Какие еще препараты необходимо принимать помимо поливитаминов?
- Для предупреждения развития железодефицитной анемии у пациентов после ПРЖ, гастрошунтирования (ГШ) и билиопанкреатического шунтирования (БПШ) следует дополнительно принимать препараты железа. Доза элементарного железа зависит от типа операции и должно быть не менее 45-60 мг/сут. Женщинам, планирующим беременность, а также пациентам после БПШ назначают как минимум 100 мг элементарного железа в сутки, что эквивалентно 320 мг сульфата железа. Назначение железа с витамином С повышает усвояемость железа. Одновременно не следует принимать препараты кальция и железа поскольку в этом случае уменьшается всасывание самого железа.
- Всем пациентам для профилактики нарушений фосфорно-кальциевого обмена необходимо назначать препараты кальция и витамина Д. Дозы препаратов зависят от типа операции, а так же от исходных показателей фосфорно-кальциевого обмена. У многих тех, кто страдает ожирением, еще до проведения операции выявляется дефицит витамина Д.
- Пациентам, перенесшим билиопанкреатическое шунтрирование, дополнительно назначают жирорастворимые витамины: А, Е.
- Всем пациентам после бариатрических операций (ПРЖ, ГШ, БПШ) следует назначать дополнительно Витамин В12. Существуют разные схемы его назначения. В связи с отсутствием в России витамина В 12 для приема внутрь, препарат назначают внутримышечно согласно утвержденным рекомендациям. Поскольку витамин В12 хорошо депонируется в печени и как правило у большинства пациентов есть большие запасы витамина В 12 в печени, для профилактики дефицита витамина В12 достаточно одной внутримышечной инъекции в месяц и при необходимости даже реже.
Important information
Safety Information
Not intended for use by persons under the age of 18. Do not use is pregnant or nursing. May cause flushing and itching. Women of childbearing age should limit daily vitamin A intake to 10000 IU (excludes beta-carotene). Do not take while fasting. Do not use if you have had a myocardial infarction (heart attack). Consult a medical doctor before starting a diet or exercise program. Keep out of reach of children. This product is labelled to United States standards and may differ from similar products sold elsewhere in its ingredients, labeling and allergen warnings
Ingredients
Microcrystalline Cellulose, croscarmellose sodium, Stearic acid, coating (talc, polyethylene glycol, polysorbate 80), Magnesium Stearate, Silicon Dioxide, contains sulfite and soy ingredients
Directions
Take 1 serving (3 caplets) with a glass of water daily. Read the entire label before use and follow directions provided.
Последствия менопаузы
При климаксе происходит много изменений, но самые главные из них затрагивают гормональный баланс. В первую очередь снижается уровень эстрогенов. Эти гормоны синтезируют яичники, они нужны для полноценной работы половой системы, однако и другим системам без них не обойтись. Так, если эстрогенов становится меньше, то:
Метаболизм замедляется. Отсюда – лишний вес, высокий риск сахарного диабета.
Нарушаются процессы терморегуляции, что чревато приливами.
Сосуды теряют тонус. Это грозит болезнями сердца, сосудов, повышением давления.
Страдает настроение. Значит, увеличивается риск депрессивных состояний, повышенной тревожности.
Мочеполовая система работает хуже.
Любое из указанных последствий ухудшает общее состояние и снижает качество жизни. Чтобы поддержать здоровье и пройти менопаузу с минимальными потерями, женщины прибегают к специальным препаратам, причем предпочтение они отдают негормональным средствам.
Описание MuscleTech Platinum Multi Vitamin:
Platinum Multi Vitamin обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минералами и помогает вашим мышцам лучше справляться с физическими нагрузками.
ПРЕИМУЩЕСТВО PLATINUM MULTIVITAMIN
Одной упаковки Platinum Multivitamin хватает на оптимальное время приема витаминов — 30 дней. Кроме того, в каждой порции содержится 865 мг аминокислот для поддержания мышечной массы и комплекс ферментов для улучшения пищеварения! Platinum Multivitamin идеально сочетается с другими продуктами серии Essential Series.
Platinum Multivitamin был сделан таким образом, чтобы обеспечить ваш организм 20 витаминами и минералами! В состав входят витамины-антиоксиданты С и Е для поддержки общего состояния здоровья.
