Как принимать BCAA в капсулах
Из нашей статьи вы узнает массу полезной информации о том, как правильно приниматьBCAA в капсулах, какие особенности имеет продукция разных производителей, и много другой полезной информации. Аминокислоты ВСАА в чистом виде имеют ощутимо горький привкус. Потому, употребляя их в оболочке, в виде капсул, вы уменьшаете вкусовой дискомфорт. Минусом является большее время усвоения. Ведь вашей пищеварительной системе приходится сначала растворить оболочку, и только потом начинается всасывание.
Каждому спортсмену необходимо пить БЦАА в объемах, зависящих от его массы тела и кол-ва физических нагрузок в сутки. Разовая доза аминокислот всегда индивидуальна. Она может колебаться между 4 и 12 граммами.
Капсулы удобны тем, что вы точно знаете, какое количество аминокислот попадет в ваш организм.
Зная содержание каждой из них, вы можете рассчитать точно, сколько капсул единоразово требуется принять.
Предположим, у вас есть капсулы, в которых валина и изолейцина по 250 мг, а лейцина – 500 мг.
50/1800 = 90/х, 1800*90/50 = 3240 мг.
Специалисты по спортивному питанию предупреждают, что не стоит использовать лейцин отдельно. Такие эксперименты над собой приводят к нарушениям белкового обмена.
Как принимать BCAA в капсулах отOptimumNutrition?
Комплекс Optimum Nutrition BCAA 1000 предлагается в трех вариантах – по 60, 200 или 400 капсул в упаковке.
Optimum Nutrition mega size (1000 caps) содержит 500 мг лейцина, 250 мг изолейцина и 250 мг. валина в каждой порции. Никакого «мусора» и вредной химии. Из дополнительных веществ – микрокристаллическая целлюлоза, желатин и магния стеарат. Это «ударная доза» строительных материалов, необходимых организму спортсмена для восстановления после тренировок и получения дополнительной энергии в процессе.
Если тренировки на день не запланированы, капсулы используются после сна, натощак и перед сном.
Как принимать аминокислоты BCAA в капсулах Pure BCAA? Этот комплекс имеет соотношение 2:1:1. Его рекомендуется принимать 1-2 раза в день. К примеру, за полчаса перед тренировкой и сразу после неё.
Есть также комбинированные добавки, такие, как MuscleMeds Amino Decanate. Это комплекс из 18 важнейших аминокислот:
- ВСАА 10:1:1 (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин);
- L-метионин;
- L-аспартат;
- Глицин;
- L-аланин;
- L-серин;
- L-гистидин;
- L-тирозин;
- L-лизин;
- L-аспарагин;
- L-типтофан
- L-пролин;
- L-треонин;
- L-аргинин;
- L-фенилаланин;
- L-цистеин.
Читать далее: Рибоксин в бодибилдинге как принимать правильный курс и отзывы Эта добавка не только восполняет нормы аминокислот, требуемые организму, но и дает их дополнительный объем в моменты повышенных нагрузок. Обеспечивается рост мышечной массы, защита тканей от повреждений, их быстрое восстановление.
Преимущества препарата BCAA Optimum Nutrition 5000 Powder
Как только вы начнете употреблять в пищу данную добавку, вы заметите, как в целом улучшается ваше состояние, внешний вид и здоровье. А именно:
Ваши мышцы скажут вам «спасибо» за то, каким крепкими и объёмными вы их сделали. Уже через несколько месяцев вы заметите неплохой прирост сухой мышечной массы.
Если вы так долго и безрезультатно старались избавиться от жировых отложений, то с помощью добавки BCAA Optimum Nutrition 5000 Powder это сделать намного проще.
Ваш организм станет сильнее и выносливее. Такие качества очень нужны не только спортсменам-бодибилдерам. Поверьте, вы будете удивлены, ведь все дела будут делаться быстрее и с меньшими затратами сил.
Аминокислоты BCAA 5000 Powder значительно улучшают эффект от применения других спортивных добавок. Одновременно получая протеины и аминокислоты, ваши мышцы будут расти как «на дрожжах».
Синтез белка в организме будет максимально активизирован.
Препарат оказывает антикатаболическое воздействие.
