Adam от NOW Foods

Фармакологические свойства

NOW Foods Adam мужской поливитамин высшего класса – сбалансированный по составу продукт с корнем крапивы, коферментом CoQ10, растительными стеролами, пальмой сереноа, который позволяет удовлетворить потребности организма в питательных веществах.

Комплекс Адам в мягких капсулах более концентрированный по содержанию питательных веществ и больше подходит для спортсменов. Добавка является очень качественной, имеет сертификат GMP. Состав продукта содержит все необходимые для здоровья витамины и минералы, различные антиоксиданты и растительные экстракты.

Витамины Adam Softgels помогут поддержать здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем, укрепят иммунитет, будут способствовать хорошей умственной и физической трудоспособности. Комплекс содержит большое количество витаминов B-группы, которые необходимы для нормальной сопротивляемости организма к различным стрессам и качественному восстановлению организма после занятий спортом.

Легко усвояемый биокомплекс способствует:

  • Удовлетворению потребностей организма в питательных веществах.
  • Уменьшению концентрации холестерина в крови.
  • Поддержанию бессбойной работы пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы.
  • Нормализации обмена веществ.
  • Улучшению состояния волос, кожных покровов.
  • Укреплению иммунитета.
  • Усилению противоинфекционной защиты.
  • Предотвращению развития неврологических заболеваний.
  • Ускорению процесса заживления ран.
  • Повышению стрессоустойчивости.
  • Снижению интенсивности старения организма.

Врач-диетолог Мария Аплетаева рассказала “Снобу” о биологически активных добавках, стоит ли их применять и какой они могут нанести вред.

Их польза не имеет под собой научных обоснований, к тому же, те из них, что не прошли сертификацию, вполне могут нанести вред. Отличие БАДов от витаминов заключается в том, что последние являются лекарствами, хоть и безрецептурными, и должны назначаться врачом при наличии признаков гиповитаминоза (симптомы остеопороза у взрослых или рахита при нехватке витамина Д).

БАДы же вещества химические, а не натуральные, и пациент может принимать их по своему разумению. Их польза весьма сомнительна, а в случае неграмотного сочетания ингредиентов – они могут быть даже опасны.

При правильном и сбалансированном рационе человек не нуждается ни в каких дополнительных добавках, однако большая часть жителей РФ, по утверждению Марии Аплетаевой, питается неправильно. Биологически активные добавки могут помочь людям, получающим регулярные интенсивные физические нагрузки или тем, в чьей диете отсутствуют продукты животного происхождения.

Также БАДы могут помочь жителям больших городов и тем, кто испытывает повышенное психоэмоциональное напряжение.

Врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный также считает, что никакой эффективности у так называемых биологически активных добавок нет, а вот вред они нанести могут, причём серьёзный и порой даже фатальный. Это связано с тем, что нигде не регламентирован ни их состав, ни показания и противопоказания к их применению, ни дозировка.

“…регистрируя что-то как БАД, можно продавать хоть сушеные травы, хоть толченый мёд”, – убеждён Алексей Бессмертный.

Вера людей в эту группу веществ базируется на том, что им очень хочется найти волшебную таблетку, которая поможет от всех проблем и болезней.

Однако эксперт никак не умаляет роль витаминов. Он уверен в их пользе и необходимости для организма (имеющих научное обоснование), однако считает, что принимать их следует только при наличии симптомов их нехватки. Единственный витамин, который следует получать маленьким детям, это, по убеждению Бессмертного, витамин Д.

Препараты, применяющиеся при ОРВИ, часто имеют витамин С в своём составе, однако он, как показала практика, никак не ускоряет выздоровление.

Прежде, чем начать принимать витамины, необходимо проконсультироваться с врачом, который порекомендует оптимальный витаминно-минеральный комплекс.

“Советы аптекарей, бабушек на лавке и подружек — это бред”, – резюмирует Бессмертный.

Как сообщалось ранее, врач акушер-гинеколог Татьяна Румянцева поделилась своим отношением к витаминам для беременных и кормящих мам. Подробнее читайте: «Научных доказательств пользы круглогодичного приема поливитаминов не существует».

