Гюнтер Шлиеркамп — «Ласковый Гигант» и его история

Характер и психологический портрет

Ирландский волкодав – добрый и ласковый гигант. За его суровой внешностью скрывается мягкий, покладистый характер. ИВ очень дружелюбны и любвеобильны, спокойны и уравновешены. В их темпераменте нет агрессии или склонности идти на конфликт. Вывести из себя волкодава сможет только агрессивный выпад в его сторону или в сторону хозяев, вот тогда вся умиротворенность и флегматичность способны вмиг раствориться. Отпугнув недоброжелателя, пес тут же вернется к доброму расположению духа. Ирландцы лишены ненужных амбиций, они не ревнивы, но могут быть упрямы, весьма независимы и самодостаточны, знают себе цену. Взрослеют поздно, полностью формируются физически и психологически к 2-3 годам.

Ирландский волкодав – не караульная, не служебная и не бойцовская собака. Это борзая для охоты на крупного зверя с лояльным отношением к человеку. Современные ИВ участвуют в бегах.

Волкодавы ладят с детьми любого возраста. Неплохо уживаются с другими животными. На прогулках могут преследовать более мелких собак и кошек, что может вызвать проблемы. К незнакомым людям отношение нейтрально-равнодушное или дружелюбное.

Немецкая овчарка – полицейская собака

Немецкая овчарка – любимая порода всех работников полиции, охраны и военного дела. Вопреки своей угрожающей внешности эта собака вовсе не враждебна, но достаточно волевая и уверенная. Она предпочитает находиться всегда немного в стороне и не любит ярких проявлений эмоций.

Эта бесстрашная порода очень ласкова по отношению к тем, кого считает членами своей семьи, а вот к незнакомым людям она вряд ли подойдет первая и будет относиться настороженно и с опаской. Если же незнакомец ей придется по душе, то она будет вести себя вполне дружелюбно.

Темперамент немецкой овчарки подойдет далеко не каждой семье. Это очень сильная, независимая и уверенная в себе натура. Ее поведение всегда говорит о зрелости и большом уме. Овчарка очень «привязывается» к домочадцам и является для них верным и преданным другом. Изначально, собак этой породы заводили для защиты от крупных животных, таких как медведи. Поэтому есть и негативный аспект – чрезмерная охрана хозяев со стороны питомца, которая бывает не всегда уместна.

Основные моменты

• Уравновешенные и добродушные по своей природе, сенбернары легко уживаются с любыми домашними животными, начиная от кошки и заканчивая пернатыми питомцами.
• Собаки-спасатели любят общение, но неплохо справляются и с временным одиночеством, если только оно не перетекает в постоянное.
• Характерная особенность сенбернаров – интенсивное слюноотделение, поэтому если вы не готовы вытирать жидкие «следы» с пола, мебели и колен домочадцев, присмотритесь к другим породам.
• Взрослые особи в меру игривы и обожают длительные прогулки. А вот интенсивные кардионагрузки представителям этой породы только вредят.
• Собаки спокойны, не создают лишнего шума и лают только в исключительных случаях.
• Сенбернары хорошо переносят умеренно низкие температуры и очень страдают от жары. В летние месяцы животному потребуется специально оборудованное убежище или угол, в котором оно могло бы немного охладиться.
• Отлично ориентируются в пространстве и легко находят дорогу домой, даже если оказались в незнакомой местности.
• Сенбернары довольно любвеобильны и одинаково ласковы по отношению к каждому члену семьи.

Сенбернары – уроженцы швейцарских Альп, самоотверженные спасатели заблудившихся в горах путников, известные своей феноменальной преданностью человеку. Серьезные и собранные, эти бело-рыжие великаны напрочь лишены заносчивости и желания «порисоваться» перед сородичами. Да и какой смысл кому-то что-то доказывать при таких впечатляющих габаритах. Комфортнее всего сенбернары чувствуют себя в больших дружных семьях, где им точно не грозит одиночество и недостаток общения.

7

Нет: недостаток белка в рационе

Да: протеины из спортивного питания и разнообразное питание

Вы можете добавлять к рациону протеины, особенно тогда, когда нет возможности найти действительно качественную и здоровую пищу или употребить нужное её количество. Я, например, физически не смогу съесть рекомендованное мне, с учётом моего веса, количество белка, и тогда на помощь приходит протеиновый коктейль.

Потребность в белке я рассчитываю по формуле – 3 г белка на 1 кг веса

Важно понимать, что если у вас очень большой процент жира в организме, то эта формула вам не подходит

Очень важно найти качественный продукт, который организм примет. Для меня это продукция Z Concept

К сожалению, вы не всегда получаете то, за что вы платите. Оценить качество несложно – прислушайтесь к тому, что говорит организм.

