плохо удерживают влагу. Если в уходе за кудрями не делать акцент на увлажнении, волосы могут стать чрезвычайно сухими (и будут торчать во все стороны), их будет трудно расчесывать и распутывать.

Поймать волну: кудрявые волосы

Однако даже прямые шелковистые волосы, не обладающие пористой структурой от природы, могут при определенных условиях превратиться в жесткие, как проволока. Почему так происходит? Причины довольно разнообразны и могут показаться неожиданными:

хлорированная жесткая водопроводная вода;
морская вода;
мытье головы слишком горячей водой;
использование агрессивных шампуней;
слишком частое мытье головы;
неправильно подобранный уход;
жесткая диета (недостаток белков, жиров);
химическая завивка;
регулярное окрашивание.
Мария Невская
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.
«Волосы могут стать жесткими после повреждения — окрашивания или длительного воздействия агрессивных физических факторов».

Жесткие волосы часто являются следствием воздействия внешних агрессивных факторов и погрешностей в уходе. Но больше всех рискуют столкнуться с жесткостью волос обладатели кудрей и упругих завитушек. Не удивительно, что в сообществе кудрявых сложился целый свод правил по уходу за жесткими и сухими волосами. Девушки с вьющимися локонами знают, что делать и чего категорически делать нельзя. Мы собрали самые, на наш взгляд, дельные советы и лайфхаки.

Прежде, чем продолжить, узнайте, какие ингредиенты будут полезны вашим волосам.

Спячка

Как и все животные, ахатины любят поспать. В основном, они спят днём, зарываясь поглубже в грунт или прячась в подходящем укрытии. Также они могут впадать в кратковременную и длительную спячку. Это абсолютно естественное поведение, помогающее им пережить трудное время. В таком состоянии у них замедляются все обменные процессы.

Периодически моллюски могут выползать из раковины, обследовать ситуацию, и если нет еды, сухо или жарко — снова уходить в раковину и закрывать её заслонкой.

Как правильно разбудить ахатину

Перед пробуждением животного необходимо:

прибрать в контейнере;
положить свежую еду, наполнить поилку;
добавить в еду подкормку;
обрызгать ахатину водой.

Как правило, ахатину можно быстро разбудить, подержав её домик под тёплой струйкой воды. За считаные минуты она прорвёт плёнку у входа в раковину и высунется наружу.

Как ввести улитку в спячку

Ахатину можно ввести в состояние анабиоза искусственно, пересадив её в контейнер с сухим грунтом. Это свойство очень кстати, когда нужно ненадолго уехать. В этом случае необходимо побеспокоиться, чтобы в контейнере было тепло и влажно. Чем меньше стрессовая ситуация, тем лучше она выйдет из спячки.

Сколько могут спать улитки

Оптимальный срок спячки, который не повредит здоровью взрослым особям — до 2 месяцев. Длительная многомесячная спячка негативно сказывается на здоровье ахатины. За это время она теряет влагу, становится меньше, всё дальше погружается в раковину. Были случаи, когда несчастные так и не выходили из анабиоза, погибали в своей раковине.

Можно ли жить на парусной яхте зимой?

Любопытно, что одна из основных причин, по которой люди предпочитают жить на яхте круглый год, а не сезонно – это возможность сняться с якоря и перейти зимой в более теплые воды.

Обычно яхты не слишком хорошо защищены от холода, как дом или квартира. Если в Москве в разгар зимы температура на улице опускается до -20 градусов, дома будет по-прежнему тепло и уютно, но для яхты это будет катастрофа.

На яхте не самая лучшая теплоизоляция, системы отопления довольно слабые и вы буквально соприкасаетесь с водой, она совсем рядом, в нескольких сантиметрах толщины борта.

Самое лучшее, что можно сделать, чтобы сбежать от холодов – это уйти в теплые воды еще до наступления зимы. Или же позаботиться о соответствующем оборудовании для обогрева яхты заранее.

Что такое линька и зачем она нужна собаке?

Благодаря обновлению волосяного покрова собака подготавливается к погодным изменениям, обзаводясь перед летом прореженной шерстью с преобладанием остевых волос, а перед зимой – густым и плотным подшерстком.

При этом длина растительности совершенно не влияет на ее склонность к выпадению. Так заложено природой, что поврежденная и истонченная старая шерсть, выполнив свою изоляционную функцию, уступает место новой.

Как и любой циклический физиологический процесс, линька не может быть отменена или отсрочена. Чтобы понять неизбежность линьки, нужно разобраться, зачем собаке вообще дана шерсть. Помимо исключительных внешних достоинств и защиты от неблагоприятных климатических условий, она требуется для регуляции температуры тела.

Владелец может помочь питомцу, оперативно убирая отмершие волосы и колтуны (в случае с некоторыми породами понятие «оперативно» следует читать как «ежедневно и круглогодично»).