Общие сведения

Рыбий жир – это животный жир, содержащаяся в рыбе. В наибольшем количестве присутствует в морских рыбах холодных вод – океанической сельди, скумбрии, треске, камбале и других видах рыбной продукции. В пресноводной рыбе он содержится тоже, однако качество жировой ткани значительно отличается. Так, рыбий жир карася и карпа не настолько полезен, особенно для достижения спортивных результатов.

В то же время рыбий жир доступен всем желающим в специальных капсулах, которые рекомендуют употреблять в качестве биологически активной добавки не только спортсменам, но и всем, кто ведет здоровый и активный образ жизни.

anaumenko — depositphotos.com. Источники полезных жиров

В нашем рационе преобладает жирная пища с омега-6 полунасыщенными кислотами, которые хоть и полезны сами по себе, но употребленные в большом количестве без компенсации и стабилизации, вызывают отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов. Это вовсе не повод отказываться от подсолнечного масла или жирного мяса говядины и свинины. Однако нужно соблюдать умеренность в употреблении таких продуктов и понимать, что оптимальный баланс полиненасыщенных жирных кислот в организме выглядит следующим образом:

  • 6 грамм омега-3 полиненасыщенных кислот.
  • 1 грамм омега-6 полиненасыщенной кислоты.
  • 1 грамм омега-9 полиненасыщенной кислоты.

Кроме этого, в традиционном питании преобладает большое количество трансжиров и синтетических триглицеридов, которые отнюдь не так полезны, как другие виды липидов. Как результат, даже при правильно сбалансированном употреблении белков и углеводов, у человека возникает дисбаланс холестерина (источник – Википедия).

Любители жирного мяса могут столкнуться со следующими проблемами:

  1. Атеросклероз сосудов – холестериновые бляшки, увеличивающие риск возникновения инсультов и инфарктов в молодом возрасте.
  2. Ишемическая болезнь сердца.
  3. Сердечная недостаточность.
  4. Облысение.
  5. Конвертация дигидротестостерона в эстроген с последующим жироотложением по женскому типу.
  6. Моментальное отложение полученных калорий в виде подкожного жира.
  7. Падение или торможение силовых результатов.

pplovely632.gmail.com — depositphotos.com. Источники омега-3, 6 и 9

Какие компоненты в составе влияют на мужское здоровье?

В составе комплекса от Now Foods есть несколько компонентов, который положительно влияют именно на мужчин. Ответственные производители всегда стараются их включать в состав подобных комплексов.

Пальма сереноа

Одним из базовых соединений комплекса является экстракт карликовой пальмы сереноа. Здесь он представлен в большой концентрации (160 мг). Растительное вещество в первую очередь рекомендуют использовать именно мужчинам, поскольку оно положительно влияет на состояние предстательной железы.

Это растение распространено в Южной Америке. Традиционно его использовали местные жители, чтобы избавиться от болезней мочевого пузыря, восстановить мужское репродуктивное здоровье, половую дисфункцию. Полезные свойства карликовой пальмы известны и в современной медицине. Эффективность экстракта проявляется в следующем:

  • подавляется выработка энзима, который способствует тому, что тестостерон преобразуется в дигидротестостерон (ДГТ);
  • благодаря снижению уровня ДГТ предстательная железа не увеличивается в размерах, работает правильно даже у мужчин пожилого возраста;
  • уменьшение показателей ДГТ положительно влияет на состояние волос у мужчин, поскольку превышение уровня этого гормона является основной причиной мужского облысения.

Ликопин

Кроме экстракта карликовой пальмы в составе присутствует ликопин, полученный из томатов. Это еще одно вещество, которое благотворно влияет на организм мужчин. Компонент прежде всего способствует улучшению функции предстательной железы.

Воспаление предстательной железы может возникнуть от небольшой травмы, удара, а также от незначительного переохлаждения. В дальнейшем повреждения, которым мужчина может не придавать значения, часто приводят к развитию опухоли.

Ликопин защищает предстательную железу и значительно снижает риск развития злокачественных новообразований. Кроме того, компонент способствует тому, что ткани органа намного быстрее восстанавливаются.

Еще одно направление действия вещества состоит в защите сердца и сосудов. Ликопин способствует растворению атеросклеротических бляшек, поэтому снижает риск серьезных сердечно-сосудистых патологий.