Не забывайте и про качественное питание. Я стараюсь использовать максимально разные источники белка – и курицу, и красное мясо, и рыбу, и яйца, и творог. Последний тоже можно употреблять, если нет непереносимости лактозы.

Питание Бренча Уоррена

Этот спортсмен за основу своего питания взял мясо, которое он очень любил. Он так же любил повторять: «Если я не съем свой «дежурный» стэйк, то буду чувствовать себя плохо». Если говорить об этом стэйке, то это был не просто кусок мяса, а большой кусок мяса, весом почти полкило. Как правило, за день он съедал до 500 г белков. Конечно, это было не всегда, так как нагрузка на печень была просто огромной. Поскольку Брэнч Уоррен увлекался охотой, то проблем с мясом он не испытывал и с удовольствием ел мясо дикого бизона. Кроме него, в рацион питания атлета входила говядина и свинина. Кроме мяса, Уоррен в день съедал до 20 яичных белков, а также употреблял куриные грудки. В межсезонье в его рацион входило до 400 г углеводов, но перед подготовкой к соревнованиям, их количество урезалось и значительно.

Естественно, что прокормить себя только одной здоровой пищей весьма сложно, поэтому Брэнч зачастую употребляет и вредные продукты, хотя это на его форме никак не сказывается. Благодаря тренировкам, а также бытовым проблемам, большая часть энергии всегда сжигается. От этого «дежурного» стэйка он никогда не отказывался, употребляя его даже перед самым выходом на сцену. О своих жировых отложениях он не беспокоился, так как основную их долю он употребляет вместе с мясом. Кроме этого, Уоррен употребляет ненасыщенные жирные кислоты, ряда Омега-3, 6, 9. Пьет много воды, порядка 4 литров в сутки. Дело еще и в том, что в Техасе достаточно жарко, не говоря уже о легендарном спортивном зале «Метрафлекс», в котором температура окружающей среды еще выше. Спортсмен зачастую питается не регулярно из-за своих дел и работы. Несмотря на это, он старается употребить за сутки столько калорий, сколько необходимо. Этим своим качеством спортсмен заметно отличается от многих бодибилдеров, которые предпочли жесткую схему питания.

Виталий Калоев женился второй раз: о свадьбе

Виталий Калоев о жене не распространялся, но и ничего не скрывал. Его новую избранницу зовут Ирина, а свадьба прошла по осетинскому обряду. Свой выбор не идти в загс Калоев объяснил тем, что в загсе лишь получаешь бумажку. Для него она ничего не значит. А так приходят родственники, все знают. Виталий сказал, что хочет создать семью и спросил у Ирина дала согласие.

Еще до самой церемонии необходимо собрать выкуп за невесту. А сама Осетинская свадьба проходит сразу же и в доме невесты, и в доме жениха. Обычно это массовое гуляние с участием более 200 человек, знакомых, друзей и близких. На таком праздновании всегда царит веселье, на него может прийти любой неприглашенный сосед или знакомый, и ему не имеют права отказать. На торжестве всегда можно увидеть большой стол с едой и сладостями. Традицией стало и наличие кабана на праздничном столе. Но важнейшей составляющей остаются три пирога, которые символизируют воду, солнце и небо.

Найти нового арендатора

Вскоре вам поступит звонок от Эммы Грюндиг с приказом поселить у себя гостя из соседней страны. Придётся избавиться от одного из жильцов. Мы рекомендуем присмотреться к следующим персонам:

• Питер Прангер: после завершения задания «Особые потребности» этот житель будет бесполезен;
• Кристиан Зюлингер: осмотрите квартиру мужчины и соберите компромат, чтобы заработать деньги и репутацию. После этого можете спокойно избавляться от жильца.

Теперь вам нужно заселить в квартиру Лукаша Шмольке. Во время прохождения игры мы столкнулись с багом отображения его имени. Если у вас тоже будут такие проблемы, ориентируйтесь по его досье «Мужчина, 40 лет, в командировке в Союзе».

Небахат Чехре

Роль валиде, матеры султана Сулеймана досталась актрисе Небахат Чехре. Кстати, свою карьеру в шоу-бизнесе женщина начина в юном возрасте. Ей было всего 14, когда она победила в конкурсе красоты «Мисс Турция». Девушка добилась успеха в модельном бизнесе, после чего переключилась на актерское мастерство.

Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

“Мы по-прежнему дружим”: Деревянко прокомментировал разрыв с женой

Вскоре карьера артистки пошла на спад. Роль валиде подарила Небахат всемирную известность и любовь. Актриса продолжает работать в разных ТВ-проектах и по сегодняшний день. Она часто появляется на публике, ведет активную общественную жизнь. Глядя на эту женщину, трудно поверить, что она стремительно приближается к празднованию 75-летнего юбилея.

«Молот»[править | править код]

ЦЕЛЬ

: Плечевая и плечелучевые мышцы

СТАРТ

: Примите положение стоя, удерживая гантели по бокам бедер нейтральным хватом.

ВЫПОЛНЕНИЕ

: Не меняя положения кисти, согните локоть одной руки и поднимите гантель к плечу. Медленно распрямите руку и верните гантель в исходное положение. Повторите движение другой рукой.

ПРИМЕЧАНИЯ

: Вот тут нужно взять гантели потяжелее. Однако даже с гантелями критического веса следует соблюдать правильную технику, иначе основную нагрузку примет на себя бицепс. Держите гантель строго нейтрально.

СУПЕРСОВЕТ

Выполняя последний сет, в верхней точке подъема поворачивайте кисть ладонью книзу и опускайте гантель, удерживая ее прямым хватом. У бедра меняйте хват на нейтральный.

Источник Журнал Muscle and Fitness 2011 №2

Игра «Гвинт: Ведьмак Карточная Игра»[]

Для всех, кому не повезло встретить Гюнтера О’Дима, его истинная сущность остается загадкой. Господин Зеркало никого не посвящает в тайну своего происхождения – если, конечно, не хочет чтобы жизнь его собеседника оборвалась быстро и мучительно.

Те немногие, кому удалось узнать истинное имя Господина Зеркало, давно погибли страшной смертью, а то и хуже. Лишь заглянув в его прошлое, любопытствующие навсегда теряли зрение, а судьба тех, кто случайно натыкался на него в толпе, менялась навсегда.

Согласно книгам, что хранятся в библиотеках Оксенфурта, Господин Зеркало – воплощение истинного зла. Мол, он уже тысячу лет является миру в разных его уголках под разными именами. Гюнтер же убежден, что это описание в корне неверно. Он дает просящим лишь то, чего желают они сами. Кто же виноват, что желают они каждый раз самого отвратительного?

С уверенностью можно сказать лишь вот что: Гюнтера О’Дим – практически ровесник этого мира. Перелистывая труды, где описаны поворотные события истории континента, можно найти его имя на полях страниц. Однако не каждый осмелится заявить, что его поступки суть зло. Гюнтер тщательно выбирает, какую тайну раскрыть, а какую приберечь, и никогда не лжет. Он может подарить ребенку игрушку, которая породит определенные мечты, или помочь заблудившемуся мужчине найти путь домой. После ему оставалось лишь наблюдать из тени и тихо посмеиваться… Так почему же люди винят его во всех своих бедах? Просто удивительно, с какой уверенностью мы готовы заявить, что за нашу жизнь несут ответ боги и другие высшие сущности.

Людские клятвы, высокомерные предсказания и прочую чепуху, связанную с судьбой и предназначением, Гюнтер о’Дим находит поразительной и забавной. Чего стоит одно только Право Неожиданности! «Отдай то, что уже имеешь, но о чём не знаешь!» И эти люди искренне считают Гюнтера обманщиком, а его условия неоднозначными? Уму непостижимо!

В конце концов, он всего лишь раскрывает глаза тем, кто хотел найти себя в этом мире. Он лишь демонстрирует безумие мира и то, какие возможности это дарует. Он указывает пути к различным финалам. Человеку остаётся лишь выбрать. Нарушит или сдержит величественная женщина слово, данное супругом? Пойдёт ли воин на обман и убийство собратьев? Решит ли пожилой герой спасти одну жизнь ценой многих тысяч? И захочет ли юный глупец оборвать жизни многих в надежде спасти мир? Выбор только за вами.

Людские традиции Гюнтер считает почти столь же занятными, как и игры с судьбой. Иногда он даже лично проверяет, соблюдаются ли ещё старинные обычаи. Бродя по свету, он наблюдает, как крестьяне жгут костры, чтобы успокоить мёртвых, и повязывают у колыбелей красные ленточки, которые якобы отпугиваю призраков. Прикинувшись нищим, он просит по домам еды, а когда наступает ночь Саовины, ждёт, пока народ спрячется от неприкаянных духов у себя дома. Те, кто не успел спрятаться или напился до беспамятства, вместо мертвецов порой встречают самого Гюнтера. И те, кто откажутся уважить обычаи и выполнить его скромную просьбу, рискуют увидеть его истинный облик.