Как учат думать?

Еще в школьные годы возникает проблема написания сочинения «Лучше горькая правда, чем сладкая ложь». В каждом таком произведении можно прочитать разные рассказы о школьниках, которые делали что-то некорректное, но детям становилось стыдно, и они признавались в содеянном.

Тематический рассказ «Лучше горькая правда, чем сладкая ложь» может иметь следующий формат:

«В одном классе были две подружки. Одна хорошо училась, а другой предметы давались с трудом. Но у той, которая плохо училась, болела мама, и она старалась как можно меньше ее расстраивать. Когда была очередная контрольная работа, девочка, что плохо училась, списала задание у подруги. Конечно, ей поставили пятерку, но девочку не радовала такая оценка. Она подошла к учительнице и честно сказала, что списала и попросила поставить двойку. Учительница похвалила ее за честность и исправила оценку. Но девочку это, наоборот, порадовало, пускай она и несла в своем портфеле двойку, зато вполне заслуженную и честно заработанную».

В подобных рассказах с ранних лет нас учат, что если скажешь правду, то почувствуешь себя лучше. Здесь больше делается упор на морально-эмоциональный аспект: за правду похвалят, от правды появится приятное чувство облегчения и т.д.

Улитка ушла за виток

Событие, когда ахатина уходит за виток, очень опасно. В этом случае она не закрывает вход в раковину защитной мембраной, а просто глубоко погружается в раковину, не выходит наружу. Если ей не помочь — она погибнет. Отчего это происходит?

Как помочь улитке выйти из комы

Попробовать намочить её тёплой водой. Если это не помогло — на день зарыть её в тёплый, влажный грунт. Также необходимо сделать в контейнере уборку, подготовить поилку (молоко, разбавленное водой), питательную смесь. Как только малышка высунет голову, её мордочку можно намазать фруктово-овощным пюре с добавлением мела или измельчённой скорлупы яиц.

Запоминаем правила…

Не злоупотребляйте ускоренной сушкой — она приводит к повреждению волокон ткани, более быстрому изнашиванию вещи

Чтобы изделия при сушке сохранила свою форму и товарный вид, обратите внимание на следующие нюансы:

предметы верхней одежды — сушите на плечиках с набитыми бумагой рукавами;
головные уборы — надевайте на подходящие по размеру тарелки или миски;
рубашки — застегивайте на пуговицы, чтобы не было заломов;
чулочные изделия — отожмите через ткань, а затем подвесьте за мыски;
изделия из трикотажа и шерсти — сушите на горизонтальной поверхности;
кружевные вещи — уберите в ткань на полчаса, а потом сразу гладьте;
шелковые блузы — заверните в махровую ткань, повесьте на плечики, сушите в прохладном помещении.

Встряхивайте вещи после того, как достали их из стиральной машины. Этот нехитрый прием облегчит процесс глажки, так как во время сушки ткань может стать жесткой. Особенно это касается джинсовых изделий.

Топ-5 городов России для проживания с детьми

Если решаете, куда переезжать для постоянного проживания, из-за детей, выбирайте местности с мягкими погодными условиями, развитой инфраструктурой и соответствующей экологической обстановкой. Лучший климат для жизни в России с детьми предлагают 5 территорий.

Калининград, Калининградская область. Первое место в рейтинге среди подходящих по климатическим условиям мест для переезда с детьми занимает Калининград. Это территория без резких перепадов температур и сильных ветров. Отличается теплым летом, умеренно-прохладной зимой и средним уровнем влажности.
Воронеж, Воронежская область. Отличается умеренными погодными условиями. Теплее, чем в Москве, но с устойчивым снежным покровом. Среднегодовая t – 6,9°С.
Казань, Республика Татарстан. Город отличают ровные погодные условия, без жары и морозов. Летом воздух прогревается в среднем до 20,2°С, зимой холодает до -10,4°С.
Белгород, Белгородская область. Приезжих в местности ждут прохладная зима и жаркое лето с сухим воздухом. Из плюсов – перепады температур небольшие. Январь характеризуют заморозки до -6°С, июль – потепление до 21,8°С в среднем.
Ростов-на-Дону, Ростовская область. Зима со снегом в город приходит на 10-25 дней. Максимальное зафиксированное снижение t – 31,9°С. Летом здесь жарко, солнечно, с потеплением до 40°С.

Перед переездом ребенка также лучше свозить в выбранное место на каникулы. У детей акклиматизация проходит сложнее, а выбранная территория может усугубить самочувствие.

