Про модную верхнюю одежду в спортивном стиле зима 2021-2022
Хорошая и тёплая верхняя одежда нужна. Она сохранит вас в тепле даже в самую холодную зимнюю стужу. Активный рисунок только придаст вам пару лишних килограммов. Самыми лучшими и универсальными цветами будут чёрный, синий, графитовый, вишнёвый цвет. Из более светлых оттенков предпочтение стоит отдавать мятному, лавандовому, телесному, грушевому. Моделей модных курток две. Первая модель — это классическая парка с капюшоном.
Она выглядит более интересной, благодаря своему необычному материалу. Капюшон парки можно дополнить мехом красивого рыжего оттенка. Другой вариант — это стёганая объёмная куртка средней длины. Цвет может быть абсолютно любой. В этом году появился очень стильный и интересный вариант для любительниц яркости, это блестящая серебряная куртка средней длины.
Текстуры, ткани, декор
Традиционно материалами для спортивного костюма считались трикотаж, хлопчатобумажные или смесовые ткани. По фото из журналов с показов мод можно заметить новую модную тенденцию — спортивные костюмы, сшитые из ворсистых тканей типа велюра, бархата. Большей частью это модели, которые относятся к категории спорт-шик. Их декорируют стразами, вышивкой, яркими нашивками.
Популярна комбинация трикотажа и вязаных вставок, лампасы в виде косички, вязаные капюшоны — для спортивных комплектов на холодное время года.
В качестве тканей для летних спортивных костюмов дизайнеры используют и летящие, легкие материалы. Это и модели с флористическими, абстрактными принтами. Такой женский спортивный костюм — своеобразный симбиоз костюма спортивного кроя с обычным, брючным.
Если классический спортивный костюм предполагает определенные стандарты, то модели в стиле кэжуал зачастую декорируют. В моде шнуровка, к примеру, сзади толстовки, вшитые открытые молнии, аппликации.
Вставки из меха, капюшоны с оторочкой не только красиво выглядят, но согревают в холодную пору года. Используют как гладкий мех, так и длинный, искусственный и натуральный.
Итоги
Бодифитнес Что это такое.
Бодифитнес – это направление ви номинация в соревнованиях по женскому культуризму, в которой приоритетным является атлетическое телосложение, гармонично сочетающееся с красотой, пропорциональностью фигуры спортсменки и её умением презентовать себя должным образом. По сути бодифитнес – это нечто среднее между мужеподобным бодибилдингом с его максимально развитой мускулатурой и женственным
Разновидности
Если участниц соревнований по бодифитнесу много, то их разбивают на несколько категорий в зависимости от роста (например, до 158 см, до 163 см, до 168 см и свыше 168 см). Однако в последнее время в виду большой популярности номинации фитнес-бикини спортсменок, желающих выступить в категории бодифитнес не так много. Поэтому количество категорий по росту может быть укрупнено, вплоть до того, что все участницы выступают в одной единственной категории.
Ход соревнований
Отличительная черта хода соревнований по бодифитнесу от номинации бодибилдинг – отсутствие произвольной программы. Выступление спортсменок по бодифитнесу проходит в три этапа:
- позирование всех участниц категории, сравнение их судьями;
- выбор 6 финалисток и презентация каждой из них;
- выбор трёх победительниц и их награждение.
Позирование проходит в следующих позах:
- фронтальная;
- поворот направо на 90 градусов (вид сбоку);
- поворот направо на 90 градусов (вид сзади);
- поворот направо на 90 градусов (вид с другого боку);
- лицом к судьям.
Критерии победы
Для победы в номинации бодифитнес спортсменка должна продемонстрировать пропорциональность своего тела, симметричность мышц и мышечного тонуса, глубину проработки мышц, но не экстремальную, как в бодибилдинге. Кроме того, участница должна уметь подать себя:
- иметь эффектный купальник, прическу, макияж;
- красиво двигаться на сцене;
- обладать внутренним обаянием;
- нравится зрителям (судьи живые люди и бурная поддержка той или иной участницы зрительным залом также влияет на их оценки).