Muscletech Platinum Amino Plus Energy, (317 g)
MuscleTech — это американский бренд дополняющий бодибилдинг в Америке, основанный на кумулятивных продажах оптовых долларов с 2001 года по настоящее время. Высшая наука. Лучшие результаты
MuscleTech Essential Series предлагает все ваши любимые ингредиенты и продукты с лучшей наукой, вкусом и ценностью. Продукты Essential Series являются основными для каждого спортсмена, без излишеств и без наполнителей — просто продукты, которым вы можете доверять, поддерживаемые лучшим брендом в спортивном питании!
Многие компании-добавки не раскрывают полностью свои ингредиенты. Они также не инвестируют в науку, исследования или контроль качества. В MuscleTech часть каждого доллара, потраченного на добавки, выделяется на финансирование научных исследований. Это означает, что вы можете доверять основной серии для превосходного качества и результатов, равно как и обещание MuscleTech.
Продвинутая аминокислотная формула с энергией
Platinum Amino + Energy имеет аминокислоты свободной формы с разветвленной цепью (BCAAs) для быстрого поглощения, плюс таурин, L-глутамин, L-аргинин и электролиты с кокосовой водой и арбузным соком. В отличие от других продуктов, которые поставляют незаменимые аминокислоты (EAA), скрытые за запатентованными смесями, у нас есть 5 г полностью раскрытых BCAA, которые помогают поддерживать восстановление после тренировки, бороться с нарушением мышц и улучшать синтез белка! Более того, мы никогда не срезаем углы, не скрываем суммы или не экономим на затратах, связывая BCAAs с глицином или аланином, как и другие ребята, поэтому вы знаете, что эта бескомпромиссная формула формулы аминокислоты поставляет все ключевые аминокислоты, которые вы хотите, и ничего не вышло!
Усиление энергии, фокуса и выносливости с помощью первой дозы
Благодаря точной дозе кофеина Platinum Amino + Energy можно принимать до или во время тренировки, чтобы мгновенно повысить энергию, фокус и интенсивность. Каждый совок также доставляет 1г дозы таурина, что, по клиническим показаниям, улучшает спортивные результаты в спортсменах с выносливостью.
Обеспечивает точный электролитный комплекс
Этот мощный тренировочный комплекс представляет собой поистине полную формулу, в которой представлены точные дозы кокосовой воды и арбузного сока, а также ключевые электролиты, чтобы помочь пополнить запасы, которые теряются во время тяжелой тренировки.
Информация о Добавках | ||
Serving Size: 1 Scoop (11 g) | ||
Serving Per Container: Approx. 30 | ||
Amount Per Serving | % DV | |
Calories | 30 | |
Total Carbohydrate | 0 g | 0%* |
Sugars | 0 g | † |
Sodium | 70 mg | 4% |
Potassium (as Dipotassium Phosphate) | 18 mg | 1% |
3:1:1 BCAA Matrix | 5 g | † |
L-Leucine | 3 g | † |
L-Isoleucine | 1 g | † |
L-Valine | 1 g | † |
Cell-Volumizing and Recovery Complex | 2.2 g | † |
Taurine | 1 g | † |
L-Glutamine | 500 mg | † |
L-Lysine | 200 mg | † |
L-Arginine | 125 mg | † |
L-Citrulline | 125 mg | † |
L-Tyrosine | 75 mg | † |
L-Phenylalanine | 50 mg | † |
L-Threonine | 50 mg | † |
L-Methionine | 50 mg | † |
L-Histidine | 25 mg | † |
Electrolyte+ Blend | 300 mg | † |
Sodium Chloride | 160 mg | † |
Coconut water (as Cocos nucifera)(fruit) | 50 mg | † |
Watermelon juice (as Citrullus lanatus)(fruit) | 50 mg | † |
Dipotassium Phosphate | 40 mg | † |
Energy Enhancer + | 125 mg | † |
Caffeine (from anhydrous and Green tea extract) | 100 mg | † |
Green Tea Extract (as Camellia sinensis) (leaf) Standardized for 25% EGCG and 12% caffeine | 25 mg | † |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. †Daily Value not established. |
Другие Ингредиенты
Природный и искусственный аромат, лимонная кислота, соль, яблочная кислота, ацесульфам-калий, диоксид кремния, сукралоза, fd & c красный нет. 40.
