Детоксикация организма

Клиническая картина острой интоксикации

Характерная черта этого расстройства — появляется оно сразу, незамедлительно

В этом случае важно оказать помощь на ранней стадии

Возникновение острой интоксикации связано с проникновением в организм большого количества веществ, обладающих токсическим действием, употреблением пищи или воды ненадлежащего качества или выраженной передозировкой лекарственных препаратов. Характер течения и степень тяжести интоксикации определяется разновидностью токсического вещества, попавшего в организм.

Проявления острой интоксикации

Наиболее характерные проявления острой интоксикации:

• выраженная резкая боль в области желудка;
• неудержимая рвота; 
• остро появившийся жидкий стул.

Рвота и понос в этой ситуации — реакция организма на отравление, с помощью которой он старается очиститься от токсического вещества. Поэтому первое время после появления такой симптоматики нет смысла стараться ее заблокировать.

Экзогенная интоксикация

Токсические вещества, вызывающие расстройства, могут проникать в организм различными способами: через пищеварительный тракт, слизистые оболочки, кожный покров, через дыхательные пути.

Заподозрить экзогенную интоксикацию помогут следующие симптомы:

1. Выраженная гипертермия.
2. Лихорадочное состояние.
3. Острая реакция со стороны пищеварительного тракта: рвота, диарея, выраженная изжога. При отравлении растворами, имеющими щелочную или кислую реакцию, в рвоте могут присутствовать сгустки крови.
4. Судорожные сокращения мышц конечностей.
5. Ухудшение картины рефлексов.

В случае трансдермального проникновения яда в организм или попадания его через слизистую оболочку, в большинстве случаев наблюдается местная реакция в виде выраженных аллергических проявлений: покраснений, очагов высыпаний, напоминающих ожоги.

Важным признаком экзогенной интоксикации синдрома является острое кислородное голодание всех тканей организма. Оно обусловлено способностью токсинов блокировать возможность эритроцитов переносить кислород. Гипоксия приводит к расстройству всех систем жизнеобеспечения организма человека:

• снижается частота пульса;
• развивается распространённый отёчный синдром, наиболее опасны отёк лёгких и головного мозга.

Эндогенная интоксикация

Интоксикационный синдром эндогенного происхождения — не самостоятельное заболевание. Он сопровождает многие заболевания и является частью их патогенеза.

Эндотоксинами или аутоядами называются вещества, которые вырабатываются внутри организма в результате распада молекул или клеточных структур. Обладая токсическими свойствами, эти вещества вызывают развитие недостаточности работы жизненно важных органов: почек, печени, сердца.

Проявления эндогенной интоксикации:

• головная боль;
• нарушение сна;
• исчезновение аппетита.

Такой симптомокомплекс часто наблюдается при интоксикационном синдроме, сопровождающем инфекционно-воспалительные заболевания.

В случае более выраженной степени интоксикации добавляются следующие симптомы:

• снижение суточного объёма мочи;
• головокружение;
• ощущение прогрессирующей накопившейся хронической усталости; 
• нарушение ритма работы сердца;
• галлюцинации — признак тяжёлого интоксикационного синдрома, который сопровождается лихорадкой, в частности, этот симптом характерен для ожоговых травм при поражении большой площади тела с глубиной ожогов 3–4 степени.

В некоторых случаях к указанной симптоматике общего характера добавляются специфические признаки, которые могут помочь при диагностике. Например, желтушное окрашивание склер и кожных покровов при поражении печени билирубином.

Признаки наркотического и алкогольного отравления

Если алкогольное отравление выдает в первую очередь запах спиртного, то с наркотическими средствами в этом отношении сложнее. Как узнать, что человек получил отравление наркотиками и ему необходима детоксикация?

При отравлении психотропными веществами наблюдаются следующие симптомы:

• головная боль и головокружение, которые являются следствием пониженного артериального давления;
• тошнота, которая нередко сопровождается рвотой. Этому препятствовать не надо, так как организм освобождается от токсинов. Рекомендуется пить больше жидкости;
• повышение температуры и лихорадочное состояние;
• панический страх;
• учащенное сердцебиение.

Отравление веществами, содержащими опий, сопровождается следующими симптомами:

• угнетением сознания с сохранением рефлексов;
• изменением артериального давления, дыхательной активности;
• кислородным голоданием мозга, и его отеком.