Особенности подготовки
Основа тренировок по бодифитнесу – это.обязательно включает большое количество белка и углеводов, которые способствуют росту мышечной массы. Ускорить набор последней – также помогает приём натуральных добавок, которые помогут мышцам быстрее восстановиться после тренировки, насытят их витаминами, амикислотами и т.д.
Преимущества
Подготовка к участию в соревнованиях по бодифитнесу, соревновательный дух, желание быть лучше соперниц, победить – это отличная:
- тщательно проработать все группы мышц;
- избавиться от излишних жировых отложений на проблемных участках фигуры;
- привести в тонус кожу, в том числе убрать с нее целлюлит ;
- стать уверенней в себе.
Недостатки
Подготовиться к номинации бодифитнес гораздо сложнее, чем к фитнес-бикини. Очень редко бывает так, что генетической предрасположенности и упорного труда в тренажерном зале достаточно для того, чтобы соответствовать критериям номинации бодифитнес. Большинство участниц подобных соревнований прибегают к так называемой фарме, т.е. фармакологическим препаратам, которые помогают за короткое время добиться значительного роста мышечной массы и просушить организм от жира. Наиболее часто с этой целью применяются распространённые гормон роста, анаболические стероиды, кленбутерол и т.п. Чрезмерное увлечение подобными препаратами ведёт к серьёзным сбоям в гормональной системе, маскулинизации, исчезновению месячных, к атрофированию репродуктивной женской функции и т.п.
Кроме возможного вреда здоровью бодифитнес способен нанести немалый урон кошельку. Подготовка к соревнованиям потребует затрат на:
- абонемент в тренажерный зал;
- оплату личного тренера;
- покупку купальника и обуви, соответствующих правилам бодифитнеса;
- спортивное питание и фармакологические препараты;
- грим и его профессиональное нанесение и др.
Но не взирая на все перечисленные возможные недостатки, при разумном подходе к подготовке бодифитнес – это отличный способ испытать себя, свою силу воли, стать подтянутей, выносливей, уверенней и в конечном счете счастливее.
Модная верхняя одежда в спортивном стиле 2022 2023
В обычные парки и куртки предлагают добавлять различные яркие элементы:
- футуристичные принты;
- необычный крой;
- странные, порой расположенные в неправильных местах элементы;
- яркая подкладка, иногда металлик;
- обилие молний и застежек.
Даже классические пальто украшают яркие нашивки или крупные карманы. Парки перекочевывают из гардероба девушек-подростков в шкафы модниц, сочетаются с брюками, юбками макси или теплыми платьями. Тем лучше они смотрятся с рубашками и платьями-поло.
Меховая яркая отделка не теряет актуальности уже который сезон подряд: но только искусственный мех! Натуральный мех не относится к спортивному стилю и в дневных sport образах недопустим.
Кроме довольно длинных пальто и парок, дизайнеры предлагают укороченные курточки словно из девяностых. Яркий цвет, нашивки или надписи, милитари-украшения.
Еще один беспроигрышный осенний вариант спортивной верхней одежды — куртка-анорак. Застежка у таких изделий отсутствует или не поднимается выше линии груди. Представлены на подиуме различной длины и порой самых сумасшедших расцветок, среди которых ультрамарин, золото и серебро.
Сочетать анорак легко, главное помнить о важном правиле сохранения пропорций: объемный верх требует довольно узкого низа. В ход пойдут спортивные юбки и платья, а также леггинсы или джинсы скинни
Спортивный стиль в моде 2022 года
Одним из наиболее модных стилей для мужчин в одежде 2022 года является спортивный стиль. Мода в сезоне 2022 года расширяет возможности спортивного стиля. Модные вещи становятся более комфортными и расслабленными, это летние и зимние варианты одежды. При этом мода 2016 года предлагает использовать ранее недопустимые сочетания спортивных вещей и строгой классики.