Содержит компоненты кокоса и сои. Обработано в установке, которая также обрабатывает молоко, яйцо, пшеницу, арахис, орех дерева, рыбу и ингредиенты моллюсков.
Предупреждения
Не предназначено для использования лицами моложе 18 лет. Не принимать во время беременности или кормления грудью. Перед началом любой диеты или тренировочной программы проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.
Не принимайте, если нарушена целостность упаковки.
Хранить в прохладном сухом месте (15-25°C).
Продукт не является лекарственным средством.Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
Особенности приёма
По приему имеется отличительная особенность, а именно — 1 доза равняется двум таблеткам или капсуле. Доза зависит от формы выпуска. В данном случае это таблетки.
Аминокислоты «2222» могут дать нужный эффект только при правильном приеме. Рекомендуемая дозировка составляет 2 капсулы одного из видов или таблетки за сорок минут до еды. Тренерами рекомендуется употреблять дополнительно две таблетки или же любого вида капсулы сразу после пробуждения, а также за час до того, как лечь спать. Даже в тот день, когда занятий спортом нет, организм должен получать минимум 6 капсул или же таблеток.
В дни занятий нужно дополнительно употреблять по две капсулы: гелевые или обычные, или таблетки перед и после тренировки. Рекомендуемое время перед тренировкой составляет полчаса и через тридцать—сорок пять минут после окончания занятия.
Для лучшего эффекта аминокислоты лучше всего употреблять вместе с углеводно-протеиновым концентрированным комплексом. Если нужно, дозировку можно увеличить до 4-х и даже 6-ти таблеток или капсул, но только после консультации со специалистом.
Добавка от Optimum Nutrition действует многогранно. Она нужна не только для роста мышц, но и для ускоренного восстановления после занятий.
Благодаря такому комплексу можно сделать процесс восстановления более быстрым, в короткие сроки набрать массу мышц, повысить эффективность занятий и получить нужный объем энергии для осуществления полноценных тренировок. Главное, правильно соблюдать дозировку, ведь это залог достижения нужного результата.
Что дают аминокислоты ОN?
Главное и основное – аминокислоты Оптимум Нутришн являются отличным источником энергии. Они, в отличие от тех же углеводов, усваиваются иначе, благодаря чему, при условии наличия в организме аминокислот, от тренинга можно получить огромное количество энергии.
Уменьшение времени, требуемого для синтеза белка – тоже немаловажная функция аминокислот от Optimum Nutrition. Они стимулируют выделение инсулина, который нужен для набора мышечной массы.
Антикатаболический эффект – еще одна из нужных функций, особенно во время сушки и после усиленных тренировок, а сжигание жира – функция, необходимая при похудении.
Как принимать AmiNO Energy
Комплекс AmiNO Energy следует принимать 2-3 раза на протяжении дня. Чтобы приготовить порцию аминокислотного коктейля, нужно смешать порцию из 9 граммов (двух мерных ложек) порошковой смеси и 250-300 мл воды. Комплекс AmiNO Energy лучше всего употреблять в утреннее время натощак, за 20-30 минут до начала тренировочного процесса и после его завершения.
Заказать AmiNO Energy можно в магазине PitProfi.ru. В нашем каталоге собран широкий ассортимент спортивных добавок и аксессуаров от ведущих производителей. Мы гарантируем их оригинальное качество, которое будет залогом их высокой эффективности и полной безопасности для здоровья. Отличительными особенностями нашего магазина являются доступные цены и быстрая доставка заказов по Москве.
Состав AmiNO Energy
Добавка содержит оптимальные пропорции аминокислот в микронизированных формах, что обеспечивает их быстрое и полноценное усвоение:
- ВСАА – служат основными катализаторами процессов роста и восстановления в мышечных волокнах;
- аргинин и цитруллин – способствуют ускорению выработки оксида азота для усиления кровотока и повышения скорости доставки питательных элементов к мышечным клеткам;
- глютамин – обеспечивает нормальное протекание энергообмена, нормализацию содержания сахара в крови и снижение утомляемости мышц и ЦНС;
- бета-аланин – обладает мощными антиоксидантными свойствами, за счет которых способствует снижению активности свободных радикалов;
- гистидин – обеспечивает поддержание здорового состояния суставно-связочного аппарата и правильный рост костей;
- лизин – принимает участие в выработке карнитина, стероидных гормонов и усвоении кальция, его дефицит является причиной ухудшения ментальной концентрации;
- метионин – стимулирует синтез креатина, сокращение уровня вредного холестерина и других токсинов;
- тирозин и фенилаланин – необходимы для нормального протекания синтеза белков, адреналина и норадреналина;
- треонин – является структурным элементом эластина и коллагена и обеспечивает улучшение работы ЖКТ;
В формулу AmiNO Energy включена энергетическая смесь с экстрактами зеленого чая и зеленого кофе, которая за счет энергетической поддержки организма позволяет сохранять высокий темп выполнения упражнений на протяжении всей тренировки и максимальный уровень концентрации.