Содержание питательных веществ в одной порции (3 таблетки):
Витамин A (retinyl acetate, beta-carotene) – 10000 МЕ (200%)
Витамин C (ascorbic acid, calcium ascorbate) – 135 мг (225%)
Витамин D (cholecalciferol) – 400 МЕ (100%)
Витамин E (dl-alpha tocopheryl acetate, d-alpha tocopheryl acetate) – 90 МЕ (300%)
Тиамин (thiamin mononitrate) – 20 мг (1333%)
Рибофлавин – 13.5 мг (794%)
Ниацин (niacinamide, nicotinic acid) – 60 мг (300%)
Витамин B6 (pyridoxine hydrochloride, pyridoxal-5-phosphate) – 10 мг (500%)
Фолиевая кислота – 300 мкг (75%)
Витамин B12 (cyanocobalamin) – 100 мкг (1667%)
Биотин – 165 мкг (55%)
Пантотеновая кислота (calcium d-pantothenate) – 80 мг (800%)
Кальций (calcium carbonate, calcium citrate) – 152 мг (15%)
Магний (magnesium oxide) – 145 мг (36%)
Цинк (zinc oxide, zinc amino acid chelate) – 9.5 мг (63%)
Медь (copper amino acid chelate) – 1 мг (50%)
Марганец (manganese sulfate monohydrate) – 7 мг (350%)
Молибден (molybdenum amino acid chelate) – 10 мкг (13%)
Калий (potassium chloride) – 35 мг (1%)
Аминокислотаня матрица – 865 мг
Глицин – 806 мг
ALA (альфа липоевая кислота) – 49 мг
L-метионин – 2.5 мг
L-цитруллин малат – 2.5 мг
L-аргинин гидрохлорид – 2.5 мг
L-цистеин – 2.5 мг
Травяная матрица – 536 мг
Экстракт Зеленого чая (15% Галлат эпигаллокатехина) (Camellia sinensis) – 390 мг
Со Пальметто экстракт плодов (25% жирные кислоты) (Serenoa repens) – 50 мг
Американский женьшеню экстракт корня (20% гинзенозиды) (Panax quinquefolius) – 25 мг
Эхинацея корень (Echinacea angustifolia) – 20 мг
Гинкго Билоба листья (Ginkgo biloba) – 20 мг
Экстратк кожуры винограда (27% полифенолы, 4.5% антоцианы) (Vitis vinifera) 20 мг
Зеленого кофе экстракт бобов (45% Хлорогеновая кислота) (Coffea arabica) – 5 мг
Куркума длинная экстракт (Curcuma longa) – 5 мг
Октакозанол – 1.25 мг
Комплекс энзимов – 50 мг
Амилаза – 25 мг
Папаин – 25 мг
Минеральный комплекс – 29 мг
Инозитол – 10 мг
Бор (boron citrate) – 10 мг
Холин (choline bitartrate, choline dihydrogen citrate) – 9 мг
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, кроскамелоза натрия, гидрогенизированное растительное масло, оболочка (тальк, полиэтилен гликоль, полисорбат 80), стеарат магния, диоксид кремния.
Рекомендации по применению:
Принимайте 3 таблетки в день.
Как принимать
Производитель рекомендует употреблять Tribulus Maximus Extra от Biotech USA по одной таблетке в сутки и запивать стаканом воды. Лучше всего принимать препарат в первой половине дня. Увеличивать дозировку запрещено. После четырехнедельного курса обязательно делают перерыв, продолжающийся в течение одного месяца.
Нарушение инструкции по применению и употреблению большего количества таблеток в день приведет к появлению различных побочных эффектов. Чрезмерное увлечение препаратами, которые стимулируют синтез тестостерона приводит к тому, что выработка собственного мужского гормона в организме резко снизится. На фоне злоупотребление подобными добавками человек становится весьма агрессивным, у него могут начаться проблемы с пищеварением, а также наблюдаются резкие скачки давления, появляется акне. У некоторых людей выпадают волосы, проявляется гинекомастия, а если еще и принимают анаболические стероиды, то и феминизация.
Этих проблем никогда не возникает у тех атлетов, которые следует инструкции по употреблению Трибулуса. Препарат абсолютно безопасен для здоровья, но при соблюдении всех рекомендаций. Его не рекомендовано пить тем, у кого есть проблемы с почками и сердцем. Если проявляются какие-либо побочные эффекты, прием препарата прекращают.