В сезоне 2022 года можно попробовать сочетание кашемирового джемпера с яркой спортивной жилеткой и классических черных брюк. В холодную погоду можно скомбинировать и зимние варианты одежды. К примеру, деловой брючный костюм можно сочетать со спортивным пуховиком. Необходимо отметить, что в указанном образе должен быть лишь один элемент спортивного стиля. В качестве обуви следует использовать зимние туфли для мужчин в классическом исполнении
Если хочется попробовать сочетать костюм и зимние кроссовки, то следует подбирать элегантные модели пальто.
Для отдыха мода 2022 года предлагает удобные спортивные костюмы приглушенных и ярких оттенков, однотонных либо украшенных аппликациями и принтами.
Мода в сезоне 2022 года рекомендует обратить внимание на спортивные монохромные костюмы. Это серые белые, черные, а также комбинации этих цветов
В тренде следующие модные оттенки цветов: красный, кварцевый, мандариновый, зеленый и синий. Мода 2022 года рекомендует выбирать однотонные костюмы или модные комбинации ярких элементов с нейтральными монохромными цветами. Основные принты 2022 года — крупные абстрактные рисунки, полосы, модные флористические и камуфляжные расцветки.
Как подобрать обувь и аксессуары на выпускной для парня в 2021-2022 году?
Обувь должна быть в тон костюму или аксессуарам, не стоит делать акцент в виде цвета именно на ней, так как это переместит все внимания на ноги, но можно пофантазировать с текстурами. Аксессуары разнообразят и дополнят образ, закончат его. Необходимым, по – моему мнению, является галстук и бабочка, с их помощью можно сделать интересный акцент, красивые часы сделают образ более дорогим и строгим.
В 2021-2022 году нет особых ограничений, но стоит избегать ткани 2000 и светло-коричневого цвета, так костюм будет выглядеть дешево, если вы все-таки хотите костюм коричневого цвета, стоит отдавать предпочтения более насыщенным оттенкам.
Главная ошибка многих людей, они бояться выходить из рамок общества, поэтому выбирают скучные варианты, но 2021-2022 году главное индивидуальности и смелый выбор, который будет характеризовать тебя, как сильную взрослую личность.
Сегодня, мы разобрали все важные моменты и разобрали все виды костюмов. Я очень надеюсь, что сейчас каждый из вас примерно определился с тем, что он хочет. Не бойтесь экспериментировать, слушайте только свое сердце, оно лучше других знает, что вам нужно. Надеюсь, вы будите блистать на своем выпускном, и он надолго останется в вашей памяти.
5 GRISHKO
Известная марка, под которой выпускается преимущественно одежда и обувь для всевозможных видов танцев. В ассортименте представлены не только репетиционные, но и сценические костюмы, а также различные аксессуары. Этот бренд входит в тройку лидеров по пошиву танцевальной одежды. Но кроме нее в ассортименте можно найти множество предметов гардероба для занятий фитнесом, йогой, гимнастикой и другими аналогичными видами спорта.
Вся одежда, судя по отзывам пользователей, очень удобна, изготовлена из качественных тканей, отлично сшита. Также она долговечна, устойчива к истиранию, не вытягивается и не садится при стирке. Все вещи стильные и красивые.
Модная спортивная одежда 2021-2022 года: обувь
Главные критерии, которым должна соответствовать вся спортивная обувь, — это комфорт и высокое качество. Если вы думаете, что спортивная обувь – это, исключительно, огромные кроссовки, то вы заблуждаетесь.
Среди популярных спортивных шузов так же находятся:
- мокасины;
- сникерсы;
- кеды;
- балетки.
Среди самых популярных модных моделей обуви – белые кеды типа Converse, которые прекрасно смотрятся не только с джинсами, но и с романтичными платьями.