| ||
Порция 9 г | ||
Количество порций – 30 | ||
Состав в | 9 г | 100 г |
Энергетическая ценность | 10 ккал | 110 ккал |
Белки | 5 г | 55 г |
Углеводы | 2 г | 22 г |
Жир | 0 г | 0 г |
Состав аминокислот | 5 г | |
Микронизированный Таурин | ||
микронизированный Л-Глутамин | ||
микронизированный Л-Аргинин | ||
микронизированный Л-Лейцин | ||
CarnoSyn Бета-Аланин | ||
микронизированный Цитруллин | ||
микронизированный Л-Изолейцин | ||
микронизированный Л-Валин | ||
микронизированный Л-Тирозин | ||
микронизированный Л-Гистидин | ||
микронизированный Л-Лизин | ||
микронизированный Л-Фенилаланин | ||
микронизированный Л-Треонин | ||
микронизированный Л-Метионин | ||
Энергетическая смесь | 160 мг | |
Кофеин (из Зеленого чая) | ||
Зеленого чая экстракт (Camellia Sinensis)(листья)(стандартизирован EGCG) | ||
Зеленого кофе экстракт | ||
Другие ингредиенты:
лимонная кислота, натуральные и скуственные ароматизаторы, инулин, краситель, винная кислота, диоксид кремния, кальция силикат, камеди (целлюлозная, ксантановая, каррагинан), сукралоза, краситель FD&C.
Несколько слов о безопасности
Употребление комплекса аминокислот BCAA Optimum Nutrition 5000 Powder не навредит вашему организму и не окажет на него отрицательное влияние. Препарат хорошо и быстро усваивается организмом и моментально приводит к положительному результату.
Не стоит переживать о качестве препарата, так как при его изготовлении компания тестирует все составляющие элементы, проверяя их чистоту и действенность. После того как продукт будет изготовлен, комиссия берет случайно попавшиеся образцы комплекса, тестирует их и проводит анализы. Только после таких процедур можно сказать, что изготовленный продукт является безопасным и эффективным. Изготовлением данных аминокислот занимаются специалисты и профессионалы со всего мира, поэтому можно с уверенностью сказать, что продукт имеет только самые лучшие качества.
Линейка БЦАА от Оптимум Нутришн
ВСАА 5000 POWDER
Данный продукт содержит чистые аминокислоты БЦАА в виде порошка, упаковки могут содержать 380 грамм, а именно 40 порций, и 345 г. В одной порции содержится 5000 мг смеси важнейших для роста и восстановления незаменимых аминокислот. Аминокислоты в одной порции присутствуют в следующих пропорциях:
- лейцин – 2,5 г;
- валин – 1,25 г;
- изолейцин – 1,25 г.
Производитель рекомендует разбавлять 2 мерные ложки с водой и принимать BCAA 5000 powder 2-3 раза в день.
BCAA Gold Standard (280 г)
Это продукт линейки Gold Standard, которая давным-давно стала известнейшей на всемирном рынке спортпита. Совсем недавно линейка пополнилась аминокислотным комплексом Gold Standard BCAA Train + Recovery. Данный продукт представляет собой тренировочный комплекс из пяти граммов BCAA, а также из смеси электролитов, антиоксидантов, витамина C, радиолы розовой и эффективного восстановительного комплекса Wellmune.
Этот продукт направлен на уменьшение усталости и способствует улучшению работоспособности. Ускоряет регенерацию и увеличивает анаболизм. Соотношение этого комплекса традиционное и составляет 2:1:1. Комплекс Wellmune WPG снижает напряжение в мышцах после тренировки, оказывает антистрессовый эффект. Одну порцию (10 грамм) смешать с 250 мл воды, принимать перед, во время и после тренировки.