При этом нарушается координация движений, наблюдается вялость, апатия. Если у больного наблюдаются эти или иные, подобные симптомы которые характерны для передозировки других наркотиков, необходимо вызвать наркологическую помощь. Поскольку только специалист способен определить характер отравления и правильно подобрать антидот и комплекс укрепляющих лекарств. Специалисты наркологической помощи постараются убедить человека в необходимости лечения наркомании.

Симптомы алкогольного отравления знакомы почти каждому. Кроме запаха и шатающейся походки (нарушенной координации движений), наблюдаются тошнота, головная боль, жажда, спутанное сознание, замедленное сердцебиение и некоторые другие.

Причины и симптоматика состояния

Причинами интоксикации могут быть токсины, поступившие из внешней среды и токсины, которые появились вследствие внутренних нарушений организма. Внешние причины — различные тяжелые металлы, зараженный воздух, пища или вода, яды (из растений, мясных продуктов).

Степень интоксикации зависит от того, какое количество токсического вещества попало в человеческий организм

При этом важно не столько то, какое количество токсина было поглощено, а то, какая его доза была абсорбирована и распределена по организму через кровь. Токсины накапливаются в органах и тканях, потому возникают хронические отравления, при которых симптомы проявляются медленно

Интоксикация вследствие нарушений работы внутренних органов появляется вследствие повреждения тканей, онкологических заболеваний, развития болезни щитовидной железы.

Распространенные причины интоксикации — это отравления:

• лекарственными средствами;
• просроченными продуктами питания;
• спиртным, табаком, наркотическими веществами;
• вследствие выделения паразитами продуктов распада.

Реакция организма может быть мгновенной и постепенной. При острой интоксикации появляются рвота, лихорадка. Могут быть головные, мышечные и суставные боли различной тяжести, головокружение, выпадение волос, сухость кожи, диарея.

Если поражены нервные волокна — будут тянущие ощущения, а также раздражение, сонливость, слабость. Если поражены надпочечники или печень — появятся нарушение аппетита и тошнота, горечь во рту.

Отравление лекарственными средствами проявляется в таких симптомах, как:

• тошнота;
• дисбактериоз;
• головная боль;
• обезвоживание организма;
• острые боли в печени;
• повышенное потоотделение.

Отравление алкоголем проявляется в:

• слабости;
• нарушенной координации;
• тошноте;
• рвоте;
• запоре;
• сухости во рту;
• высокой температуре тела;
• потере аппетита;
• вялости и сонливости.

Отравление продуктами распада паразитов проявляется в:

• повышенной температуре вялости;
• анемии;
• истощении;
• болях в печени, желудке.

Интоксикация при простудных заболеваниях проявляется в:

• слабости;
• апатии;
• плохом сне;
• головной и мышечной боли;
• повышении температуры и скачках давления.

Если интоксикация сильная — может быть однократная рвота, кишечные расстройства.

Хроническая интоксикация — отличается от острой постепенным усилением. Симптомы могут быть практически не выражены на первичных этапах и на фоне хронического состояния могут развиваться другие заболевания. Чтобы устранить эти заболевания, чаще всего воспалительного характера, необходимо вначале вывести токсины, провести очистку организма от вредных веществ.

При хронической интоксикации признаками будут слабость, вялость, отсутствие бодрости после длительного сна. Еще одна характеристика хронического состояния — быстрая утомляемость при любых нагрузках. Могут наблюдаться рассеянное состояние, трудности с запоминанием, снижение остроты восприятия. Симптомы нарастают незаметно, дополняются тяжестью и болью в голове, потливостью, снижением аппетита, головокружениями, ухудшением состояния волос. Такое состояние может сопровождаться появлением аллергических реакций, ослаблением двигательных функций.

Использование сильнодействующих лекарственных препаратов при отравлении только усугубит ситуацию. Детоксикация должна проходить под присмотром квалифицированного специалиста, который не только назначит соответствующее лечение, но и будет корректировать процесс в зависимости от состояния пациента. В оздоровительной клинике «Лад» вы сможете пройти комплекс диагностических мероприятий, который позволит разобраться с причинами плохого самочувствия. Мы не используем лекарственные препараты, потому индивидуальная программа лечения позволит оздоровиться без вреда и последствий, свойственных медикаментозному лечению.