Modnaja_sportivnaja_odezhda_vesna-leto_2016 (60)
Modnaja_sportivnaja_odezhda_vesna-leto_2016 (59)
Modnaja_sportivnaja_odezhda_vesna-leto_2016 (50)
Modnaja_sportivnaja_odezhda_vesna-leto_2016 (48)
Modnaja_sportivnaja_odezhda_vesna-leto_2016 (23)
Modnaja_sportivnaja_odezhda_vesna-leto_2016 (22)
Modnaja_sportivnaja_odezhda_vesna-leto_2016 (86)
Modnaja_sportivnaja_odezhda_vesna-leto_2016 (85)
Каждый год мода меняется, развивается, как и меняется ритм нашей жизни. То, что было в тренде сезона весна-лето ещё совсем недавно, сегодня может оказаться «вчерашним днём». Но, как известно, многие тенденции из прекрасного прошлого возвращаются, находя своё достойное место в гардеробе 2021-2022 года каждой модницы. Спорт — это красота, сила, строгость, безудержная воля. Все это дизайнеры пробуют воплотить в стильной одежде.
Мода 2021-2022 года не будет кардинально отличаться от моды прошлого года. Весна приносит с собой радость и вдохновение, потому модные кутюрье всегда рекомендуют создавать соответствующий образ. Но и любители классических однотонных нарядов смогут подобрать для себя нечто подходящее. Давайте посмотрим, что диктует нам спортивная мода грядущего года и какие вносит коррективы.
Что касается обуви, то вы не пожалеете, если отдадите предпочтение белоснежным однотонным кедам, сникерсам и кроссовкам. Они прекрасно сочетаются и с короткими облегающими платьями, и с классическими спортивными костюмами.
Также можно остановить свое внимание на серых и серебристых оттенках. А вот черная обувь, особенно с красными вставками, выпадает из галереи модной спортивной одежды в 2021-2022 году
В моде останется высокая подошва, такая, в которой ноге будет комфортно, словно вы собираетесь заниматься ежедневным бегом. Никаких стиснутых движений и никакого дискомфорта!
Итак, основные тенденции грядущего весенне-летнего сезона:
- Преимущество будут иметь такие ткани, как хлопок, трикотаж, полиэстер.
- Выбирая яркий, пестрый верх своего наряда, следует остановить выбор на однотонной светлой обуви. И наоборот: с разноцветными кедами отлично будут смотреться, например, джинсовые голубые шорты и белая свободная рубашка.
- В моде будет строго фиксирующую фигуру, одежда: платья, топы, лосины и леггинсы. А также свободный и чуть небрежный стиль. Две крайности, которые так занимательно комбинировать.
- Забудьте о черной обуви, клешах и мешковатых штанах. В 2021-2022 году это будет совершенно неактуально.
- Не забывайте о сумках и прочих аксессуарах, которые смогут дополнить модный ансамбль (сумки рекомендовано сочетать с обувью, а бижутерию выбирать серебристых оттенков).
Надеемся, наша статья поможет вам создать незабываемый и очень комфортный образ будущей весной!
Будущий год будет жаден до ярких цветов и вызывающих оттенков. На пике моды окажутся головокружительные кислотные костюмы и спортивные платья, а также мини и ультрамини.
Этот год нацелен на то, чтобы своими модными нарядами подчеркнуть красоту фигуры. Но актуальность не потеряют как яркие, так и спокойные цвета. Яркий верх костюма будет модно смешивать с более светлым и темным низом.
Сдаст позиции белый цвет
В сочетании с черным, он, конечно, остается неизменной классикой, но, все же, в 2021-2022 году рекомендовано обратить свое внимание на другие оттенки
Спортивные костюмы для открытого воздуха
Многие женщины предпочитают заниматься спортом в независимости от времени года. И довольно часто девушки делают это на открытом воздухе. Поэтому модельеры представили Вашему вниманию модельный ряд для каждого сезона.
Лето поражает своим разнообразием и красками. Спортивные костюмы могут быть пошиты шортами и топом, легкими штанами и топом, и в виде прочих моделей. Все костюмы пошиты из тонких и приятных к телу тканей
Они дают телу дышать, что так важно летом
Осень и весну дизайнеры представили более теплыми вариантами, которые все еще сохраняют теплые краски и хорошее настроение. Такие костюмы выполнены в виде бриджей и ветровки или штанов и куртки с укороченным рукавом.
