9: Джона Хилл
Недавно актер Джона Хилл, звезда фильмов «Побег из Вегаса» и «Волк с Уолл Стрит, сделал своим фанатам приятный сюрприз. 33-летний актер невероятно похудел! На его последних фотографиях, выложенных в сеть, видно, что Джона из одутловатого толстяка превратился в красавца с накачанным торсом. По слухам, ему удалось сбросить 50 килограммов. Причиной столь невероятного похудения стала забота Джоны о своем здоровье: вес актера достиг критической отметки и вызвал беспокойство у врачей. В связи с этим Джона отказался от фастфуда и газировки и занялся спортом. Результат, как говорится, на лицо.
Том Харди, «Бронсон»
Для роли самого опасного британского преступника Чарльза Бронсона, отбывающего пожизненное заключение, актёру Тому Харди пришлось набрать 20 кг мышечной массы всего за пять недель. «Изначально Чарльз Бронсон был очень разочарован, когда увидел меня. Он сказал: „Этот ребёнок никогда не сможет сыграть меня“. Я ответил ему: „Не волнуйся, Чарли, я исправлю его“. Когда я вернулся через две недели, Бронсон был впечатлён увиденным».
Все дни, остающиеся до съёмок, Том Харди постоянно ел и тренировался под наблюдением бывшего морского пехотинца: «К тому времени, как я закончил, мои ноги выглядели как у аиста, по сравнению с верхней половиной моего тела».
8: Настя Каменских
Настя Каменских признается, что всегда была склонна к полноте. Чтобы похудеть, она садилась на экстремальные диеты, после которых чувствовала себя ужасно, а все сброшенные килограммы очень быстро возвращались к ней. В 2014 году из-за плотного гастрольного графика и невозможности соблюдения правильного режима питания и спортивных тренировок, Настя так сильно прибавила в весе, что появились слухи о ее беременности. Эти пересуды заставили девушку всерьез заняться своей фигурой. Она начала с того, что всерьез пересмотрела свое отношение к еде и к спорту:
Кроме того, Настя принялась регулярно заниматься спортом, который раньше ненавидела, и нормализовала режим питания. В результате за полгода певице удалось похудеть на 3 размера.
Как проходил отбор
Создателями фильма «Шаг вперёд 4» актёры и роли подбирались очень тщательно. Кастинги проходили с «убийством двух зайцев». Для участия в съёмках нужны были люди, обладающие не только актёрским талантом, но также и умением великолепно танцевать. Актёров, не наделённых необходимыми параметрами, сразу же отсеивали. Скорее всего, это решение является правильным. Ведь научить таким виртуозным танцам человека, никогда не делающего это ранее, просто невозможно.
Для съёмок фильма «Шаг вперёд 4» актёры и роли подбирались гармонично друг другу. Всего для создания картины понадобилось около 250 танцоров. Набирались они в основном в танцевальных школах Майами, Нью-Йорка и Лос-Анджелеса.
Кстати, помимо «живых» кастингов, актёры могли показать себя ещё и по интернету. Записи с выступлениями танцоров приходили со всего мира. Таким образом, съёмочная бригада может считаться интернациональной. Ведь в ней задействованы актёры с разных уголочков нашей планеты.
Кроме того, создатели обратились за помощью к телепрограмме под названием «Ты думаешь, ты можешь станцевать?». Именно этот проект их и привлёк.
Ещё один источник талантов – «Легион выдающихся танцоров». Данная команда была создана Джоном Чу после выхода второй части «Шага вперёд». Здесь ребята танцуют во всевозможных направлениях: от хип-хопа до чечётки.
Натали Портман, «Чёрный лебедь»
Вспоминая о съёмках в этом фильме, Натали Портман говорит, что чуть не умерла. Для роли она потеряла 9 кг, сидя на диете из моркови и миндаля и проводя на репетициях по восемь часов в день.
«Этот фильм оставил меня эмоционально и физически истощённой. На одной из репетиций я вывихнула ребро, но я знала, что настоящие танцоры продолжают выступать с любой травмой. Они будут делать невероятные вещи на сцене, а за кулисами упадут без сил. Были ночи, когда я думала, что умру», — рассказала актриса.
Её старания и страдания окупились. За роль амбициозной балерины-перфекционистки Натали Портман получила премию «Оскар».
1.
Дэнни Трехо
Можно сказать, что Дэнни Трехо по первой своей профессии преступник. В молодости он не слишком чтил закон и поэтому провел за решеткой в общей сложности 11 лет. Но в случае с Дэнни тюрьма пошла только на пользу, так как он завязал с наркотиками, начал заниматься спортом и даже стал чемпионом штата Пенсильвания по боксу в двух весовых категориях.