PRO BCAA
Это новый комплекс из линейки PRO. Он является мощным продуктом, состоящим из комплекса аминокислот с разветвленной цепью, к которому добавили аминокислоту глютамин, играющую важнейшую роль в анаболических процессах.
В одной порции аминокислотного комплекса содержится:
- 8 грамм ВСАА.
- 5 грамм L-глютамина.
PRO BCAA можно назвать щитом для нашей мышечной массы, так как в течение короткого времени после приема добавки мышцы получают все необходимые ингредиенты для оптимальной работы и развития, а также состав позволяет сохранить их объем и качество в период сушки. Но это не все эффекты, которые дает профессиональный комплекс. Также он увеличивает силу и сжигает глюкозу. Pro BCAA снижает количество накопленного жира, этот процесс производит энергию во время тренировки.
Для приготовления одной порции Optimum Nutrition Pro BCAA нужно смешать 10-15 грамм смеси с водой. Производитель рекомендует принимать PRO BCAA до и после тренировки.
BCAA 1000 caps Optimum Nutrition
Компания выпускает спортивное питание BCAA, в том числе в виде капсул – BCAA 1000 caps. BCAA в капсулах фасуются в емкости по:
- 400 капсул (200 порций);
- 200 капсул (100 порций);
- 60 капсул (30 порций).
Комплекс BCAA 1000 Caps, как и другие комплексы БЦАА Оптимум Нутришн, способствуют улучшению процессов метаболизма других аминокислот. Капсулы этого продукта имеют весьма скромные размеры и их удобно употреблять. У комплекса BCAA 1000 Caps Optimum Nutrition оптимальное соотношение аминокислот 2:1:1. Одна капсула содержит один грамм аминокислот и это является неплохим показателем. Например, в комплексе BCAA от Be First в одной капсуле всего 480 грамм.
Обзор Optimum Nutrition Amino Energy
Optimum Nutrition Amino Energy используется спортсменами любой категории, но особенно эффективны они именно в бодибилдинге и фитнессе. В состав этой добавки входят:
Таурин – аминокислота, которая входит в состав многих предтренников и других добавок. Он улучшает действие стимуляторов, а также заботиться об уровне холестерина в крови и улучшает переваривание жировых клеток.
Глютамин – очень важная аминокислота, которая входит в состав белка. Если говорить о процентном содержании в организме, то глютамин самая распространенная аминокислота в организме. Мышечная ткань состоит из него на 60%, что обуславливает его эффективность в вопросах наращивания дополнительной мышечной массы. Кроме того, он также действует наподобие глюкозы, являясь дополнительным источником энергии, и кроме того, он ускоряет восстановление после тренировок.
Аргинин – имеет широкое применение за счет того, что действует в качестве донатора азота. Повышая количество азота в крови, аргинин расширяет кровеносные сосуды. Это улучшает мышечное питание, а также дает эффект пампинга – визуального увеличения мышц.
BCAA – три незаменимые аминокислоты, которые чаще всего используют именно в связке. Они являются основным строительном материалом для мышечной ткани, обладают выраженным противокатаболическим эффектов, а также ускоряют восстановление. С их помощью можно не только набирать мышечную массу, но и устранять лишние жировые запасы.
Бета-аланин – является прекурсором такого вещества, как карнозин. Карнозин – буфер мышечной ткани, который препятствует окислению мышечной среды при ее работе. Другими словами, он затормаживает процесс выработки молочной кислоты в мышцах во время тренировки. Это позволяет дольше не чувствовать мышечное истощение и усталость, и соответственно, карнозин помогает увеличить интенсивность и продолжительность тренировок.
Цитруллин – аминокислота, которая действует наподобие аргинина. Даже больше – из цитруллина в организме может вырабатываться аргинин. Отдельной функцией цитруллина является его антитоксическое воздействие – он способствует ускоренному удалению из организма молочной кислоты и мочевины.
Тирозин – является прекурсором таких гормонов, как дофамин, адреналин и норадреналин. За счет него увеличивается энергетический потенциал организма и отсрочивается усталость.
Гистидин – является дополнительным источником карнозина, наряду с бета-аланином.
Метионин – оказывает липотропное действие и снижает уровень холестерина в крови.