Даже зимой Вы можете наслаждаться занятиями спортом на открытом воздухе. Дизайнеры разработали уникальные спортивные костюмы, которые выдерживают температуру около 20 градусов ниже нуля.
Они пошиты из плотной ткани и имеют надежный утеплитель внутри. Они позволяют телу дышать, однако при этом не выпускают теплый воздух наружу. Такие костюмы имеют широкий силуэт. Цветовая гамма, как правило, является однотонной.
Любительницам свободного стиля советуем обратить внимание на летние женские комбинезоны
Женский бодибилдинг
Вот где начинается хардкор. Правда, на прошлогодних российских соревнованиях этой номинации уже не было — ее заменили на Women’s Physique . Но смысл остался примерно тот же. Классический женский бодибилдинг состоит из 4 раундов: 1. Отборочный раунд — предварительное судейство (4 обязательные позы). 2. Раунд 1. Полуфинал (4 обязательные позы, сравнения в пропорциях – фронтальные и боковые и сравнения в 4 обязательных позах). 3. Раунд 2. Финал (обязательные позы и минута свободного позирования). 4. Раунд 3. Финал (произвольная программа — 30 секунд).
— В отличие от мужчин, к девушкам еще предъявляются требования в умении преподносить себя, показать свою женственность, индивидуальность, свою энергетику и обаяние. От девушки должен исходить позитив. Потому улыбка – обязательное условие выступления в женских номинациях. Хмурые девушки на сцене выглядят нелепо и остаются без призов. Так вот, выступающая спортсменка может произвести впечатление на мужчину не только своей физикой, проще говоря, телом, но и психологическим воздействием
Отвечая на заданный вопрос, я отталкиваюсь именно от конкретных личностей, представляющих ту или иную номинацию, которые смогли привлечь мое внимание, заинтересовать, заставить болеть именно за них, — говорят спорстмены-мужчины про эту номинацию
Кстати, на Западе список женских номинаций выглядит немного по-другому. Так, бодифитнес там заменен на номинацию Figure, а еще есть Women’s Sport model. Эта категория как раз создана для девушек, которые выросли из «бикини», но не хотят идти в бодифитнес. А еще есть такое понятие, как «получить PRO-карту». Это значит, что спортсмен из любителей переходит в профессионалы, где и уровень турниров другой, и призовые бывают очень солидными. Требования к участникам таких турниров повышаются.
Спортивный стиль в повседневный луках
К повседневной одежде в спортивном стиле относятся брюки свободного кроя из мягких тканей, короткие платья и юбки, футболки и топы из хлопка и вискозы, уютные гетры, ветровки, пуховики, яркие леггинсы и многие другие предметы гардероба, отличающиеся характерно броским цветовым решением и прочими атрибутами стиля. В качестве аксессуаров активно используются яркие ремни с пряжками, объемные сумки, рюкзаки, бижутерия из натуральных материалов, различные вязаные шапки и шарфы, бейсболки. Красиво дополняют образы часы с хронометром или пластмассовые браслеты красного, желтого, оранжевого, синего, цвета фуксия или любого другого яркого оттенка.
повседневный лук в спортивном стиле яркий комплект
сарафан в спортивном стиле
удобный комплект на каждый день сет в спортивном стиле
спортивного кроя платье
Спортивный стиль находит применение не только в среде практикующих здоровый образ жизни, но и в комфортных повседневных луках. Присмотритесь, возможно, вашему гардеробу не хватает яркости именно этого стиля?
Текст: Валентина Чайко
- < Вспомнить все! Или бурные 90-е!
- Живые куколки: стиль одежды Лолита >
Позирование фитнес-бикини
Очень важная, а порой — решающая часть выступления в фитнес-бикини.
Умение позировать, уверенно и изящно двигаться на сцене играет огромную роль.
Постановка позинга настолько важна, что существуют даже специальные мастер-классы, которые проводят победительницы соревнований.
Нужно досконально знать свои достоинства и недостатки, выяснить, как максимально выгодно преподнести себя и тренироваться. День за днем репетировать походку, повороты, позы, поклон, и не только перед зеркалом, но и перед видеокамерой. Чтобы плавные красивые движения стали не отрепетированной постановкой, а частью себя.