Факторы, указывающие, что порошок нельзя применять

В данном случае достаточно правильно провести тактильный анализ порошка без применения каких-либо инструментов или лабораторных методов. Купив сыпучую продукцию проверьте её содержание, взяв некоторое количество рукой. Связующий порошок высокого качественного уровня протекает сквозь пальцы словно жидкий, не комкуясь при этом. Также при покупке фасованного цемента любой марки прощупайте углы мешка или биг бэга. Не допускается, чтобы в них были затвердевшие камешки.

Если вы имеете подходящее помещение, а при проверке стройматериала произошли попадания во всё, что рекомендуется экспертами, — смело закупайте вяжущее вещество и начинайте ремонт.

Если быстро начать запланированные процедуры не получается, лучше всего отложить закупку. Помните, что даже при идеальных условиях снижается предел прочности и ухудшаются прочие свойства стройматериала. Именно по этой причине вяжущий компонент используют для приготовления монтажных консистенций практически сразу после закупки.

Сколько хранятся разные марки

Трудности в хранении цемента заключаются в том, что этот материал обладает повышенными влаговпитывающими свойствами. Он активно поглощает влагу из окружающей среды и вступает в реакцию с углекислым газом, что негативно сказывается на прочностных характеристиках конечного раствора.

Каждая партия цемента проходит испытания на прочность в производственных условиях, что позволяет провести маркировку материала шагом 100. Нижняя марка стройматериала обозначается М100 — он обеспечивает наименее прочный состав. Наиболее высокими прочностными характеристиками обладает М600. Цементы высоких марок более требовательны к условиям хранения и имеют наименьший срок годности.

Сроки регламентированы ГОСТом 30515-97 «Цементы. Общие условия». Согласно этому стандарту установлены следующие сроки хранения материала:

М600 — 3 месяца;
М500 — 6 месяцев;
М400 — 6 месяцев;
М300 — 12 месяцев;
М200 — 12 месяцев;
М100 — 12 месяцев.

В распакованной таре цемент хранится гораздо меньше:

М100—М300 — 60 суток;
М400—М600 — 45 суток.

По истечении этого срока стройматериал использовать запрещается.

Выход из диеты

Выходу из сухой диеты необходимо уделить больше внимания, чем самому процессу похудения. Это вопрос не столько сохранения веса, сколько безопасности для здоровья. В течение первой недели следует постепенно вводить в рацион воду и легкие напитки, а также принимать в этот период мочегонный травяной настой в небольших количествах. Для этих целей подойдут синий василек, толокнянка, полевой хвощ или плоды шиповника. Любое сырье заваривают в расчете 1 ч. л. на 250 мл воды и пьют, как чай.

Одновременно с жидкостью в меню вводятся продукты, но без увеличения размера порций. В этот период очень опасно переедание. Со второй недели разрешается перейти на привычный рацион и обычное употребление воды. Но от высококалорийной пищи лучше отказаться, чтобы ушедшие килограммы не вернулись с привесом.

Особенно осторожно нужно выходить из безводного голода. Первые 4 дня нужно соблюдать такие рекомендации:

Первый день – можно пить только чистую воду и травяные чаи в общем количестве до 0,5 л, а также есть перетертые овощи каждые 2–3 часа по 100 г. Нельзя употреблять специи и соль. Энергетическая ценность суточного рациона не должна превышать 1000 ккал. За этот день вес обычно увеличивается на 0,5–1 кг.
Второй день – к рациону первого дня можно добавить фреши, увеличить количество жидкости до 1 л и повысить калорийность рациона до 1200 ккал.
Третий день – это уже практически полное восстановление организма. Разрешается довести потребление жидкости до необходимого количества (пить, сколько хочется), исключая горячие напитки. В день можно съесть 1,5 кг фруктов и овощей, а также 200 г хлеба.
Четвертый день – это начало обычного выхода, описанного выше. Можно добавлять к рациону каши, молочную продукцию и постепенно переходить на привычный режим питания.

Также следует принимать ванну, чтобы напитать кожу водой.

По завершению соблюдения безводной диеты рекомендуется перейти на правильное питание, чтобы масса тела начала нормализоваться физиологическим путем. Но периодически можно применять сухую диету, а особенно голод, чтобы оздоровить организм и запустить процессы его омоложения.

Выпечка

Печенье “Новогоднее”

Печенье. Фото: Сайт Pixabay.com

Лакомство, которое поднимет новогоднее настроение. А главное, домашние печенки легко и весело готовить.

Для приготовления печенья понадобятся:

масло сливочное — 40 грамм;
молоко — 45 мл;
сахарный песок — 55 грамм;
мука — 120 грамм;
крахмал картофельный — 80 грамм;
щепотка ванилина;
разрыхлитель — 0,5 чайной ложки;
горький шоколад — 30 грамм.

Приступаем к самому сложному — приготовление.

В глубокой посуде смешиваем муку, крахмал, разрыхлитель. Тщательно перемешиваем.