Отбыв свой последний срок, Трехо стал помогать молодежи бороться с наркозависимостью. Благодаря своему занятию, он случайно встретился со сценаристом, ассистенту которого помогал бросить кокаин. В итоге ему предложили поднатаскать в боксе актера Эрика Робертса, а потом взяли на первую эпизодическую роль. Кстати, впервые Трехо снялся в фильме Андрея Кончаловского «Поезд-беглец», где бил того же Робертса.
7.
Джонни Депп
Сейчас за плечами Джонни Деппа более 250 ролей в кино и кажется странным, что он никогда не учился актерскому мастерству. Однако это так – Депп оказался в кино случайно, отправившись за компанию с другом на кастинг фильма «Кошмар на улице Вязов». Неожиданно Джонни получил свою первую серьезную роль и после этого больше не останавливался.
Нужно сказать, что образования у главного «пирата Карибского моря» нет никакого – в 15 лет Джонни бросил школу и пока все учились в колледжах и университетах играл в разных рок-группах, ухлестывал за девушками и пил. Впрочем это Депп и продолжает делать сейчас, но теперь приоритеты другие и разгульный образ жизни – это, наоборот, хобби.
Том Хэнкс, «Изгой»
Для съёмок в этом фильме актёру пришлось сначала поправиться на 23 кг, чтобы стать похожим на мужчину средних лет. А для превращения в жителя необитаемого острова Тому Хэнксу нужно было похудеть на 27 кг, придерживаясь диеты и строгих тренировок, а также отрастить волосы и бороду. Для этого съёмочный процесс был приостановлен на несколько месяцев.
Рацион питания Хэнкса состоял в основном из рыбы, крабов, овощей, небольшого количества фруктов, кокосового молока и воды. Когда Том чувствовал голод, он съедал больше овощей. Это позволило актёру питаться натуральными продуктами без необходимости голодать между приемами пищи. Эта диета впоследствии стала довольно популярной.
Кристиан Бэйл, «Машинист» (верхнее фото)
Ради роли машиниста с тяжёлой формой бессонницы Кристиан Бэйл сбросил 28 кг. Его ежедневный рацион в течение нескольких месяцев составляли консервированный тунец, одно яблоко, вода и чёрный кофе — такое питание обеспечивало всего 260 калорий в день и очень быстро истощило звезду. Кроме того, Бэйл интенсивно нагружал себя кардио и силовыми тренировками. К началу фильму актёр весил около 50 кг.
На что только не идут актёры, чтобы максимально вжиться в роль: учатся боевым и музыкальным искусствам, бреются налысо, худеют, толстеют, накачивают мышцы и меняются до неузнаваемости. Ведь невозможно сыграть супергероя, имея субтильное телосложение, или изобразить человека, страдающего от голода, самому при этом лоснясь от сытости. Собрали для вас удивительные истории актёров, которые ради роли претерпели кардинальную и порой мучительную трансформацию.
2.
Винни Джонс
Брутальный, но харизматичный Винни Джонс – профессиональный футболист. Он играл в британской премьер-лиге за сборную Уэльса и прославился своим агрессивным поведением на поле и в жизни. Болельщики даже дали ему прозвище «Топор», которое спортсмен с лихвой отрабатывал, калеча соперников во время матчей и в пивных после чемпионатов.
На пробы в кино Джонса пригласив Гай Ричи для своего ставшего культовым фильма «Карты, деньги, два ствола». Дебошир отправился в офис режиссера прямо из камеры полицейского участка, где сидел за очередную пьяную драку. Ричи Джонс подошел и с этих пор началась карьера актера Винни Джонса.
Крис Хемсворт, «В сердце моря»
В фильме, основанном на реальных событиях, Хемсворт играет моряка Оуэна Чейза, первого помощника китобойного судна «Эссекс». После того как кит уничтожает их корабль, оставшемуся в живых экипажу пришлось столкнуться с разгулом стихии и нехваткой пищи в крошечной спасательной шлюпке. Чтобы убедительно изобразить голодающих мужчин, актёров посадили на строжайшую диету — не более 500 калорий в день.
«Мы взвешивались каждый день и сходили с ума, — рассказал Крис. — Мы чувствовали себя как сборище супермоделей, пытающихся похудеть ради участия в шоу. 15 здоровых мужиков были на море, но разговаривали мы только о нашем рационе, о том, кто потерял больше веса и кто выглядит самым худым. Смешно!»