Бодибилдинг для начинающих
Как и в любом другом виде спорта, в бодибилдинге главное начать. Но если в остальных дисциплинах, будь то бокс или фехтование, вами от начала и до конца занимается тренер, то в бодибилдинге такого нет. Основная масса начинающих приходит в зал по собственной инициативе и, в лучшем случае, берет первые три занятия у тренера тренажерного зала.
И кстати, часто можно столкнуться с тренером, не имеющем каких-то особых знаний в этом виде спорта. Ведь он может быть профессиональным спортсменом по пауэрлифтингу, тяжелой атлетике, так и вовсе не иметь каких-либо титулов и достижений, а просто окончить тренерские курсы или иметь высшее спортивное образование школьного учителя физкультуры, пусть и с большим стажем работы. Такие люди могут помочь на начальном этапе, но не смогут сделать из новичка Мистера Олимпию. Поэтому на начальном этапе лучше не гнаться за званием культуриста, а просто начать с простых вводных тренировок.
В начале тренировочного пути целями новичка будет следующее:
- Привести тело в тонус, развить выносливость мышц и сердечнососудистой системы.
- Адаптироваться к нагрузкам, укрепив связки и мышцы.
- Адаптировать организм к режиму тренировок, питанию и отдыху.
Для первых круговых тренировок будет достаточно двух полноценных серий и одной разминочной на каждое упражнение, а спустя три-четыре недели количество серий можно увеличить до четырех, однако, это сугубо индивидуально и следует отталкиваться от физической формы. Отдых между сериями – это тоже индивидуальный момент. Обычно он не превышает трех минут.
Выбор времени для тренировки
Следует помнить, что в мужском организме пик уровня тестостерона приходится на утро. В идеале (но не обязательно) тренироваться в первой половине дня и чем раньше – тем лучше. По поводу утреннего времени для тренировки есть много «ЗА» и «ПРОТИВ», однако, когда день у начинающего спортсмена только начался, меньше шансов получить бытовую травму, банально подвернуть ногу, съесть тяжелую для пищеварительной системы пищу и просто попасть в стрессовую ситуацию, которая обязательно скажется на эффективности тренировки.
Дополнительные элементы
Кроме применения специальной одежды, существует дополнительная экипировка для бодибилдеров. Она включается различные элементы, помогающие сделать тренировку правильной и эффективной.
| Элемент | Описание |
| Обувь | Качественная спортивная обувь должна быть оснащена удобной подошвой с амортизацией. Заниматься в тренажерном зале босиком считается неэтично и небезопасно. |
| Сумка | Лучше выбирать вместительную сумку, куда можно положить воду, спортивную одежду, обувь и другие принадлежности. Сумки шьются из прочного материала, оснащаются боковыми карманами, длинным ремнем, чтобы повесить изделие на плечо. Форма сумки в большинстве случаев цилиндрическая. |
| Лямки | Два отреза плотной ткани или кожи необходимы для того, чтобы дополнительно зафиксировать руки на штанге. Лямки оснащаются липучками и специальными застежками. |
| Пояс | Тяжелоатлетический пояс просто необходим для занятий бодибилдингом. Он поможет зафиксировать спину и не даст внутренним органам сместиться. |
| Перчатки | Мозоли во время тренировок появляются очень быстро, поэтому цель кожаных перчаток с обрезанными пальцами – защитить бодибилдера от мозолей. Хоть перчатки не являются обязательным атрибутом, спортсмены рекомендуют их приобретать. |
Ознакомившись с особенностями одежды для бодибилдинга, можно отправиться в спортивный магазин, чтобы подобрать комплект для тренировок
Стоит обратить внимание на подходящий размер – важно, чтобы шорты не были слишком облегающими и не сковывали движения
Спортивный пиджак
Спортивный пиджак или так называемый casual пиджак балансирует между business casual и строгим деловым стилем. Такой пиджак очень функционален и удобен. Он не сможет полностью заменить деловой костюм, но для неформальной обстановки он отлично подойдет. Как правило, спортивный пиджак выполняют из теплых материалов, поэтому зимние холода не будут страшны. К тому же пиджак имеет множество карманов для хранения различной мелочи, портмоне, телефонов и тому подобное.