Благодаря очищению сосудов уменьшается кровяное давление, а также вероятность возникновения инфаркта или инсульта. Это увеличивает продолжительность жизни пациентов, поскольку сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин мужской смертности.

Фитостеролы

Кроме того, в составе препарата присутствуют фитостеролы, которые уменьшают уровень холестерина в крови, а также положительно влияют на общее состояние мужского здоровья.

Прочие формы выпуска

Комплекс выпускается не только в виде мягких капсул. Также биодобавка производится в форме обычных растительных капсул и таблеток.

Комплекс ADAM разработан для мужчин, которые заботятся о собственном здоровье, и стремятся сохранить его в пожилом возрасте. Эта добавка защищает сердце и сосуды, а также обеспечивает правильную работу предстательной железы и прочих внутренних органов.

Плюсы и минусы

ответственный производитель с мировым именем
имеется сертификация GMP
капсулы легко глотать
укрепление иммунитета
отличный состав
очень редкие побочные реакции
наличие антиоксидантов в составе
хорошие дозировки
улучшают потенцию

часто не бывает в наличии, быстро раскупают

Топ-7 других мультивитаминных комплексов для мужчин:

Добавить комментарий

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации

7 принципов питания «по-средиземноморски»

№1. Заменить по максимуму животные жиры растительными. Вместо красного мяса, сливочного масла, жирного творога — рыба или птица, оливковое и любое другое растительное масло, обезжиренные молочные продукты. А еще из жиров разрешены и всячески приветствуются орехи и семечки. Благодаря такой замене смертность от болезней сердца и сосудов у жителей Средиземноморья самая низкая в Европе.

№2. Мяса — минимум. Средиземноморская диета полноценна по белкам. Наиболее полезные его источники – продукты моря и птица, твердый сыр, яйца. Стейка из красного мяса раз в неделю — достаточно. Это помогает снизить заболеваемость онкологией, особенно после 45 лет.

№3. Углеводы — преимущественно сложные. Их достаточно в свежих овощах и фруктах, продуктах из цельного зерна — например, коричневом рисе, пасте или бездрожжевом хлебе. Максимум — пирожное или кусочек торта на десерт, шоколадка — как исключение, раз в неделю можно. Здесь мало изделий из белой муки, обработанных круп, сахара. Поэтому среди поклонников средиземноморской диеты мало страдающих от лишнего веса и диабета 2 типа.

№4. Все должно быть свежим. Салаты, соусы, запеченная в фольге рыба и даже хлеб. Полуфабрикаты из ближайшей кулинарии и фаст фуд — не наш метод. Хлопотно? Зато вы точно знаете, что едите.

№5. Овощи и фрукты — по 5 порций в день. Лучше в свежем или тушеном виде. Полезная клетчатка и сложные углеводы, витамины и микроэлементы в «природном» виде. Что может лучше защитить от лишнего веса и диабета?

№6. Углеводы на завтрак, белки — на обед и ужин. Углеводы с утра дают энергию на целый день: рыба, морепродукты или кусочек птицы с овощами во время основного приема пищи не оставят голодными. Между приемами пищи съешьте натуральный йогурт. Не ешьте «на бегу», лучше — малыми порциями и в спокойной обстановке.

№7. Вино – можно. На средиземноморской диете разрешено сухое красное вино, 150-200 мл в день. Не забывайте пить воду, до 8 стаканов в день. И обязательно двигайтесь.

Вгляните на пирамиду питания:

Где выгоднее покупать?

Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.

Название магазинаЦена на комплекс Супер Энзимов (Super Enzymes) от компании Now Foods, 90 капсул
iHerb736 р. Цена зависит от курса доллара (Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081)!
vitamina.ru1180 р.
apteka.ru1932 р.
eapteka.ru2074 р.
zavitaminom.com1650 р.
zerofat.ru1090 р.
now-foods.ru2232 р.

Now Foods, Суперферменты, 180 капсул

Комплекс с Супер Энзимами от американского производителя оценят те, кто испытывает дискомфорт в пищеварительном тракте. Ферменты облегчат процесс переваривания пищи и помогут справиться с такими неприятными симптомами, как запор, вздутие, метеоризм и проч.