Цены на лечение:

Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога	0 ₽
Первичная консультация нарколога	бесплатно
Консультация психолога очно или Skype	3 000 ₽
Консультация психиатра	5 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика	7 500 ₽
Наркопсихотерапия	50 000 ₽
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого	бесплатно
Интервенционная сессия	12 000 ₽
Социальная реабилитация алкозависимых	бесплатно
Амбулаторная реабилитация в Москве	33 000 ₽
Стандартная программа реабилитации	40 000 ₽
Интенсив программа реабилитации	80 000 ₽
Премиум программа реабилитации	120 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день)	150 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария	200 000 ₽

Самые опасные очистительные методики

Рецептов, чтобы скинуть 10 лет и обрести прекрасное самочувствие, очень много. Но есть среди них те, которые могут нанести непоправимый вред здоровью и даже угрожают жизни:

• Абсолютное голодание.
• Длительные монодиеты (на 1 продукте).
• Клизмы и промывания желудка.
• Очищение растительным маслом и лимонным соком, неразбавленным яблочным уксусом, мочой и т.д.

Наши простые рекомендации помогут организму своевременно избавляться от продуктов обмена веществ и являются эффективной профилактикой различных заболеваний и преждевременного старения!

• Как создать здоровый микроклимат в своей квартире
• Кислород – почему он так важен для нашего организма
• Правильная вентиляция в доме. Что надо знать.

Немедикаментозная детоксикация

При алкогольной интоксикации специалисты очищают кровь с помощью аппаратов. Наиболее популярными являются следующие процедуры:

Плазмоферез применяют при острой интоксикации алкоголя. Используют плазмаферез для больных, которые не могут воздержаться от спиртных напитков трое суток и более. Процедуру проводят, используя специальную центрифугу или мембрану. Состав крови разделяется на компоненты, из них убираются токсичные вещества. С помощью такого метода происходит очистка крови от токсинов и проводится глубокая и качественная детоксикация от этилового спирта.

Гемосорбция. Её используют при почечных патологиях. Ядовитые соединения из кровяного русла убирают, используя для этой цели специальные сорбенты. Процедура очищения осуществляется вне организма. Больной не чувствует боль и дискомфорт.

Реабилитация

В рамках реабилитационной программы с наркозависимыми работает мультидисциплинарная команда наркологов, психиатров, психологов, социальных работников. Продолжается медикаментозная поддержка (антидепрессанты, ноотропы, снотворные), которая была начата во время терапии синдрома отмены.

Феназепам вызывает психическую зависимость, поэтому основным способом лечения остается комбинация разных методов психотерапии.

Для терапии болезненной привязанности к феназепаму применяют когнитивно-поведенческую, рациональную, клиент-центрированную, комплаенс-психотерапию. Цели занятий: выявить и решить психологические проблемы, побудившие человека злоупотреблять лекарством, научить пациента методам самоконтроля, сформировать новые черты личности. Психотерапевты помогают наркоману навсегда избавиться от зависимости.

Заместительная терапия

Заместительная терапия используется для лечения наркомании, вызванной употреблением опиатов (морфина, героина). В качестве заместительного лекарства используют Метадон – препарат, снижающий тягу к внутривенным наркотикам.

Смысл лечения – снижение токсического влияния наркотиков и устранение зависимости путем изменения способа введения наркотика: с внутривенного на пероральный.

Метадон также относится к группе опиоидных наркотиков. Помимо способа введения, у него есть ряд преимуществ перед другими опиатами:

1. Есть порог плато, то есть необходимая доза для достижения «кайфа» не растет в бесконечности.
2. Действие длится от 12 до 24 часов, что позволяет врачу отрегулировать дозу, при которой пациенту будет комфортно.
3. Использование контролируемого потока наркотиков позволяет снизить продажу нелегальных веществ.

В 1990-х годах заместительная метадоновая терапия активно применялась для лечения наркомании. Но внутривенное применение Метадона с целью получить «кайф» и его нелегальная продажа резко возросли к 2000 году. Поэтому в 1998 году вышел закон, запрещающий заместительную терапию на территории РФ.

Седативная терапия

Детоксикация от наркотиков без седативных препаратов невозможна. Ведь агрессия, повышенная возбудимость, неадекватное поведение – ведущие симптомы после отмены приема наркотических веществ.