Как сделать прием Tribulus Maximus эффективным
Прием тестостероновых бустера лучше всего совмещать с высококалорийной диетой, а также регулярными физическими нагрузками. Кроме того, добавка отлично сочетается с другими спортивными добавками, которые позволяют быстрее добиться желаемого результата:
- С аминокислотами и витаминно-минеральными комплексами, позволяющими ускорить процессы восстановления и рост мышечной массы.
- С креатином для увеличения показателей силы.
- С протеиновыми коктейлями, которые позволяют ускорить восстановительные процессы и ускорить прирост мышечного роста.
Нельзя принимать Трибулус вместе с другими бустерами и стероидами тестостерона, а также гормональными препаратами.
Product details
- Is Discontinued By Manufacturer
:
No - Product Dimensions
:
2.6 x 2.6 x 5.5 inches; 4 Ounces - Manufacturer recommended age
:
18 years and up - Item model number
:
MT-VP-X90-01 - Date First Available
:
March 10, 2014 - Manufacturer
:
MuscleTech - ASIN
:
B00IUHNJNA
- Best Sellers Rank: #1,820 in Health & Household (See Top 100 in Health & Household)
- #45 in Multivitamins
- #513 in Sales & Deals
Customer Reviews:
/*
* Fix for UDP-1061. Average customer reviews has a small extra line on hover
* https://omni-grok.amazon.com/xref/src/appgroup/websiteTemplates/retail/SoftlinesDetailPageAssets/udp-intl-lock/src/legacy.css?indexName=WebsiteTemplates#40
*/
.noUnderline a:hover {
text-decoration: none;
}
4.5 out of 5 stars
6,741 ratings
P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) {
A.declarative(‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault” : true }, function(event){
if(window.ue) {
ue.count(“acrLinkClickCount”, (ue.count(“acrLinkClickCount”) || 0) + 1);
}
});
});
P.when(‘A’, ‘cf’).execute(function(A) {
A.declarative(‘acrStarsLink-click-metrics’, ‘click’, { “allowLinkDefault” : true }, function(event){
if(window.ue) {
ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”, (ue.count(“acrStarsLinkWithPopoverClickCount”) || 0) + 1);
}
});
});
Лечение при климаксе
Чтобы улучшить самочувствие, используют два способа:
1. Первый предполагает устранение причины, то есть нормализацию уровня эстрогенов, который при климаксе понижен.
Повысить концентрацию гормона можно только при помощи гормонозаместительной терапии.
Такое лечение довольно быстро нормализует все процессы, но имеет много побочных действий. Кроме того, при некоторых болезнях (варикоз, миома) оно вовсе противопоказано. Именно поэтому гормоны ни в коем случае нельзя подбирать самостоятельно. Это должен делать врач: он назначает препарат по результатам анализов. Еще один довод против такой терапии – высокая стоимость гормональных лекарств.
2. Второй способ направлен на смягчение проявлений менопаузы.
Для этого применяют поддерживающие комплексы. Они не дают мгновенного эффекта, поэтому лекарства нужно пить курсами, иногда довольно длительно
Важное преимущество негормональной терапии перед гормональной состоит в отсутствии побочных эффектов, мягком действии. Кроме того, для покупки таких препаратов не нужен рецепт.
Логично, что женщины отдают предпочтение именно второму варианту – поддерживающие комплексы вы и найдете в нашем рейтинге. Гормональные средства в нем не рассматриваются, поскольку их назначает только доктор. Приобрести такой препарат без рецепта не выйдет, а самостоятельные выбор и прием грозят серьезными последствиями.
Есть ли какие-либо отличия между популярными продуктами?
Product Description
Platinum Multivitamin is a complete, advanced multivitamin complex packed with high-potency vitamins and minerals, plus an Amino Support Matrix. This truly complete daily formula is designed for elite athletes and active men and women for general health support. Platinum Multivitamin is a complete, advanced multivitamin complex packed with high-potency vitamins and minerals, plus an Amino Support Matrix. This truly complete daily formula is designed for elite athletes and active men and women for general health support. Platinum Multivitamin is a complete, advanced multivitamin complex packed with high-potency vitamins and minerals, plus an Amino Support Matrix. This truly complete daily formula is designed for elite athletes and active men and women for general health support.