Добавить комментарий

Витамины Адам (Adam): свойства

Глядя на состав мультивитамина ADAM (Now Foods), можно понять, что его свойства настолько разнообразны, что все их описать на одной странице просто нет возможности и поэтому мы ограничимся только основными из них. Итак, этот препарат обладает следующими свойствами:

1. Обладает сильными иммуностимулирующими свойствами.2. Стимулирует иммунные процессы.3. Подавляет воспалительные и инфекционные процессы.4. Стимулирует работу сердца и сосудов.5. Витамины Адам нормализуют работу ЖКТ и печени.6. Обладает дерматотропными свойствами (улучшает состояние кожи, ногтей, волос. ).7. Значительно усиливает функциональность мозга.8. Обладает спазмолитическими свойствами.9. Устраняет дефицит полезных веществ в организме.10. Оказывает на организм общеукрепляющее действие, что обеспечивает человеку прекрасное самочувствие.

Состав

В составе продукции представлены 13 витаминов, 10 минералов, а также растительные компоненты, коэнзим Q10 и прочие полезные соединения.

Для производства мягкой капсулы используется желатин, глицерин, масла и пчелиный воск. Средство не содержит аллергенных продуктов, а также искусственных красителей или консервантов.

Одна порция БАД, что составляет 2 капсулы, содержит суточную норму всех полезных компонентов, которые необходимы для поддержания мужского здоровья. Вещества, входящие в состав капсул, способствуют повышению иммунитета, выносливости. Здесь представлены следующие витамины:

  1. A;
  2. E;
  3. K;
  4. С;
  5. группы B.

Витамин A содержится в виде бета-каротина. 10 000 ME на порцию обеспечивают хорошую поддержку для иммунитета.

Кроме того, здесь представлен витамин D-3. Это форма холекальциферола, которая усваивается организмом лучше, чем D-2. Витамины группы B также представлены в форме с высоким уровнем биологической доступности.

Минералы (марганец, хром, цинк, селен и проч.) присутствуют в комплексе в виде хелатов. Эта форма обеспечивает практически полное их усвоение организмом.

Благодаря профилактическому приему средства отмечают следующее положительное влияние на мужской организм:

  • улучшение общего самочувствия;
  • повышение защитных сил организма (человек реже болеет, быстрее восстанавливается);
  • стабилизируется деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • улучшается работа печени и пищеварительного тракта;
  • нормализуется мозговая деятельность;
  • сохраняется здоровье предстательной железы.

Кроме стандартного набора витаминов и минералов в составе комплекса присутствуют и дополнительные вещества, положительно влияющие на состояние здоровья. Речь идет о следующих компонентах:

  1. Альфа-липоевая кислота (25 мг на порцию). Это один из самых мощных антиоксидантов, действующих на уровне обменных процессов. Вещество проникает в клетки на молекулярном уровне и помогает наладить энергетический обмен. Кроме того, оно позволяет снизить уровень сахара;
  2. Коэнзим Q10 (10 мг) – фермент, который защищает организм от старения. Кофермент сохраняет сердце и сосуды от различных заболеваний. Он входит в состав митохондрий, которые вырабатывают практически всю энергию, идущую на поддержание деятельности организма человека. С возрастом количество компонента падает, поэтому необходимо обеспечить дополнительное его поступление с добавками;
  3. Экстракт виноградных косточек (25 мг). Это натуральный антиоксидант, замедляющий процессы старения на клеточном уровне. Он препятствует излишнему высвобождению свободных радикалов, которые считаются одной из главных причин старения. В экстракте также содержатся витамины и компоненты, которые способствуют укреплению соединительной ткани, помогают регенерировать клетки, обеспечивают противовоспалительное действие;
  4. Лютеин (500 мкг) – каротиноид, положительно влияющий на состояние предстательной железы, а также обеспечивающий здоровье глаз;
  5. Ликопин. Известный антиоксидант, который помогает бороться с преждевременным старением.