Тип обуви будет косвенно свидетельствовать о вашем стиле. Это могут быть обычные туфли и ботинки, но спортивные кеды будут свидетельствовать, что Вы предпочитаете повседневный casual стиль, а лоферы и оксфорды — говорят о том, что Вам свойственен business casual стиль. Стиль дополнят правильно выбранные аксессуары, к примеру, часы, а в холодное время — зимние варианты одежды.
Лучшие бодибилдеры мира
Для того чтобы стать победителями в престижных конкурсах бодибилдеры тренируются все время. Ряд спортсменов обрели известность в мире культуризма молниеносно. Другие занимались в тренажерном зале долгие года, прежде чем добились внушительных результатов.
Евгений Сандов или Юджин Сэндоу
В число лучших культуристов включен первый бодибилдера мира – Евгений Сандов (1867-1925). Его настоящее имя – Фридрих Мюллер, но для карьеры он взял фамилию своей русской по происхождению матери.
В конце 19 века бодибилдинг не обособлялся в отдельный вид спорта, тогда еще не проводили соревнований. Но накачанное тело культуриста представляло интерес для зрителей. На фактурную фигуру приходили посмотреть целые толпы, поэтому Евгения Сандова считают родоначальником бодибилдинга. Сандов работал в цирке, выступая в борьбе с дикими животными, за что его признали сильнейшим человеком мира. Бодибилдер делился методами тренировкок, распространял личные знания, благодаря этому появился бодибилдинг. На статуэтках, вручаемых победителям «Мистера Олимпии», как раз изображена фигура Евгения Сандова.
Стив Ривз
Стив Ривз (1926-2000), не думал что пойдет в бодибилдинг, но Вторая мировая война сильно повлияла на мужчину. Уже в 1946 году он стал чемпионом в конкурсе «Мистер Тихоокеанское побережье», а в 1947 г. его признали самым молодым бодибилдером, выигравшим соревнования «Мистер Америка».
В 1948 году стал чемпиона мира, и через два года победил в конкурсе «Мистер Вселенная». Карьера Стива сразу принесла успех молодому культуристу, но в памяти поклонников он остался талантливым актером. Его запомнили по главной роли в киноленте «Подвиги Геракла».
Серджио Олива
Родина Серджио (1941-2012) – Куба. В двадцатилетнем возрасте культурист получил убежище в США, где начал карьеру профессионального бодибилдера. В 1966 году победил в конкурсе «Мистер Вселенная», а в 1969 г. выиграл соревнования с дебютантом Арнольдом Шварцнеггером. На Олимпии он всего завоевал три победы.
Арнольд Шварцнеггер
Арнольд родился в 1947 году в Австрии. Его по праву считают культуристом с лучшим телосложением за всю историю бодибилдинга. Соотношение роста и массы тела сыграли на руку будущему губернатору Голливуда. Карьеру культуриста Арнольд начал в 15 лет, до того он увлеченно занимался футболом. Первую победу на Олимпии бодибилдер одержал через 5 лет упорных физических нагрузок.
В 1968 году завоевал все первые места европейских соревнований и переехал в Америку. Там он начал актерскую карьеру, но не забывал про бодибилдинг. Арнольд внес вклад в развитие бодибилдинга, его популяризации. Кумирами Железный Арни считал Стива Ривза и Рега Парка.
Франко Коломбо
Франко родился в 1941 году в Италии. Профессионально занимался боксом, но, неожиданно встретив Арнольда Шварцнеггера, начал карьеру бодибилдера. Он дважды побеждал в соревнованиях «Мистер Олимпия».
Спортсмена уважают за то, что, получив тяжелую травму колена, он восстановился и продолжил тренировки. После долгого перерыва в занятиях Коломбо быстро достиг нужной физической формы и победил в конкурсе. Франко работает врачом, медицинские знания помогли ему пройти правильную реабилитацию и составить индивидуальный режим тренировок.