Зачем ежедневно принимать витаминно-минеральные комплексы тем, кто перенес операции по снижению веса?
На основании Международных и Российских рекомендаций по метаболической и бариатрической хирургии, всем пациентам, перенесшим такие вмешательства, показано назначение поливитаминов.
У пациентов после продольной резекции (ПРЖ, рукавная гастрэктомия, СЛИВ) или регулируемого бандажирования желудка уменьшается объем потребления пищи, что приводит к недостаточному поступлению витаминов и микроэлементов.
У пациентов после гастрошунтирования и билиопанкреатического шунтирования помимо этого уменьшается всасывание витаминов и микроэлементов.
В отсутствие адекватной профилактики дефицитов посредством приема витаминно-минеральных добавок в рекомендованных дозах, может развиваться микро- и макронутриентная недостаточность на фоне синдрома нарушенного всасывания, что приводит к развитию белковой недостаточности, анемии (железодефицитной, В12 и фолиеводефицитной анемии), дефициту кальция и витамина Д, снижению минеральной плотности костной ткани и остеопорозу, а так же нарушений со стороны нервной системы и органов зрения.
Критерии сравнения препаратов при климаксе
Состав
В России можно приобрести негормональные средства, за основу которых взяты:
1. Фитоэстрогены.
Фитоэстрогены – это природные вещества, которые по строению и механизму действия схожи с женскими половыми гормонами, но при этом гормонами не являются. Это значит, что их прием безопасен, то есть не имеет побочных эффектов (скачки веса, настроения и др.).
Самые изученные фитоэстрогены – изофлавоны сои. Популярны также экстракты красного клевера и цимицифуги. Эти вещества мягко влияют на женский организм, сглаживая симптомы климакса, уменьшают риск осложнений. Растительные соединения не способны оперативно устранить приливы, но если принимать их курсом, то число приливов сократится.
2. Бета-аланин.
Бета-аланин – это аминокислота, которая отвечает за терморегуляцию. Она устраняет приливы максимально быстро – уже спустя полчаса после приема. Однако действует вещество и на другие системы – например, помогает лучше сконцентрироваться, сохранить хорошую память.
Оба элемента играют ключевую роль в терапии, поэтому на их присутствие в составе и количество нужно обязательно обращать внимание.
На рейтинг это влияет следующим образом. Если средство включает фитоэстрогены или бета-аланин, за каждый из этих компонентов оно получает по 1 баллу.
Дополнительные элементы
Они усиливают действие основных веществ, гарантируя комплексное воздействие на проблему.
К сожалению, климакс – это не только приливы. В этот период значительный дискомфорт доставляет повышенная тревожность, сильное сердцебиение. Также женщина быстро устает, моментально переключает настроение с хорошего на плохое и наоборот, испытывает трудности со сном. Именно с этими проявлениями и борются дополнительные элементы:
Пустырник, валериана, другие травы с успокоительным действием снижают тревожность.
5-гидрокситриптофан налаживает сон.
Витамины группы B поддерживают баланс гормонов. Другие витамины отвечают за красивую кожу и волосы, повышают тонус.
Если средство содержит дополнительные элементы, то получает 1 балл, в противном случае – 0.
Экономичность
На здоровье мы не экономим – это золотое правило. Однако прием фитоэстрогенов не ограничивается одной упаковкой – препараты придется пить не один год. Неприятные симптомы длятся, как правило, от 2 до 3 лет, однако сама менопауза может растянуться от 7 до 15 лет. Поэтому без учета цены лекарств не обойтись. Выбирая препарат, женщина должна четко понимать, сможет ли она приобретать его на протяжении пары месяцев и даже лет, если это потребуется.
Информация о стоимости отражена в таблице. Там вы увидите цену не только за упаковку, но и за месячный курс. Большинство комплексов принимают по схеме 1–2 таблетки в день, но для расчетов мы берем нижнюю дозировку, то есть 1 таблетку.