Похоже, что на чудовищ и нелюдей Господин Зеркало подействовать не в силах – во всяком случае, они становятся его жертвами гораздо реже людей. Сложно сказать, что стало тому причиной, ибо им, как и всякому человеку, не чужда жадность, зависть и глупость. Неужели они и впрямь неподвластны о’Диму? Может, и так, однако вряд ли это вся правда. Приглядевшись, можно понять, что в судьбу чудовищ и нелюдей Гюнтер всё же вмешивается, просто не напрямую. Ведь достаточно лишь помочь жестокому принцу взойти на престол, чтобы тысячи дриад встретили свою погибель. Разве не так?

Рацион кормления

Чтобы обеспечить сенбернару хорошее здоровье, необходимо правильно составить рацион. Из-за большого веса собака требует сбалансированного питания, с дополнительными добавкам. При этом соблюдается количество калорий, чтобы не привести питомца к ожирению и проблемам со здоровьем. Специализированный сухой корм при таком раскладе может стать настоящим спасением для хозяев, но многие все же продолжают склоняться к натуральному питанию, тогда придется уделить еде много внимания.

Кормление сенбернара:

• Нежирные сорта мяса, с содержанием костей, хрящей;
• Субпродукты, например рубец (только в вареном виде);
• Из каш рекомендовано давать рисовую и гречневую сечку. В зимний период добавлять пшеничную. Каши подают отдельно, без примеси;
• Обязательны овощи и фрукты, их можно как в сыром, так и приготовленном виде;
• Щенкам дают холодец, приготовленный на куриных лапах, но перед подачей их вытаскивают, оставляя только бульон.
• Натуральные кисломолочные продукты;
• Морская (сырая), речная (отварная) рыба.

Белок составляет треть рациона собаки, клетчатка всего 5%.

Историческая справка

В 1050 году на месте развалин древнего храма был возведен монастырь – приют и убежище для путников, отважившихся преодолеть перевал Мон Джу. На границе Италии и Швейцарии, в объятиях альпийских гор, путешественники сталкивались с порой непреодолимыми силами – ледяные дожди, непроглядный туман, острые каменные обрывы и провалы, снежные лавины.

Делом всей жизни архидьякона Бернарда де Ментона было основание, финансовая и духовная поддержка монастыря. После смерти Бернард Аостийский был причислен к лику святых, а его именем назвали не только собак, но и сам монастырь и два перевала – Большой и Малый Сен-Бернар. История породы сенбернар тесно связана с историей приюта-хосписа, существующего и поныне благодаря пожертвованиям верующих.

Предки сенбернаров, жившие при монастыре тысячелетие назад, мало походили на сегодняшних любимцев миллионов. Например, легендарный Барри, спасший 40 человек за 12 лет жизни, был вдвое легче нынешних мохнатых гигантов. Описание породы сенбернар, близкое к современному, относится лишь к середине XIX века. Предки сенбернаров укрупнились и обзавелись мохнатыми шубами после прилития кровей ньюфаундлендов. Это была вынужденная мера: зимой 1830 года, в результате аномально низких температур, почти все монастырские собаки погибли.

Будущих четвероногих спасателей готовили к работе два года

Обученная собака улавливала запах человека за полкилометра и чуяла погребенных заживо путников сквозь пятиметровый слой снега! Работали группами: пока две собаки откапывали и согревали человека, остальные бежали к монастырю, привлекали внимание монахов и отводили их к спасенному путнику. Многовековая история породы сенбернар стала известна миру после вязок монастырских собак с косматыми ньюфаундлендами. Щенки, унаследовавшие богатую шубу, хуже справлялись с работой: длинная шерсть быстро намокала и покрывалась сосульками, сковывая движения собаки

Монахи нашли выход: короткошерстные щенки оставались в приюте, а косматых малышей дарили паломникам и путешественникам

Щенки, унаследовавшие богатую шубу, хуже справлялись с работой: длинная шерсть быстро намокала и покрывалась сосульками, сковывая движения собаки. Монахи нашли выход: короткошерстные щенки оставались в приюте, а косматых малышей дарили паломникам и путешественникам.

Стоимость щенков сенбернара

Щенка пригодного для дальнейшего разведения, с хорошей родословной приобретают за 25000-30000 тысяч рублей. А будущий чемпион обойдется не меньше, чем в 45000 тысяч рублей.