Треонин – незаменимая аминокислота, необходимая для поддержания положительного протеинового баланса. Увеличивает прочность зубной эмали и костей.
Фенилаланин – снижает аппетит, улучшает настроение и повышает ментальную концентрацию.
Лизин – аминокислота, обладающая широким спектром полезных свойств. Улучшает состояние костей и суставов, поддерживает иммунную систему, а также играет значительную роль в образовании белков.
Экстракт зеленого чая, экстракт зеленого кофе и кофеин – набор стимуляторов, оказывающих положительное влияние на работу ЦНС и стимулируют организм на повышенную выработку адреналина и норадреналина.
У нас вы всегда можете найти Амино Энерджи и купить BCAA от лучших производителей! Главное – найти качественные добавки и правильно употреблять спортивное питание на массу.
Аминокислотный комплекс Scitec Nutrition Amino 5600 — 200 таб.
Amino 5600 от Scitec Nutrition – это комплекс из заменимых и незаменимых аминокислот, который предназначен для ускорения процессов восстановления и мышечного роста. Пропорции аминокислот подбирались таким образом, чтобы добавка приносила как можно больше пользы для людей, ведущих активный образ жизни. Препарат содержит все заменимые и незаменимые аминокислоты (в том числе и BCAA), которые необходимы для спортсменов. Amino 5600 изготовлены из высококачественного сывороточного протеина.
Для чего нужны Amino 5600
Amino 5600 от Scitec Nutrition можно принимать как во время набора мышечной массы, так и во время сушки. Если вы хотите нарастить мускулатуру, то аминокислоты помогут вам за счет ускорения восстановления, улучшения выносливости и производительности на тренировках. Если же вы хотите сжечь лишний жир, то Amino 5600 также будут вам полезны, так как помогут сохранить мышцы во время высокоинтенсивных тренировок и подавить процессы катаболизма.
Интересно, что аминокислоты повышают эффективность других спортивных добавок, поэтому опытные спортсмены в большинстве случаев принимают Amino 5600 совместно с другими комплексами, чаще всего с протеинами, гейнерами, креатином, л-карнитином, предтренировочными добавками или жиросжигателями. Состав Amino 5600
Состав Amino 5600Одна порция Amino 5600 (4 таблетки) дает спортсмену:
4г белка; 16 калорий; 700мг BCAA. С полным аминокислотным профилем вы можете ознакомиться на картинке справа.
Как принимать Amino 5600
Специалисты компании Scitec Nutrition рекомендуют принимать Amino 5600 по 1 порции (3-4 таблетки) 3 раза в день. В дни физических нагрузок наиболее эффективно принимать аминокислоты утром, за полчаса до тренировки и сразу же после тренинга. В дни отдыха Amino 5600 принимают по 1-2 раза – утром и между приемами пищи.
Как принимать Amino 5600 можно принимать на постоянной основе, перерывы или циклирование не являются необходимыми. Препарат не вызывает побочных эффектов и полностью безопасен для здоровья.
Ингредиенты:
гидролизат концентрата сывороточного протеина, микрокристаллическая целлюлоза, тальк, диоксид кремния, магния стерат.
Препарат не является лекарственным средством.
Перед применением проконсультироваться у специалиста.
Порция — 4 таблетки | |
Количество порций — 50 | |
Состав в порции продукта: | |
Энергетическая ценность | 20 ккал |
Белок | 4,2 г |
Аминокислотный состав: | |
L-аланин | 206 мг |
L-аргинин | 101 мг |
L-аспарагин | 436 мг |
L-цистин | 118 мг |
L-глютаминовая кислота | 989 мг |
L-гицин | 71 мг |
L-гистидин | 67 мг |
L-изолейцин | 255 мг |
L-лейцин | 432 мг |
L-лизин | 423 мг |
L-метионин | 88 мг |
L-фенилаланин | 126 мг |
L-пролин | 238 мг |
L-серин | 209 мг |
L-треонин | 272 мг |
L-триптофан | 71 мг |
L-тирозин | 134 мг |
L-валин | 238 мг |
Составляющие уникального комплекса
Сбалансированный состав и наличие среди ингредиентов веществ растительного происхождения делают пищевую добавку биодоступной. Витамины и минералы прекрасно усваиваются организмом. Этому способствуют дополнительные компоненты.