Экономичность рассчитывается таким образом: 3 балла назначают средствам с ценой менее 400 рублей, 2 – от 400 до 600 рублей, 1 – больше 600 рублей.
| Название | Форма выпуска | Дозировка | Стоимость упаковки | Стоимость месячного курса |
| ЦИ-КЛИМ | Таблетки №60 | 2 таблетки | 338 | 338 |
| ЦИ-КЛИМ Аланин | Таблетки №40 | 1-2 таблетки | 346 | 259,5 |
| ЭСТРОВЭЛ | Таблетки №30 | 1-2 таблетки | 490 | 490 |
| Клималанин | Таблетки №30 | 1-2 таблетки | 438 | 438 |
| МЕНСЕ | Капсулы №40 | 1-2 капсулы | 411 | 308,25 |
| Климадинон | Таблетки №60 | 2 таблетки | 480 | 480 |
| Компливит для женщин 45+ | Таблетки №30 | 1 таблетка | 328 | 328 |
| Феминал | Таблетки №30 | 1 таблетка | 697 | 697 |
| Менорил плюс | Капсулы №60 | 2 капсулы | 612 | 612 |
| Ледис формула Менопауза | Таблетки №30 | 1 таблетка | 786 | 786 |
* Стоимость на основании данных сайта piluli.ru на апрель 2019 г.
7 особенностей
1. При больших дозировках, которые превышают рекомендуемые 1500 мг в день в разы, наблюдается увеличение газообразования и «размягчение стула». У некоторых людей этот эффект бывает и при обычном приеме.
2. В составе биодобавок есть балластные загрязняющие вещества, от которых невозможно полностью избавиться с помощью современных технологий. Считается, что они могут вызывать аллергическую реакцию.
3. В составе сульфата глюкозамина, стабилизированного солью (хлоридом натрия), достаточно много пищевой соли. Поэтому при его приеме ее количество в пище необходимо намеренно сократить, например, перестать подсаливать еду во время приготовления. Иначе есть риск развития почечных патологий и проблем с артериальным давлением.
При патологиях почек сульфат глюкозамина с хлоридом натрия может быть опасен
4. Хондропротекторы нельзя принимать во время беременности и лактации, а также детям до 15 лет. Среди этих категорий пациентов исследования относительно воздействия глюкозамина и хондроитина на организм не проводились.
5. Хондроитин способен разжижать кровь. Поэтому люди, принимающие разжижающие препараты, должны быть особенно осторожны, чтобы избежать кровотечений.
Источник хондроитина – хрящи и трахеи рыб и крупного рогатого скота
6. Есть мнение, что доза глюкозамина, превышающая допустимую в 6-7 раз, может спровоцировать сахарный диабет, поскольку вещество является моносахаридом. Это мнение подкреплено исследованиями, которые проводились пока только на животных
Тем не менее, людям с сахарным диабетом или склонностью к нему, стоит проявлять предельную осторожность
7. Хондроитин и глюкозамин – вовсе не панацея: для них характерна индивидуальная усваиваемость. Организм одного пациента усваивает моносахариды отлично, а у другого терапевтический эффект от лечения хондропротекторами напрочь отсутствует.
Эффективность хондроитина и глюкозамина не так однозначна, как утверждают многие ортопеды. Вот один из альтернативных взглядов на хондропротекторы с указанием их побочных эффектов:
Несмотря на определенные побочные эффекты, хондропротекторы все равно во много сотен раз безопаснее, чем длительный прием нестероидных противовоспалительных средств, которые часто назначают при лечении артроза.
Современной медицине известны еще более безопасные терапевтические методы, например внутрисуставные инъекции синтетического заменителя синовиальной жидкости «Нолтрекс»
Препарат не содержит животного белка, поэтому не вызывает аллергии, кроме того, с осторожностью разрешен для приема людям с сахарным диабетом
Какой бы вариант борьбы с остеоартрозом ни был выбран, лечение должно быть комплексным. Чтобы помочь организму восстановить вязкость и количество синовиальной жидкости, необходимо потреблять достаточно воды, придерживаться принципов здорового питания и жить активной жизнью.
Conclusion
MuscleTech Platinum Multivitamin is by no means the most cost-effective multivitamin supplement for bodybuilding but it is a solid product that contains an impressive array of essential vitamins and minerals, as well as tons of extra beneficial ingredients.
MuscleTech is easily one of the most popular manufacturers of sports and bodybuilding supplements so it should come as no surprise that MuscleTech Platinum Multivitamin has been very well received by users and has been highly praised overall.
To summarize, ensure you are eating a well-balanced diet with loads of fruit and vegetables and high-quality protein sources to ensure you are receiving as many nutrients are needed to maintain your health and fitness lifestyle.
Contents of this Article