Группы препаратов, обладающих седативным эффектом:

• транквилизаторы;
• антидепрессанты;
• нейролептики.

Самые эффективные транквилизаторы – Диазепам, Лоразепам, Фенобарбитал. Механизм действия лекарств заключается в активации рецептора, отвечающего за прохождение хлора в клетку. Благодаря повышенному проникновению ионов хлора уходит тремор, потливости, тревога, судорожный синдром.

Главное при приеме транквилизаторов – строгий контроль дозировки и своевременная отмена. Эти препараты способны вызывать зависимость. Лучше давать лекарства на ночь, так как они обладают снотворным эффектом.

Противопоказания к приему транквилизаторов:

• нарушение работы почек или печени;
• беременность;
• глаукома – повышенное внутриглазное давление;
• миастения – аутоиммунное поражение связей между нервными окончаниями и мышечными волокнами.

Эффективные антидепрессанты – Амитриптилин, Эсциталопрам, Имипрамин. Препараты используются при состояниях, сопровождающихся заторможенностью, потерей интереса ко всему окружающему, бездеятельностью. Эти симптомы часто встречаются у больных опиатной зависимостью.

Лекарства из группы нейролептиков используют при психозах, тревожно-депрессивных состояниях, алкогольном делирии (в народе – «белочка»). Самые сильные успокоительные – Галоперидол, Дроперидол, Аминазин.

Сколько наркотики сохраняются в крови и организме?

Рассмотрим, как долго сохраняются в крови и моче некоторые из наиболее распространенных наркотических веществ:

• Морфий – до 72 часов в моче и 6 – 8 часов в крови.
• Метадон – до 72 – 96 часов в моче, в крови до 2-3 суток.
• Кодеин – до 24 часов в моче и около 12 часов в крови.
• Героин – до 72 – 94 часов в моче и до 12 часов в крови.
• Кокаин – до 72 – 96 часов в моче и до 24 – 48 часов в крови.
• Марихуана и другие естественные каннабиноиды – от 7 суток до месяца в моче и около 14 суток в крови.
• МДМА (или Экстази) – до 72 – 96 часов в моче и до 24 – 48 часов в крови.
• Амфетамин – до 24 – 72 часов в моче и около 12 часов в крови.
• Метамфетамин – до 72 – 144 часов и в крови до 24 – 72 часов.
• ЛСД – до 24 – 72 часов в моче и до 2 – 3 часов в крови.
• Барбитураты – до 48 – 96 часов в моче и около 24 – 48 часов в крови.
• Метаквалон – до недели в моче.
• Фенциклидин – до 8 суток в моче.
• Бензодиазепины – в зависимости от периода выведения от 12 – 72 часов до 40 – 250 часов в моче.
• Пропоксифен до 6 – 48 часов в моче.

Эти тесты могут применяться как для выявления факта приема психоактивных веществ, так и для оценки качества детоксикации.

Согласно Приказу Минздрава РФ, начиная с 10 января 2015 года, данные тесты могут проводиться в общеобразовательных учреждениях в целях профилактики наркомании среди подрастающего поколения. Тестированию подлежат учащиеся с 13 лет. До 15 лет на проведение анализы должно получаться разрешение от родителей или опекунов. Процедура является добровольной и учащийся или его родители могут отказаться от ее выполнения. При выявлении факта приема наркотиков данные заносятся в медицинскую карту, а анализы направляются в специализированную лабораторию.

Помощь при наркотическом отравлении в клинике «АлкоЗдрав»

Специалисты нашей клиники «АлкоЗдрав» оказывают помощь пациентам, получившим отравление в результате приема наркотиков, с передозировкой или абстинентным синдромом.

Цены на лечение:

Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога	0 ₽
Первичная консультация нарколога	бесплатно
Консультация психолога очно или Skype	3 000 ₽
Консультация психиатра	5 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика	7 500 ₽
Наркопсихотерапия	50 000 ₽
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого	бесплатно
Интервенционная сессия	12 000 ₽
Социальная реабилитация алкозависимых	бесплатно
Амбулаторная реабилитация в Москве	33 000 ₽
Стандартная программа реабилитации	40 000 ₽
Интенсив программа реабилитации	80 000 ₽
Премиум программа реабилитации	120 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день)	150 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария	200 000 ₽