Дориан Ятс
Дориан 1962 года рождения, рост 178 см, вес в период соревнований 121 кг – житель Великобритании, бодибилдер с плохим прошлым. Он участвовал в драках, состоял на контроле в полицейском участке, полгода находился в исправительной колонии. Где осознал, что бесконечно так продолжаться не может. Поэтому Дориан пошел заниматься в тренажерный зал.
В свое первое участие на Олимпии он занял 2 место. В следующем году стал победителем. В 1997 году Дориан разорвал мышцу перед соревнованиями. Превозмогая сильную боль, он выиграл конкурс в шестой раз. Но после этого ушел из профессионального спорта навсегда. В настоящее время поклонники с интересом следят за тренировками его сына, которые бывший спортсмен выкладывает в Ютуб.
Джей Катлер
Джей Катлер родился в 1973 году в США, рост 174 см, вес 125 кг. Отец бодибилдера Катлер-старший – делец в строительном бизнесе, он считал, что Джея с самого детства следует приучать к физическим нагрузкам. На всех жизненных этапах спорт был одним из основных видов деятельности парня. После учебы он стал ходить в тренажерный зал и решил развиваться в бодибилдинге.
Интересно! Бодибилдер стал четырехкратным чемпионом «Мистер Олимпия», одним из немногих спортсменов, сумевших реабилитировать титул после проигрыша в 2008 году. Другие бодибилдеры после проигрыша титула, как правило, заявляли об уходе из профессионального спорта.
Условия участия в конкурсе
Принять участие в категории «Фитнес-бикини» женщины могут практически все после подачи заявки и ее оплаты. Стоимость не сильно отличается от входного билета на соревнование. Приятная новость для девушек и женщин: в чемпионатах и кубках «Фитнес-бикини» возрастные ограничения отсутствуют. Зарегистрироваться и участвовать может как девушка 18 лет, так и женщина под 40.
Потенциальные конкурсантки должны понимать, что сесть на жесткую диету и заниматься спортом до седьмого пота – не выход для тех, кто хочет попробовать себя в этом деле. «Фитнес-бикини» – соревнование, позволяющее проявить неимоверную силу воли и продемонстрировать большой труд над своим телом. Одними из важных качеств конкурсанток должны быть самодисциплина, выдержка, упорство и трудолюбие.
Минимализм
Минималистичный костюм предполагает минимум декора и однотонную или монохромную цветовую гамму.
Костюм может состоять из двух элементов, например, худи, толстовки, свитшота и брюк, а может предполагать три вещи, например, дополняться футболкой. В таком случае можно создать тотал лук: черный, серый или синий, в зависимости от цветовой гаммы комплекта.
Чтобы образ был цельным нужно добавить аксессуары и обувь в тон. Тотал лук по-прежнему в тренде, поэтому образ полностью в одном цвете будет выглядеть мегастильно.
Мужской модный спортивный костюм в стиле минимализм.
Важно! Минималистичный костюм не обязательно должен быть однотонным, монохром тоже вписывается в рамки концепции. Монохромные наряды предполагают сочетание цветов одного оттенка в рамках одной вещи
Такие костюмы выглядят модно и воспринимаются не так скучно, как полностью однотонные.
Заключение
Мы представили малую долю того, что сегодня предлагается на рынке. Выбрать костюм можно практически на любой бюджет. Модели для спорта лучше искать в каталогах специализированных марок, таких как Adidas, Nike, Reebok и пр. Повседневные варианты в широчайшем ассортименте представлены на гипер-площадках. Модели для пышных форм предлагают различные белорусские и российские производители. А вот люксовые варианты стоит подбирать или на официальных сайтах, или страницах зарекомендовавших себя продавцов, вроде Московского ЦУМа. Потратьте немного времени на поиске, почитайте отзывы, сравните цена и станьте счастливой обладательницей самого лучшего и подходящего именно для Вас спортивного костюма.