Пять групп элементов в составе продукта включают полный комплекс всех питательных веществ, в которых нуждается мужчина. Что же входит в каждую из этих групп? Рассмотрим состав подробнее.
Группа Opti
Является основой комплекса. Она включает 25 ингредиентов. Среди них такие витамины:
- А (каротин);
- D;
- К;
- Е (токоферол);
- С (аскорбиновая кислота).
Присутствуют также витамины группы В, а именно:
- В1 (тиамин);
- В2 (рибофлавин);
- В3 или РР (ниацин);
- В12 (кобаламин);
- В6 (пиридоксин);
- В7 или Н (биотин);
В состав данной группы входят минеральные вещества:
- Cu (медь);
- I (йод);
- Са (кальций);
- Se (селен);
- Mg (магний);
- Mn (марганец);
- Zn (цинк);
- Мо (молибден);
- Cr (хром).
Есть в группе Opti важные для функционирования жизненно важных систем кислоты:
- фолиевая;
- пантотеновая.
Группа Amino
Для быстрого восстановления и увеличения в размере мышц, препарат компании Optimum Nutrition включает группу, состоящую из восьми аминокислот. Эта группа получила название Amino. Около 30% мышечных тканей состоят из следующих аминокислот:
- лейцин;
- изолейцин;
- валин.
Перечисленные аминокислоты – элементы протеина, который, по сути, и является строительным материалом мышц. Данная троица есть в таблетках Опти мен. Кроме основных аминокислот группа препарата под названием Amino содержит:
- треонин;
- глютамин;
- лизин;
- аргинин;
- цистин.
Группа Viri
Viri – еще одна группа элементов, входящих в состав комплексного препарата. Она отвечает за повышение мужского либидо. Восемь самых мощных веществ природного происхождения возвращают сексуальные желания. Уверенность в собственных силах появляется благодаря употреблению присутствующих в таблетках таких экстрактов:
- листьев дамиана;
- коры африканской сливы;
- листьев гинкго билоба;
- тыквенных семечек;
- листьев крапивы;
- ягод пальмы сереноа;
- корня женьшеня.
Еще один имеющийся в группе концентрат получают из сырой устрицы. В списке составляющих Вы найдете его под названием raw oyster.
Phyto Man Bland
Четвертая группа – Phyto Man Bland. Она представляет собой смесь фруктовых и овощных концентратов. Всего 20 наименований. Эти ингредиенты в виде порошка способствуют очищению организма. Также они играют огромную роль в выведении свободных радикалов, которые оказывают разрушительное воздействие на клетки организма. Перечислим некоторые вещества, приносящие особую пользу:
- зеленый чай;
- шпинат;
- брокколи;
- грейпфрут;
- киви;
- апельсин;
- яблоко;
- папайя;
- черника;
- цитрусовые биофлавоноиды;
- семена винограда;
- чесночный порошок (в дезодорированном виде).
Группа Enzy
И последняя группа, состоящая из энзимов, носит название Enzy. Вещества данной группы улучшают пищеварение и помогают другим ингредиентам усваиваться должным образом. Дополнительную пользу принесут такие составляющие:
- зеаксантин;
- лютеин;
- альфа липоевая кислота;
- криптоксантин;
- РАВА;
- ванадий;
- бор.
Ежедневное употребление комплексного препарата, специально разработанного для представителей сильной половины человечества, устранит проблему дефицита питательных веществ. Занятия спортом станут более эффективными. Кроме того Вы сможете отметить повышение работоспособности. А в постели с любимой не будете сомневаться в своих возможностях.
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Инструкция по применению
Приобретение препарата – первый шаг на пути к совершенствованию своего тела. Совместив курс с регулярными физическими нагрузками, уже в скором времени Вы будете гордиться собственной внешностью.
Достигнуть максимальных результатов сможете, принимая препарат строго с рекомендациями производителя. Превышать допустимую дозу не стоит. В инструкции сказано, что дневная норма пищевой добавки составляет три таблетки. Это количество разделяется на три приема.
Чтобы избежать неприятных ощущений после употребления, пить препарат лучше после еды или во время приема пищи
Принять во внимание стоит еще один совет. Каждую таблетку запивайте большим количеством воды – не меньше 250-300 мл