В отдельной миске взбиваем венчиком масло, сахар, ванилин. Масса должна напоминать крем. К взбитой массе добавляем просеянную муку (40 грамм), молоко. Тщательно перемешиваем. Добавьте остатки муки. Из получившейся массы замешайте тесто. Придайте ему шарообразную форму. Готовое тесто раскатываем на листе пергамента. Вырезаем форму печенья — это могут быть олени, ёлочки, человечки…..

Убираем излишки теста в сторону. Пергамент с заготовками перекладываем на противень так, чтобы будущее печенье не потеряло формы.

Разогреваем духовку до 180 градусов. Отправляем в нее противень.

Печенье выпекать 13 минут. Готовое изделие останется бледного, белого оттенка. Через 12-14 минут достаем печенье. Охлаждаем.

Подумаем об украшении. Шоколад кладем в микроволновку, ждем густой массы. С помощью жидкого шоколада рисуем мордочку (глаза, нос, рожки), игрушки…

Печенье придаст новогоднего настроения и порадует гостей, особенно детей.

Новогодний торт “Полночь”

Тортик. Фото: Сайт ferma-biz.ru

Приготовить такой торт будет не просто, но результат удивит любого гостя.

Соберем все ингредиенты для сказочного торта.

Для теста:

яйца — 12 штук;
сахарный песок — 2 стакана;
мука — 2 стакана;
грецкий орех — 15-17 штук;
натуральное какао — 3 чайные ложки.

Для сиропа:

сахарный песок — 0,5 стакана;
вода — 1 стакан;
ром — 1-2 столовые ложки.

Для крема:

масло сливочное — 380 грамм;
молоко — 1 стакан;
яйца — 2 штуки;
сахарный песок — 1,3 стакана;
мука — 2 столовые ложки;
какао — 2 столовые ложки;
коньяк — 1-2 толовые ложки.

Приступим к приготовлению праздничного торта.

Лакомство будет содержать два вида коржа — светлый и темный.

В глубокой посуде смешиваем 6 яиц и стакан сахара. Взбиваем до белой пенки. Добавляем стакан муки и аккуратно перемешиваем ложкой. Смесь вливаем в форму для коржей (форму смазать маслом). Выпекаем бисквит до появления золотистого оттенка (духовка на 180 градусах). Достать корж и оставить охлаждаться.

Готовим темный бисквит. Смешиваем 6 яиц со стаканом сахара. Взбиваем. Добавляем стакан муки и какао. Перемешиваем ложкой. Слегка поджариваем измельченные грецкие орехи на сковороде. Добавляем во взбитую смесь. Массу выливаем в форму для коржей (форму смазать маслом). Выпекаем бисквит в духовке на 180 градусах. Достать корж и оставить охлаждаться.

Для праздничного лакомства понадобятся два вида крема.

Смешиваем сливочное масло и сахарную пудру (можно добавить муку). Взбиваем до однородной пены. Делим крем на две равные части. В одну половину добавляем какао, во вторую — ром.

В глубокой посуде взбиваем одно яйцо и сахар. На плите доводим до кипения молоко, постоянно помешивая. Теплую жидкость вливаем в яично-сахарную смесь. На небольшом огне доводим до кипения. Снимаем с плиты и остужаем.

В отдельной миске взбиваем сливочное масло. Должна получится пышная масса. Медленно вливаем остывшую смесь, продолжая помешивать.

Делим крем на две равные части. В одну половину добавляем коньяк, во вторую — какао.

Берем остывшие бисквиты и разрезаем на два коржа. Чтобы коржи не были сухими, их нужно пропитать сиропом.

Приступаем к сборке торта.

Темный корж смазываем светлым кремом, сверху кладем белый корж и смазываем темным кремом. Чередуем слои. Верхний корж и бока торта смазываем однотонным кремом.

В качестве украшения подойдет кокосовая стружка, измельченный шоколад или орехи. Новогоднее лакомство готово.

Лучше значит «выгоднее»

Увы, чаще всего, когда люди говорят о выборе, то совет направлен исключительно на достижение собственных выгод. Согласитесь, нелепо как-то следовать совету, который оставит тебя в «дураках». Не является исключением и высказыванием «лучше горькая правда, чем сладкая ложь». Имеется в виду здесь не нравственная сторона вопроса, а собственные интересы. Ведь заведомо понятно — сказав правду, ты останешься «чистеньким», не замаравшим себя грязью вранья. Ну и что, что кому-то такая правда может причинить боль и страдания? «Я чист!- скажет эго. — Да, неприятно, но зато это была правда!». Выходит, что если отойти от известного с детства принципа, ничего страшного не случится? Более того, ложь может быть спасительной, в то время как правда может навредить и разрушить? Будем разбираться!

Можно ли быть сухим круглый год?