Перед покупкой надо решить, для каких целей приобретается щенок. Маленький сенбернар при правильном воспитании может стать преданным другом и настоящим компаньоном. Но стоит учитывать его габариты и особенности содержания, гигант подойдет далеко не для каждого. Если у хозяина нет в наличии места, где можно с комфортом расположить большого питомца, стоит отказаться от покупки, чтобы не создавать собаке дополнительных трудностей и дискомфорта.

Распределение обязанностей. Как заставить Сибиллу Фельс сотрудничать и получить досье Ким

Отправляйтесь в Министерство и пообщайтесь с Сибиллой Фельс из кабинета №203. Она скажет, что досье Ким находится у неё. Но проблема в том, что она не собирается отдавать его вам. Украсть документ также не выйдет, поскольку Сибилла забирает его домой на ночь.

Завершить это задание можно несколькими способами. Самый быстрый и эффективный — получить компромат на Сибиллу и шантажировать её. Для этого установите камеру слежения в кабинете 203 и подождите до 20:00.

В это время к Сибилле приходит коллега из третьего отдела, которого она шантажирует. Используйте режим слежения (клавиша «С») и заснимите шантаж. Покажите плёнку Сибилле, после чего она отдаст вам досье дочери. Этот способ приведёт и к другим последствиям. Позже начнётся квест «Вымогательство».

Описание породы мей-кун

Одной из отличительных черт мейн-кун является их размер. Взрослые кошки могут весить 15 кг и достигать очень внушительных размеров.

Второй отличительной чертой породы является хвост. У мейн-кунов он действительно очень большой и пушистый. Этим хвостом кошки наделены не случайно. Считается, что в дикой природе во время отдыха в холодную погоду кошки оборачиваются своим хвостом, что позволяет сохранить им тепло.

Ну и третьей особенностью этих кошек являются кисточки на ушах.

Шерсть мейн-кунов густая и длинная, телосложение мускулистое. Хорошо, когда ваш кото здоров и пушист

Важно следить за здоровьем своего питомца. Укрепляйте и поддерживайте также и свое здоровье! А врач ортопед вам в этом отлично поможет! Как хорошо, что есть квалифицированные врачи, которые смогут вовремя придти на помощь и подкорректировать здоровье человека, поддержать его! Вовремя обращайтесь к врачу, если вас беспокоят болезни, но и сами укрепляйте здоровье постоянно, никто, кроме вас этого делать не станет! Сами ходите вовремя к врачу и питомца носите к ветринару, если его что — то тревожит

А породистых особенно!

Официальное расследование.

Какими бы невероятными не казались версии, изложенные в «желтой прессе», а также в мемуарах, рассчитанных исключительно на читательский интерес, но тела Мюллера не видел никто. В мае 1945 был найден какой-то застреленный человек, одетый в мундир Мюллера. Его похоронили, и в 1958 году родные даже поставили памятник на его могиле.

Из-за слухов о возможном спасении шефа гестапо, в 1963 году была произведена эксгумация. Судмедэксперты установили, что останки принадлежат не Мюллеру. Прокуратурой Западного Берлина был выдан ордер на его арест. Официальное расследование и поиски бывшего шефа гестапо привели к тому, что в 1967 году в Панаме был арестован человек по имени Френсис Вилард Кейт. Его фотографии предъявили жене и любовнице Мюллера.

Ирландский сеттер

Одна из самых элегантных пород собак – ирландский красный сеттер. Его называют собакой аристократов за благородный вид. Красный пес популярен среди охотников и собаководов во всех странах мира.

Это чудесный компаньон, любящий хозяина и весь окружающий мир.

сейчас они популярны как собаки-компаньоны.

Взятый в семью ирландец станет другом детей. Но для охраны дома не подходит – сеттер слишком доверчив и скорее радостно встретит злоумышленников, посягающих на имущество, чем нападет на них.

С другими домашними питомцами сеттер легко найдет общий язык – для драк и выяснения отношений «кто главный» это слишком воспитанная собака.

Биография

Гюнтер Шлиеркамп появился на свет 2 февраля 1970 года в городе Олфен, Германия. Этот небольшой городок находился поблизости Дюссельдорфа. Его семья занималась фермерством, поэтому с ранних лет Гюнтер был приучен к работе. У Гюнтера были еще брат и сестра. Родители воспитывали будущего спортсмена в старых традициях, так что юный Шлиеркамп был прилежным ребенком. Самое интересное является то, что родители считали спорт пустой тратой времени, поэтому начинать Гюнтеру было не просто. Времена были не простыми и юный Шлиеркамп работал на ферме с раннего детства. Но за эту работу ему родители платили денежку, поэтому парень всегда имел карманные деньги. Немного позже он устроился на соседнюю ферму, где зарабатывал по 50 центов в час. Это позволило ему покупать одежду самостоятельно, так как ранее он был вынужден донашивать все то, что осталось от старших детей. По случайному стечению обстоятельств, будучи в возрасте 13 лет, Гюнтер увидел фильм «Качая Железо», где снимался Арнольд Шварценеггер. Кинолента произвела незабываемые впечатления на юного Гюнтера, он сразу же захотел стать таким же как Арнольд. На карманные деньги он купил гири и начал тренироваться. Но, конечно же, он ничего не знал о правильном тренинге и бодибилдинге, поэтому качал только одни руки. В 16-ти летнем возрасте Гюнтер начал работать механиком и тогда он смог позволить себе пойти в тренажерный зал. Местный тренер сказал ему, что он обладает великолепной генетикой, с которой можно добиться хороших результатов. В 16 лет спортсмен весил 77 килограмм и уже через два года он попробовал свои силы на соревнованиях. Но эти два года были тяжелыми. Гюнтер тренировался по 3-4 часа в день, причем отдыхал он только один день в неделю. Уже в 1988 году Гюнтер выступил на своем первом турнире. Этот и пять последующих турниров спортсмен с легкостью выиграл. В 1990 году атлет победил на любительском чемпионате Германии, а также занял первое место на чемпионате мира среди любителей. В 1992 году Шлиеркамп впервые выступил на чемпионате Европы среди мужчин и занял первое место. В этом же году он стал чемпионом Германии. В 1993 году ему удалось победить на «Мистер Юниверс», после чего он получил карту профессионала. Но именно в это время Гюнтер задумался о дальнейшей жизни. Ведь в профессиональном спорте выигрывать будет не так просто. А деньги на подготовку нужно где-то брать. Бодибилдинг не такой популярный вид спорта как футбол, поэтому очень тяжело заниматься, выступать и этим зарабатывать. В 1994 году судьба свела его с будущей женой Кармен. Вскоре они сыграли свадьбу. Жена поддерживала его и заставила поверить в себя и в свои силы. Несмотря на это, им пришлось расстаться, так как они не подошли друг другу, тем не менее, они остались хорошими друзьями. Гюнтер начал подготовку к «Мистер Олимпия». Было очень страшно, так как ему предстояло соревноваться с теми атлетами, которых он видел только на обложках журналов. Первая Олимпия не покорилась Гюнтеру, он не попал даже в 15-ку первых. Это было настоящим ударом. В 1996 году он решает поехать в Америку на три месяца и посмотреть сможет ли он там прижиться. Первые попытки стать «американцами» были очень тяжелыми. В съемной квартире не было мебели и ему вместе с женой приходилось спать на полу. Про завтрашний день думать не хотелось, так как было не понятно как его прожить. Но немного позже Гюнтер заключил контракт с производителем спортивного питания «Universal Nutrition». Это позволило вздохнуть на полную грудь. Жизнь стала налаживаться, тренироваться стало проще. В 1997 году Гюнтер вместе с женой переехали в Лос-Анджелес, где он заключил свой второй контракт с Джо Вейдером. Финансовые проблемы более не тревожили спортсмена. Гюнтер Шлиеркамп до 2006 года участвовал в профессиональных состязаниях. Ему удалось победить всего на одном турнире «Шоу Силы Про» в 2002 году. Девять раз он пробовал свои силы на «Мистер Олимпия», где в 2004 году он занял четвертое место – это был его лучший результат. Не смотря на это Гюнтер был любимцем публики. Он обладал невероятной харизмой и попросту был красивым мужчиной. Его заметил Голливуд и вскоре он стал актером. В одном из интервью спортсмен сказал, что не жалеет, что связал свою жизнь с бодибилдингом.

Тренировки

Еще в юности бодибилдер выделялся габаритами. Когда его спрашивали, как он накачал такой торс, он с удовольствием делился 6-ю принципами:

1. Начинайте тренировку с наклонных жимов. Это позволит по максимуму нагрузить верхнюю зону груди.
2. Крупные мышцы качайте тяжелыми жимами в Смите, подъемами штанги.
3. Не забывайте о форсированных повторах в двух финишных сетах.
4. Увеличивайте интенсивность, используя частичные повторы.
5. Чередуйте жимы штанги и гантелей, чтобы не допустить перегрузки плеч.
6. Не делайте больше 4 подходов. Если вам мало, используйте принцип № 4.

Совет от исполина: меняйте упражнения, темп, интенсивность, прорабатывайте мышцы со всех углов.

Бульдог – упрямый тихоня

Эта собака хочет всегда быть рядом с хозяином, и вам придется сильно постараться, чтобы не дать ему уснуть с вами на кровати. Кроме того, каждый владелец английского бульдога подтверждает его упрямство. Он любит жить в тишине и спокойствии, поэтому лает только при необходимости, а случается это не часто. Вполне возможно, что вы не услышите его голос в течение нескольких дней.

Обычно бульдог выбирает себе одного хозяина и старается постоянно находится рядом с ним. Когда собака рядом со своим человеком, она абсолютно счастлива. Именно поэтому, для бульдога не хорошо оставаться одному слишком долгое время. Данная порода требует постоянного внимания, любви и заботы, и тогда она станет прекрасным компаньоном по жизни.

Несмотря на все очарование и забавную внешность, эта собака имеет довольно сильный характер

Поэтому очень важно с самого детства заниматься воспитанием бульдога

Друг из прошлого

Получите новое задание от Министерства и пообщайтесь со старым другом из квартиры №3. Осмотрите квартиру и составьте на него досье. В этот же момент вы получите ещё одно задание «Юношеский максимализм».Юношеский максимализм

Буллхаузер предлагает обыскать квартиру №4 на наличие запрещённых предметов. Пообщайтесь с жильцами квартиры и попросите их ненадолго уйти. Они откажутся. Выйдите на улицу и в кустах под фонарём найдите гигантских тараканов.

Вернитесь к Вольфу, незаметно выпустите тараканов и осмотрите квартиру. В центральной комнате изучаем флаг Сопротивления, доносим об этом в Министерство. Флаг окажется не его, а сожительницы (это сюжетный момент, поэтому выбрать другого персонажа при составлении доноса будет невозможно).

Крутой поворот в судьбе

В 1994 г. произошли изменения в личной жизни. Он влюбился в девушку по имени Кармен и сочетался с ней браком. В этот период началась подготовка к выступлению на Олимпии, которую спонсировал комментатор Альберт Бусек. Парню трудно было представить, что его конкурентами будут его кумиры.

На турнире он не попал даже в топ 15 сильнейших. Культурист впал в уныние. Еще бы, он не только провалился на шоу, но и растерял фанатов и друзей.

Бодибилдер еще 8 раз примет участие в этом турнире, но подняться выше 4-го места ему не удастся.

С 1996–2001 гг. для атлета были неудачными. Его достижения ограничились 3 призовыми местами. Спортсмен получил карту — про еще 8 лет назад, но за это время не завоевал ни одно титула. Профессионалы посмеивались за спиной и сравнивали его фигуру с холодильником. С детализацией спортсмену предстояло еще поработать.

Встреча с Глассом многое изменила. За 12 месяцем под руководством Чарльза фигура трансформировалась.

• При росте 185 см;
• его вес достигал 128 кг.

На «Show of Strength 2002» атлета встретили овациями. Он сорвал больше аплодисментов, чем Ронни Колеман и поднялся на первую ступень.

Несмотря на громкую победу, он по-прежнему оставался в тени. Последняя попытка участия в турнирах была предпринята в 2006 г., где он занял 10-ю позицию.  

1993	Чемпионат Мира любительский	1 в категории Тяжелый вес
1994	Мистер Олимпия	—
1994	Гран При Германия	8
1994	Гран При Англия	9
1995	Торонто/Монреаль Про	2
1995	Гран При Украина	10
1996	Сан-Хосе Про	9
1996	Арнольд Классик	11
1996	Сан-Франциско Про	9
1996	Ночь чемпионов	11
1997	Сан-Хосе Про	11
1997	Айронмен Про	—
1997	Сан-Франциско Про	11
1997	Торонто/Монреаль Про	6
1997	Ночь чемпионов	9
1998	Сан-Франциско Про	9
1998	Торонто/Монреаль Про	6
1998	Ночь чемпионов	10
1998	Мистер Олимпия	15
1998	Гран При Германия	6
1998	Гран При Финляндия	6
1999	Айронмен Про	5
1999	Арнольд Классик	9
2000	Айронмен Про	4
2000	Арнольд Классик	6
2000	Чемпионат мира Про	6
2000	Гран При Англия	4
2000	Мистер Олимпия	12
2001	Торонто/Монреаль Про	6
2001	Ночь чемпионов	9
2001	Мистер Олимпия	15
2001	Гран При Англия	10
2002	Мистер Олимпия	5
2002	Шоу Силы Про	1
2003	Мистер Олимпия	5
2003	Гран При Англия	3
2003	Гран При Голландия	4
2003	Шоу Силы Про	5
2004	Арнольд Классик	4
2004	Мистер Олимпия	6
2005	Мистер Олимпия	4
2006	Мистер Олимпия	10

Биография

Гюнтер Шлиеркамп появился на свет 2 февраля 1970 года в городе Олфен, Германия. Этот небольшой городок находился поблизости Дюссельдорфа. Его семья занималась фермерством, поэтому с ранних лет Гюнтер был приучен к работе. У Гюнтера были еще брат и сестра. Родители воспитывали будущего спортсмена в старых традициях, так что юный Шлиеркамп был прилежным ребенком. Самое интересное является то, что родители считали спорт пустой тратой времени, поэтому начинать Гюнтеру было не просто.
Времена были не простыми и юный Шлиеркамп работал на ферме с раннего детства. Но за эту работу ему родители платили денежку, поэтому парень всегда имел карманные деньги. Немного позже он устроился на соседнюю ферму, где зарабатывал по 50 центов в час. Это позволило ему покупать одежду самостоятельно, так как ранее он был вынужден донашивать все то, что осталось от старших детей.
По случайному стечению обстоятельств, будучи в возрасте 13 лет, Гюнтер увидел фильм «Качая Железо», где снимался Арнольд Шварценеггер. Кинолента произвела незабываемые впечатления на юного Гюнтера, он сразу же захотел стать таким же как Арнольд. На карманные деньги он купил гири и начал тренироваться. Но, конечно же, он ничего не знал о правильном тренинге и бодибилдинге, поэтому качал только одни руки.
В 16-ти летнем возрасте Гюнтер начал работать механиком и тогда он смог позволить себе пойти в тренажерный зал. Местный тренер сказал ему, что он обладает великолепной генетикой, с которой можно добиться хороших результатов. В 16 лет спортсмен весил 77 килограмм и уже через два года он попробовал свои силы на соревнованиях. Но эти два года были тяжелыми. Гюнтер тренировался по 3-4 часа в день, причем отдыхал он только один день в неделю.
Уже в 1988 году Гюнтер выступил на своем первом турнире. Этот и пять последующих турниров спортсмен с легкостью выиграл.
В 1990 году атлет победил на любительском чемпионате Германии, а также занял первое место на чемпионате мира среди любителей.
В 1992 году Шлиеркамп впервые выступил на чемпионате Европы среди мужчин и занял первое место. В этом же году он стал чемпионом Германии. В 1993 году ему удалось победить на «Мистер Юниверс», после чего он получил карту профессионала.
Но именно в это время Гюнтер задумался о дальнейшей жизни. Ведь в профессиональном спорте выигрывать будет не так просто. А деньги на подготовку нужно где-то брать. Бодибилдинг не такой популярный вид спорта как футбол, поэтому очень тяжело заниматься, выступать и этим зарабатывать.
В 1994 году судьба свела его с будущей женой Кармен. Вскоре они сыграли свадьбу. Жена поддерживала его и заставила поверить в себя и в свои силы. Несмотря на это, им пришлось расстаться, так как они не подошли друг другу, тем не менее, они остались хорошими друзьями.
Гюнтер начал подготовку к «Мистер Олимпия». Было очень страшно, так как ему предстояло соревноваться с теми атлетами, которых он видел только на обложках журналов. Первая Олимпия не покорилась Гюнтеру, он не попал даже в 15-ку первых. Это было настоящим ударом.
В 1996 году он решает поехать в Америку на три месяца и посмотреть сможет ли он там прижиться. Первые попытки стать «американцами» были очень тяжелыми. В съемной квартире не было мебели и ему вместе с женой приходилось спать на полу. Про завтрашний день думать не хотелось, так как было не понятно как его прожить.
Но немного позже Гюнтер заключил контракт с производителем спортивного питания «Universal Nutrition». Это позволило вздохнуть на полную грудь. Жизнь стала налаживаться, тренироваться стало проще.
В 1997 году Гюнтер вместе с женой переехали в Лос-Анджелес, где он заключил свой второй контракт с Джо Вейдером. Финансовые проблемы более не тревожили спортсмена.
Гюнтер Шлиеркамп до 2006 года участвовал в профессиональных состязаниях. Ему удалось победить всего на одном турнире «Шоу Силы Про» в 2002 году. Девять раз он пробовал свои силы на «Мистер Олимпия», где в 2004 году он занял четвертое место – это был его лучший результат.
Не смотря на это Гюнтер был любимцем публики. Он обладал невероятной харизмой и попросту был красивым мужчиной. Его заметил Голливуд и вскоре он стал актером.
В одном из интервью спортсмен сказал, что не жалеет, что связал свою жизнь с бодибилдингом.