Исследования о влиянии рыбьего жира на похудение

По крайней мере в 6 разных исследованиях, проводимых на людях, и в более, чем 24 исследованиях на животных за последние 10 лет было установлено, что Омега-3 жирные кислоты могут помочь вам избавиться от лишнего жира. Тем не менее, эффект этот не на столько впечатляющий, как многим хотелось бы.В 2011 году были опубликованы результаты двух новых исследований употребления рыбьего жира для похудения.В исследовании, опубликованном в Международном журнале по проблемам ожирения, учёные из Рейкьявика (Исландия) тестировали влияние употребления 1,5г Омега-3 (вместе с диетой, построенной на ограничении калорий) на изменение веса и композиции тела.Испытуемые – 324 молодых мужчин и женщин с лишним весом.8 недель испытуемые употребляли:

  • капсулы подсолнечного масла (контрольная группа)
  • нежирная рыба
  • жирная рыба (лосось)
  • рыбий жир в капсулах

При употреблении спортивного питания не пренебрегайте жирной кислоты. Если вы не стремитесь нарастить мышечную массу, или просто хотите быть здоровым и бодрым, вам следует включить в свой рацион Омега-3.

Результаты:«У молодых людей с лишним весом употребление рыбы (жирной и нежирной) или рыбьего жира в капсулах во время диеты с ограничением калорий в течение 4-х недель дало похудение на 1 кг больше, чем у тех, кто не принимал рыбий жир в капсулах и не ел рыбы. Таким образом, добавление морепродуктов в диету может ускорить потерю веса.»Второе исследование проводилось Университетом Южной Австралии и опубликовано Американским журналом клинического питания. В тесте рассматривался эффект сочетания регулярных аэробных тренировок и приёма рыбьего жира для похудения.В течение 12 недель испытуемые делились на 4 группы:

  • употребляющие подсолнечное масло
  • употребляющие подсолнечное масло и занимающиеся спортом
  • принимающие рыбий жир
  • принимающие рыбий жир и занимающиеся спортом

Те, кто употреблял рыбий жир, принимали по 6 грамм жира в день, общее содержание Омега-3 жирных кислот – 1.9 грамм. Те, кто тренировался, занимались аэробикой 3 раза в неделю по 45 минут.Как и ожидалось, 4-я группа (рыбий жир + тренировки) показала наилучший результат: потеря 2 кг веса (в других группах изменений не было).К сожалению, в данном исследовании учёт потреблённых калорий участники производили самостоятельно, что очень сильно влияет на точность полученных результатов. Кто-то мог переедать, а кто-то наоборот, слишком сильно занижать калорийность питания.В более раннем исследовании были примерно такие же результаты – те, кто принимал рыбий жир (1,8 грамм в день) теряли около 1 кг, а те, кто не принимал – около 300 грамм за 3 недели.За последние 10 лет были и другие исследования, большинство которых подтверждают положительное влияние приёма рыбьего жира на процесс похудения.

Однако нужно помнить, что при оценке результатов тестов зачастую не учитывается ряд факторов:

  • короткая продолжительность исследований по времени
  • большая статистическая погрешность
  • погрешности в измерении композиции и веса тела
  • самостоятельный учёт калорийности питания испытуемыми
  • спонсорство исследований производителями добавок

Но даже если не учитывать погрешности, дополнительная потеря 1 кг за месяц – не для всех будет впечатляющим результатом. Когда лишнего веса много, изменения во внешности при плюс-минус 1 кг вы не увидите. Да, профессиональные спортсмены борются за каждый килограмм лишнего жира и, возможно, даже обычные худеющие посетители тренажёрных залов не откажутся увидеть дополнительный кг в минусе. Учитывая полезные для здоровья свойства Омега-3 (прежде всего для сердечно-сосудистой системы), добавка жирной рыбы в рацион абсолютно точно пойдёт вам пользу.

Можно с уверенностью говорить, что рыбий жир должен обязательно присутствовать в питании. Лучшим его источником будут жирные сорта рыбы. Жиросжигание при этом может ускориться, но скорее всего ненамного. Рыбий жир – не волшебный жиросжигатель, а нужное дополнение к правильно составленному плану питания и эффективной программе тренировок.

Омега-3

Полиненасыщенная жирная кислота поступает исключительно с едой, поскольку человеческий организм ее не синтезирует.

Самые важные кислоты данной группы:

  • альфа-линоленовая (АЛК/ALA);
  • эйкозапентаеновая (ЭПК/EPA);
  • докозагексаеновая (ДГК/DPA).