VIP программа реабилитации	350 000 ₽
Онлайн курс реабилитации зависимых	28 000 ₽
Реабилитация возрастных алкозависимых	50 000 ₽
Реабилитация наркозависимых	60 000 ₽
Подростковая социально-психолого-педагогическая реабилитация	70 000 ₽
Психотерапия	5 000 ₽
Семейная психотерапия	6 000 ₽
Группы поддержки для близких зависимых	бесплатно
Вебинары для родственников зависимых	бесплатно
Школа для созависимых	3 000 ₽
Трансферное сопровождение	договорная
Мотивация на лечение	6 000 ₽
Сопровождение в клинику	6 000 ₽
Тестирование (моча/кровь/волосы)	уточнить

Развернуть

Наши преимущества:

• Возможность анонимного лечения.
• Опытные специалисты.
• Наличие всех необходимых узких специалистов, в частности, кардиолога, психиатра и т.д.
• Комфортные условия пребывания.
• Использование новейшей аппаратуры, методов диагностики и самых эффективных лекарств.
• Возможность вызова врача на дом круглосуточно.
• Постоянная связь с лечащим доктором.
• Круглосуточная консультация по телефону.

Мы не рекомендуем заниматься самолечением в такой сложной ситуации. Не стоит стесняться, если ваш близкий человек страдает наркотической зависимостью и ему срочно нужна помощь. Звоните по указанному номеру телефона и узнайте все о том, как помочь наркозависимому преодолеть свое пагубное пристрастие.

Преимущества детоксикации организма в стационаре

• Однозначно, что это круглосуточный контроль над состоянием человека. Специалисты нашей клиник Инпрамед имеют стаж работы не только более 20 (да что уж там, почти 30) лет, но и самое человеческое отношение, какое только может быть. В подтверждении можете прочесть пару реальных отзывов.
• В связи с доступом к полному перечню медикаментов и врачей-специалистов, преимуществом будет и то, что коррекция терапии проводится быстро.
• Однозначно исключена возможность повторного приема дозировки алкоголя или наркотиков, ведь человек находится не только в надежных руках опытных врачей, но и под полным наблюдением. Это очень эффективно.
• Психотерапия начинается сразу после того, как человеку становится намного лучше, он приходит в сознание, его не шатает из стороны в сторону, он готов к общению и помощи. Кстати, наши врачи уделяют максимально возможное время каждому пациенту! Мы не работает по минутам, мы работаем на совесть и гарантируем результат.

УБОД (ультрабыстрая опиоидная детоксикация)

Диагностика

Одно из преимуществ, которое дает стационарное лечение — это возможность единовременного прохождения комплексной диагностики, включая:

1. Лабораторные анализы. Лабораторные исследования включают общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови, также другие анализы по индивидуальным показаниям.
2. УЗИ. Ультразвуковое исследование показывает состояние внутренних органов-мишеней при интоксикации — печени, почек, сердца.
3. ЭКГ. Электрокардиография показывает работу сердца, в частности, при подозрении на кардиомиопатию и другие сердечные патологии.

Наряду с общими обследованиями могут быть назначены дополнительные, при подозрении на то или иное острое заболевание.

Вопросы и ответы о детоксикации организма

Вопрос от Петра, г. Санкт-Петербург.

Петр, при постоянном употреблении алкоголя происходит адаптация организма к таким условиям — постоянное поступление большого количества этанола во внутрь тела человека. Природа заложила в нас систему адаптации практически к любым изменениям условий проживания. В этом случае, организм превращается в «фабрику» по переработке спиртного, которой требуется постоянная поставка алкоголя в нее. Если вовремя не обеспечить поступление алкоголя в эту «фабрику», то происходит наступление абстинентного синдрома, грозящего самыми неприятными и опасными для человека последствиями. Кроме того, постоянное поступление спирта в организм человека отравляет его как самим этанолом, так и продуктами его распада в процессе переработки. Отравляются и разрушаются клетки мозга, печень, сердечно-сосудистая система и практически все другие органы и системы человека. При подозрении на возникновение зависимости к алкоголю, лучше всего как можно раньше обратиться к врачу-специалисту. Чем больше будет закрепляться тяга к употреблению спиртного, тем тяжелее будет лечение и отказ от алкоголя. Также можно прочитать информацию о лечении алкогольной зависимости в Санкт-Петербурге.

Вопрос от Станислава, г. Всеволожск, Ленинградская обл.

Станислав, капельница широко используется для наркологических процедур. С помощью нее оперативно и быстро доставляются врачом лекарства и необходимые вещества во внутрь организма. Рекомендуется использовать такой метод для выведения из запойного состояния. Если же по каким-то причинам Вам не хочется использовать этот прием доставки лекарств в организм, то необходимо проконсультироваться с лечащим Вас врачом насчет другого варианта. Вы также можете посмотреть информацию о лечении алкоголизма, вывода из запоя, детоксикации и кодировании во Всеволожске и Всеволожском районе Ленинградской области.

Какие препараты химиотерапии для каких опухолей применяются

Это 2 группы средств консервативного лечения рака – цитостатики и цитотоксины. Первые проникают в атипичную клетку, нарушают её ДНК, запуская процесс самоуничтожения. Чаще всего для лечения используются следующие цитостатики: Гидроксимочевина, Фторурацил, Циклофосфан, препараты платины.

Цитотоксины уничтожают клетки – и раковые, и здоровые, вызывая тяжёлые побочные эффекты в организме у больных раком. Среди таких препаратов выделяют несколько групп:

• антрациклины (Дауномицин, Доксорубицин, Заведос, Фарморубицин);
• блеомицины – противоопухолевые антибиотики (Блеоцин, Бленоксан);
• митозаны (Митомицин – цитотоксический антибиотик);
• препараты таргетной терапии – лекарства направленного действия (например, Авастин блокирует рост кровеносных сосудов, которые питают злокачественную опухоль).

Больше всего побочных эффектов у цитостатиков и цитотоксинов. Поэтому лечение после химиотерапии – неотъемлемая часть процесса избавления от рака. Оно позволяет ускорить восстановление клеток организма, облегчить состояние больного и улучшить качество его жизни.

Где проводится комплексная детоксикация?

Детоксикация после запоя может проводиться в домашних условиях или в условиях стационара в Брянске и Брянской области. И в первом, и во втором случае все процедуры назначает и выполняет квалифицированный специалист.

Если процедура проводится в домашних условиях, то в среднем она занимает около 2-4 часов. Врач ставит капельницы, делает уколы, подбирает оптимальную схему лечения. Как правило, пациенту рекомендуют соблюдать постельный режим в течение первых нескольких суток, а дальше домашний режим от 3 до 5 дней.

Если детоксикация проводится в клиниках Брянска и области, то у врачей имеется больше возможностей. Это широкий выбор медикаментов, применение физических методов: гемосорбции, плазмафереза. Все это может оказать огромную помощь при лечении пациентов в тяжелом состоянии. Особенно это касается людей, страдающих циррозом печени или хроническим гепатитом, ведь в этом случае их печень не справляется со всеми поставленными задачами.

Что дает детоксикация организма?

Схема детоксикации после запоя должна включать средства, направленные на:

• Уменьшение токсического влияния этанола и продуктов распада;• Стимулирование функций клеток печени и ее восстановление;• Устранение нервных расстройств и депрессии;• Стабилизацию артериального давления;• Нормализацию работы сердца и сосудов;• Восстановление почечных функций;• Восполнение нехватки витаминов и микроэлементов;• Ликвидацию вегетативных дефектов.

Чтобы достичь скорейшего выздоровления и эффективности результатов лечения, стоит дополнительно воспользоваться услугой «Капельница на дому» и «Вывод из запоя». Необходимо понимать, что нет универсального рецепта для проведения детоксикации организма. Все это подбирается с учетом характерных особенностей организма человека, имеющего алкогольную зависимость.

Восстановление после наркотиков

Безусловно, после детоксикационной терапии организм нуждается в поддержке, ведь наркотики действуют крайне разрушающе. Наркологи рекомендуют полностью пересмотреть свой образ жизни:

• Достаточное количество сна, в первые недели после окончания курса рекомендуется по возможности спать и днем.
• Включение в режим дня умеренных физических нагрузок. Идеально подойдет плавание или йога – помимо укрепления организма, они нормализуют эмоциональный фон.
• Прием витаминных комплексов, назначенных врачом препаратов. При возникновении нервозности и тревожности нарколог пропишет успокоительные лекарства.
• Исключение стрессовых ситуаций.
• Полноценное питание, с исключением острого, жареного и жирного.
• Занятие любимым хобби.
• Посещение психолога.