Комплекс Омега-3:

  • нормализует метаболические процессы, включая жировой обмен;
  • повышает иммунитет;
  • снижает проявления аллергических реакций;
  • борется с суставными воспалениями;
  • препятствует онкологическим мутациям клеток;
  • помогает сохранить хорошее состояние кожи, волос, ногтей;
  • восстанавливает эластичность сосудистых стенок;
  • профилактирует нарушения в сердечной деятельности;
  • поддерживает остроту зрения;
  • предотвращает преждевременное старение;
  • регулирует давление;
  • ускоряет заживление ран (в том числе при язвенных изменениях в желудке или двенадцатиперстной кишке).

Жирные кислоты действуют как антидепрессант, за счет участия в синтезе серотонина (так называемого «гормона счастья).

Омега-3 незаменимы для беременных женщин. Эти соединения положительно влияют на развитие головного мозга плода. У пожилых людей данные химические соединения контролируют уровень содержания кальция, тем самым уменьшают риск развития такого возрастного заболевания, как остеопороз.

Обеспечить достаточное поступление в организм Омега-3 поможет регулярное употребление в пищу морской рыбы жирных пород (к ним относятся скумбрия, тунец, сардина и прочие). Свежий продукт, безусловно, полезнее, но некоторая часть кислот сохраняется также в консервах в масле.

Внимание: по некоторым данным, употребление в пищу блюд из морской рыбы дважды  в неделю снижает вероятность наступления инфарктов и инсультов.

Помимо рыбы, Омега-3 содержится в таких продуктах, как:

  • льняное семя;
  • яйца;
  • грецкие орехи;
  • кунжут;
  • фасоль;
  • пшеничные ростки;
  • фундук;
  • шпинат;
  • дыня;
  • миндаль;
  • капуста (цветная, брокколи);
  • рапсовое масло;
  • тофу;
  • соевые бобы.

Недостаток Омега-3 проявляется:

  • кожными проблемами;
  • быстрой утомляемостью;
  • суставными болями;
  • рассеянностью внимания;
  • болезненностью в молочных железах.

При сильном дефиците вещества возрастает риск развития шизофрении.

Показания для применения

Триптофан Эвалар не является лекарственным средством, но его натуральная биохимическая формула обеспечивает аналогичный лечебный эффект, как и большинство других официально зарегистрированных медикаментов.

Биологически активная добавка показана к применению взрослым мужчинам и женщинам всех возрастных категорий. Отзывы пациентов, принимавших препарат, указывают на его высокие лечебные свойства.

БАД может быть использован в следующих случаях:

  • тяжёлый физический труд, связанный с ежедневными нагрузками, которые требуют больших энергетических затрат;
  • нервное срывы, частые стрессы, психоэмоциональное перенапряжение (в данном случае Триптофан используют в качестве нейропротекторного средства, которое способствует сохранению самообладания);
  • склонность к депрессивным состояниям, неудовлетворённость жизнью, апатия к окружающему миру;
  • нестабильное психоэмоциональное состояние, сопровождающееся резкой переменой настроения;
  • плаксивость, сезонная депрессия;
  • хроническая бессоница неустановленной этиологии, когда человек не имеет явных признаков других заболеваний внутренних органов или систем, но в тот же момент не может полноценно отдохнуть и выспаться в ночное время суток;
  • слишком скудное или нерациональное питание (в этом случае Триптофан Эвалар применяют не в лечебных целях, а исключительно в качестве биологически активной добавке к пищи, чтобы сбалансировать ежедневный рацион, а также обеспечить ткани организма витаминами группы В и аминокислотами);
  • авитаминоз, вызванный длительным голоданием или продолжительным злоупотреблением диетами.

Основным показанием к применению Триптофана является защита нервной системы человека от негативного влияния внешних и внутренних факторов, нормализация работы внутренних органов, а также поддержание стабильного психоэмоционального состояния

Производитель БАДа акцентирует внимание на том, что Триптофан Эвалар — это залог хорошего настроения днём и крепкого сна ночью

Триптофан (отзывы пациентов, принимавших препарат, на 93% положительные) — это биологически активная добавка, которая обладает следующими фармакологическими свойствами:

способствует повышению физической выносливости, что особенно важно людям, ежедневный труд которых связан с поднятием тяжестей, большими нагрузками на опорно-двигательный аппарат; принимает участие в процессах торможения и возбуждения центральной, а также периферической нервной системы; повышает когнитивную функцию головного мозга, улучшает мыслительный процесс; стимулирует внутриклеточный метаболизм в тканях внутренних органов (особенно это касается биохимических реакций, в процессе которых образуются липидные соединения и нуклеиновые кислоты); участвует в выработке большего количества серотонина, который является гормоном счастья, влияет на настроение и общее психоэмоциональное состояние человека (именно поэтому Триптофан показан к приёму людям, склонным к частым депрессиям); выступает в качестве природного регулятора биологических ритмов, ведь активные компоненты Триптофана способствуют синтезу мелатонина (данный гормон вырабатывается в ночное время суток, а предназначен для обеспечения крепкого сна); способствует более быстрой психологической адаптации в условиях новой окружающей среды, после смены трудового коллектива (благодаря биохимической активности серотонина человек чувствует себя раскрепощённым, не испытывает дискомфорта, скованности в общении); обеспечивает человеку эмоциональный комфорт, выступая в качестве лёгкого седативного средства. Триптофан Эвалар позволяет защитить центральную нервную систему и все элементы опорно-двигательного аппарата человека от ежедневных критических нагрузок

Применение препарата особенно актуально в условиях современного ритма жизни и стрессовых ситуаций

Триптофан Эвалар позволяет защитить центральную нервную систему и все элементы опорно-двигательного аппарата человека от ежедневных критических нагрузок. Применение препарата особенно актуально в условиях современного ритма жизни и стрессовых ситуаций.

Оптимальное соотношение жирных кислот

В настоящее время у большинства людей содержание Омега-6 и 9 значительно превышает норму, в то время как Омега-3 потребляется недостаточно. Это связано с нехваткой в рационе рыбы, при увлечении полуфабрикатами, промышленной выпечкой, фаст-фудом и другими источниками жиров.

С Омега-9 проблемы возникают редко. Человек получает ее достаточно из растительных масел, к тому же она производится самим организмом. Гораздо важнее обеспечить баланс полиненасыщенных соединений. Для здорового человека нормальным считается соотношение Омега-6 к Омега-3 — 5:1, но в некоторых случаях оно достигает значения 30:1. При таком преобладании олеиновая кислота начинает разрушать организм.

Восстановить баланс очень легко. Чтобы восполнить дефицит Омега-3, достаточно раз в день выпивать ложку масла льна или съедать несколько грецких орехов. Минимум раз в неделю включать в меню блюдо из морепродуктов.

Если достичь нужных пропорций при помощи коррекции питания по каким-либо причинам невозможно, допустимо принимать кислоты в виде БАДов. Комплексы из трех кислот обычно рекомендуют спортсменам или людям, борющимся с ожирением.

В остальных случаях достаточно принимать препараты Омега-3, остальные две кислоты получать с пищей.

Внимание: перед употреблением любых биокомплексов нужно проконсультироваться с лечащим врачом!

Альтернативу БАДам может составить рыбий жир. Регулярное употребление данного продукта снижает риск развития атеросклероза, инфарктов, инсультов, болезни Альцгеймера. Противопоказан рыбий жир людям с заболеваниями щитовидной железы, мочеполовой системы.

Для сохранения здоровья, молодости и красоты важно обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Одними из самых значимых являются ненасыщенные жирные кислоты Омега

Для пополнения запаса этих соединений необходимо сбалансировать питание. Наполнить рацион растительными маслами, морепродуктами, ограничить потребление вредной еды. Выбирая диету, нужно помнить, что полный отказ от жиров может стать причиной опасных заболеваний.

Длительность курса приема

Длительность использования средства зависит от имеющихся проблем со здоровьем. Если требуется лишь немного откорректировать работу пищеварительного тракта, и избавиться от неприятных ощущений, можно принимать БАД в моменты ухудшения самочувствия. При отравлениях и интоксикации можно использовать добавку разово.

Если же речь идет о серьезных нарушениях в деятельности желудочно-кишечного тракта, можно принимать препарат курсами. Обычно рекомендуют употреблять его в течение 2 недель, после чего еще на 2-3 недели нужно обязательно сделать перерыв. Это необходимо для того, чтобы стимулировать работу поджелудочной железы.

Одной банки средства может хватить на несколько месяцев применения. Необязательно употреблять капсулы каждый день. Поэтому даже небольшой упаковки объемом 90 капсул может быть достаточно для 2-4 месяцев использования.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий