Как выбрать тренажерный зал

Набор предоставляемых в зале услуг

Стоит провести маркетинговое исследование, чтобы лучше изучить своих клиентов и сформировать концепцию зала. Ведь от того, какой набор опций в нём будет предоставляться, зависит стоимость членства; с другой стороны, и неоправданно раздувать список услуг за счёт непопулярных невыгодно.

С помощью исследования можно выяснить, кто живёт в округе, какие у этих людей предпочтения, чего не хватает в инфраструктуре района. Так, если в окрестностях мало детских садов, стоит предусмотреть детский уголок или даже детскую программу тренировок.

Самый простой вариант обеспечить рентабельность – как можно более широкий охват. Для этого тренажёрный зал должен привлекать самые разные слои населения; он должен подходить и спортсменам, и студентам, и менеджерам, и домохозяйкам. Такую задачу выполняет универсальный зал, в котором обязательно должны быть тренажёры, групповые занятия и бассейн.

Персонал и оборудование

После того, как предыдущие этапы пройдены, составить список требующегося оборудования несложно. Закупать лучше всего оборудование, произведённое в Америке, оно славится высоким качеством. Конечно, покупка дешёвого оборудования, изготовленного в Азии, даст возможность вложить на старте меньше, а значит и снизит риски. Однако, затраты на ремонт окажутся куда более высокими, так что в перспективе нескольких лет, не говоря уже о более дальней, никакой выгоды из этого извлечь не удастся.

Не стоит забывать и о репутации: дешёвые и не слишком качественные тренажёры вряд ли понравятся клиентам. Иногда даже по их виду можно сказать, что они уступают более дорогим аналогам, но даже если и нет, в них куда хуже продумана биомеханика, а значит выше риск травм. Практика показывает, что качество тренажёров оказывает существенное влияние на продажи абонементов и экономить на них не стоит. В особенности придирчивы в ним клиенты опытные, а ведь именно они приносят больше всего денег.

Pre-sale

Когда подготовка зала уже подходит к концу, нужно начинать продажу абонементов, для чего потребуется завести отдел продаж. Как правило, в него нанимают от 3 до 5 работников

Стандартный срок начала продаж – за два месяца до открытия, но важно, чтобы назначенную дату не пришлось переносить. Лучше заранее оставить запас времени на непредвиденные ситуации, поскольку перенос вызывает недовольство

При помощи предварительных продаж можно получить средства, которые помогут расплатиться со строителями, и с первых дней наполнить зал людьми

Это важно: новые клиенты будут видеть, что клуб не пустует, в нём активно занимаются, и охотнее приобретать абонемент

Сроки открытия

Для подготовки и открытия тренажёрного зала начиная с этапа бизнес-плана требуется не так и много времени: для зала площадью в 2 000 метров можно уложиться в 3-4 месяца при наличии опыта и слаженных действиях. Этого времени хватит на всё: подготовку бизнес-плана и проектной документации, определение списка услуг, закупку оборудования, найм персонала. Конечно, речь идёт об открытии зала в арендованном помещении, а не о строительстве нового.

Потеря веса

72. Вы не можете уменьшить жировую прослойку в определенной области — вы должны работать на все группы мышц, чтобы заметить улучшения.

73. Исследования показали, что физические упражнения в первой половине дня помогают сжигать больше калорий, так как в это время энергия вашего тела находится на пике.

74. Сделайте ставку на 60-минутные кардио-тренировки пять раз в неделю, если хотите похудеть как можно быстрее.

75. Доказано, что интервальные тренировки способны уменьшить количество жира на животе и увеличить скорость обмена веществ. Поэтом вместо того, чтобы работать в одинаковом темпе в течение всей тренировки, чередуйте медленные и быстрые периоды.

76. Работа над мышечной массой сжигает огромное количество калорий, так что кардио-тренировки необходимо разбавлять силовыми. Пусть это будут два 30-минутных класса в течение недели.

77. Эксперименты показали, что в среднем человек сжигает 400 калорий за 20 минут при выполнении упражнений с гирями. Стоит попробовать.

78. Найдите способ сжечь несколько дополнительных калорий в течение рабочего дня. Поднимайтесь по лестнице, а не на лифте, и прогуливайтесь по кабинету во время сеанса конференц-связи, вместо того, чтобы сидеть на стуле.

79. Утренняя пробежка не означает, что теперь вы можете позволить себе на обед мороженное или картофель фри. “Заправляйте” организм надлежащим образом: будь это закуска в 150 калорий или обед в 500 калорий, следите за наличием в блюде фруктов или овощей, белка и цельного зерна.

Питание

53. Если вы тренируетесь рано утром, эксперты советуют делать это на пустой желудок. Но когда тренировка предполагается длинная, подкрепитесь небольшим количеством белка и простых углеводов (половина банана + горсть миндаля).

54. Исследования показывают, что немного кофеина может помочь улучшить вашу выносливость, силу и скорость.

55. Перед тем как отправиться сразу на несколько тренировок, убедитесь, что есть у вас с собой есть еда или питательные снеки.

56. Каждая интенсивная тренировка вызывает обезвоживание, так что обязательно выпейте 2-3 стакана воды перед занятием.

57. Чтобы предотвратить судороги, потягивайте воду, а не глотайте ее.

58. Сладкие спортивные напитки не нужны, если вы не тренируетесь интенсивно в течение полутора или двух часов.

59. Чтобы восполнить потерянную энергию, съешьте закуску стоимостью в 150 калорий через 30 минут после тренировки. Идеально, если пища будет состоять из углеводов и белков в соотношении 1:4.

60. Шоколадное молоко является отличным напитком для восстановления сил, потому что это не просто соответствует указанному соотношению, но и содержит кальций, необходимый для укрепления костей и мышц.

Факторы удобства в тренажерном зале

1) В тренажерном зале должны быть душ и раздевалка.

Раздевалка должна быть с запираемыми на ключ шкафчиками, что касается душа, вода должна быть горячей в любое время года. По поводу личных вещей – это вообще больная тема. Приведу простой пример.. неприятно прийти и узнать, что остался, без мобильного телефона или еще чего хуже. Поэтому, позаботьтесь об этом заранее.

2) Вентиляция. Многие фанатики говорят что это не очень уж и важный момент.

Однако, я считаю это довольно здорово облегчит вам тренировки ,особенно летом когда стоит очень сильная жара и тренироваться почти не возможно. Наличие кондиционера только приветствуется (он должен быть).

3) Количество людей занимающихся в спортивном клубе.

Чем меньше людей ходит в зал – тем лучше для нас.

Поэтому если зал перегружен – это достаточно усложняет тренировку, ибо стоять в очереди по полчаса за гантелями, штангами или тренажерами — это не есть хорошо, нам нужно полноценно тренироваться, а не лясы точить…

К тому же не свежий воздух (если вдруг нет должной вентиляции) когда много людей …

4) Порядок. Есть множество людей (новички или наглеющие опытные атлеты) которые после себя оставляют хаотичные завалы гантелей, не разобранные штанги или тренажеры. Это жутко бесит!!! Так что если администрация не в состояние проследить за порядком, рекомендую так же, не останавливаться на данном выборе зала.

5) Часы (график) работы спорт.зала. График работы не должен вас привязывать к конкретному времени в течение дня.

Если зал работает с 10.00, а вам нужно в 8.00 уже тренироваться, ибо потом времени не будет, то это плохо. Либо наоборот вы задерживаетесь на работе до 19.00 , а зал работает до 20.00 – естественно вам не хватит времени.

Поэтому график работы должен быть удобный для вас (редко встречаю такие ситуации, но все же они есть, обычно уважающие себя спорт.клубы работают с 8.00 до 22.00 по будням, и в сб-вс с 10.00 по 20.00 и это зависит от конкретного клуба ещё, есть некоторые фитнес залы которые работают круглосуточно, это вообще круто).

Кстати, не стоит забывать о праздниках и выходных, поэтому если фитнес клубу все равно на календарь все эти праздники, выходные и т.д. и он готов принять Вас даже в официальные выходные, то это жирный плюс (обычно фитнес-клубам не плевать, и они устраивают выходные по праздникам, некоторые зале не работают по вс, поэтому будьте бдительны).

Мотивация

80. Подготовьте все с вечера: не только себя, но также форму, наушники, спортивную сумку и коврик для йоги.

81. В воскресенье вечером запланируйте тренировки на неделю, учитывая рабочие встречи и посиделки с подругами. Так вы сможете учесть все, а желание никуда не ходить пропадет само собой.

82. Ведите фитнес-дневник, чтобы следить за собственным прогрессом и время от времени использовать его для дополнительной мотивации.

83. Сделайте “банку мотивации”, куда сложите записочки с ответами на вопросы “Зачем вы занимаетесь спортом?” и “Почему вам нравится это делать?”. Заглядывайте в нее тогда, когда заставить себя пойти на тренировку особенно тяжело.

84. Заранее оплатите годовой абонемент, чтобы пути назад не было.

85. Смотрите сериалы во время тренировок на беговой дорожке. Но не делайте этого дома, чтобы желание узнать, что случилось с героями, подталкивало вас скорее отправиться в зал.

87. Пишите себе мотивирующие записки и расклеивайте их на ярких стикерах по всему дому.

88. Держите свой коврик для йоги или форму на видном месте. Это не позволит вам забыть, что у вас есть кое-какие обязательства перед самой собой.

89. Запишитесь на марафон или соревнования. Имея перед собой осязаемую и вполне конкретную цель, тренироваться станет значительно проще.

90. Не любите гонки? Посмотрите глубже в себя, чтобы найти значимые личные цели, которые помогут держать мотивацию под контролем.

91. Используйте для тренировок шагомеры, гаджеты и фитнес-приложения (например, Nike +), которые подтолкнут вас к занятиям во время спада активности.

92. После каждого занятия отправляйте в копилку 10 рублей. Так в конце месяца вы сможете наградить себя новым платьем (или фитнес-трекером — на ваш вкус).

Как выбрать тренера в тренажерном зале.

Следующим пунктом будет выбор тренера. Это нужно тем, кто первый раз в зале.

Выбор тренера – непростое занятие. Поэтому для начала понаблюдайте, как тренер относится к другим клиентам. Если он любит свою работу, значит, заинтересован в результате.

Важно узнать не только общий опыт работы инструктора в фитнес-индустрии, но и в конкретном клубе.
Если имеются проблемы со здоровьем, то сообщите. Тренер обязан знать о них, чтобы учесть при составлении программы тренировок.
Высококвалифицированные тренеры, как правило, заканчивали физический институт или техникум, имеют сертификаты по повышению квалификации, участвуют в фитнес-конвенциях.
При составлении программы тренировок квалифицированный инструктор задаст вам вопросы

Это нужно, чтобы составить индивидуальную программу тренировки.
Идеальный тренер вызовет у вас мотивацию, а не ужас, желание сбежать.

Короткие тренировки

Приходя в спортивный зал, человек полон энтузиазма и энергии, ему кажется, что он готов свернуть горы и способен выдержать любые нагрузки ради желанной цели – здорового организма и красивой подтянутой фигуры. Такие настроения появляются у новичков, но достаточно быстро они исчезают, если вы выберете для себя изнурительные полуторачасовые тренировки, которые оставляют без сил.

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

“Мы по-прежнему дружим”: Деревянко прокомментировал разрыв с женой

В этом случае, помня о том утомлении, которое наваливается после каждой тренировки, вы все чаще будете от них отлынивать, вскоре полностью забросив мысли о спорте.

Потому следует выбирать короткие интенсивные тренировки. Во время них будут проработаны все мышцы, а запал и желание заниматься спортом никуда не исчезнет.

Новичкам, основная цель которых – привести свое тело в порядок и просто начать заниматься спортом, специалисты рекомендуют не чередовать силовые тренировки и кардио, а объединять их в общую, тем самым увеличив эффективность от не очень длинной тренировки.

Внимание к деталям

Опираясь на данные мировой статистики посещения фитнес клубов Gym Membership Statistics, Примерно 23% от общего числа клиентов НЕ посещают фитнес клуб, несмотря на приобретенный, долгосрочный абонемент.

Определенно, в эту статистику входят люди, получившие абонемент на посещение клуба в подарок, а так же те, кто приобрел абонемент, поддавшись мимолетному желанию заняться спортом «с понедельника»… и впоследствии позабывшим про свое желание. Но есть и клиенты, которые прекратили посещать тренировки, обнаружив для себя существенные минусы фитнес клуба, которые поначалу не показались столь очевидными.

К таким минусам относятся:

• Чрезмерная заполненность зала. Ваши «любимые» тренажеры все время заняты в часы Вашего посещения.
• Отсутствие оборудования, которое соответствуют Вашим потребностям.
• Слишком тусклое или слишком яркое освещение.
• Неуютная и/или тесная раздевалка.
• Громкая и «не вдохновляющая» музыка.
• Непрофессиональный и не очень приветливый персонал.
• Несвоевременная или недостаточно тщательная уборка зала, раздевалок и прочих помещений фитнес клуба.

Чем отличается “плохой” зал от “хорошего”?

Непростой вопрос для новичка. Лучше всего посетить несколько тренажёрных залов, сравнить не только стоимость предлагаемых услуг, но и оборудование, персонал тренажёрного зала

Посетите пробную тренировку, прежде чем покупать абонемент.Методом “проб и ошибок” вы “почувствуете” подходящий именно вам тренажёрный зал.Тем не менее, советы: что следует принять во внимание.Месторасположение

Идеально, если тренажёрный зал находится недалеко от дома, или работы, или по пути.Если вы действительно настроены по-боевому, это не важно, но замечено, что тяжело на первых порах кататься через весь город, и немногие способны на такие “подвиги”

Квалификация персонала, особенно тренеров и специалистов, ведь им вы доверите своё здоровье!Не важно, собираетесь вы заниматься индивидуально у тренера или в группе, поинтересуйтесь его квалификацией, какими программами или комплексами упражнений он пользуется. Эти вопросы у грамотного тренера не вызывают удивления, наоборот: специалист всегда поймёт их, ведь вы доверяете ему своё здоровье! Кстати, не лишне и самим полистать специальную литературу, иначе можно попасть в руки “специалиста с сомнительной репутацией”.Обычно в начале занятий проводится тест с целью выяснения вашего физического состояния

По результатам теста тренер сможет обрисовать цели и объяснит, чего вы можете добиться и какими усилиями, потом составляется программа тренировок.Профессионализм тренера проявляется в том, как он следит за правильностью выполнения упражнений, консультирует ли по вопросам питания, учит ли контролировать пульс или правильно распределять силы.

ФИТНЕС-ЦЕНТР-ПОЛНЫЙ ФИТНЕС

Фитнес — центр-это место, где могут заниматься как рекреационные, так и профессиональные спортсмены. Фитнес — центр может специализироваться на определенной спортивной/фитнес-дисциплине, но большинство современных фитнес-центров предлагают различные тренировки.

В отличие от ‘типичного’ тренажерного зала, фитнес-центр может обеспечить как крытый, так и открытый оздоровительный и фитнес-центр. Фитнес — центр обычно больше, чем средний тренажерный зал, особенно если он включает в себя такие удобства, как открытый бассейн, поле для гольфа, беговые дорожки.

Фитнес — центр обычно предлагает широкий спектр групповых занятий и индивидуальных программ тренировок. Здоровье всего тела и фитнес также способствуют различные удобства, такие как физиотерапия, сауны, парные, разминка и прохладные комнаты, здоровый сок и снэк-бары.

В целом, можно сказать, что фитнес-центр-это больше, чем тренажерный зал. Он предоставляет те же машины и оборудование для тренировок и тренировок, но предлагает более широкий спектр групповых занятий и удобств.

Сколько денежных средств потребуется на открытие фитнес-клуба

Осуществив предварительный расчёт, мы подсчитали, что для организации фитнес-клуба потребуется вложение в размере 7 500 000 рублей. Из них:

• 250 000 рублей уйдут на депозит по аренде помещения на время ремонтных работ (длительность — 4 месяца);
• 1 100 000 руб. потребуется для ремонта и перепланировки;
• 2 500 000 рублей уйдёт на покупку силовых тренажёров, беговых дорожек и другого тренажёрного оборудования;
• ещё 2 000 000 понадобится на обустройство клуба (закупка и монтаж мебели, строительство раздевалок, душевых кабин, комнат отдыха и фитнес-бара);
• 1 000 000 рублей займёт обустройство солярия, а также комнаты для СПА и массажа;
• на регистрацию бизнеса и оформление разрешительной документации потребуется 100 000 руб.;
• 250 000 рублей необходимо вложить на рекламные расходы (оформление наружной рекламы, создание сайта и др. услуги);
• все остальные расходы обойдутся в 300 000 руб.

Критерий 1. Стоимость

Данный критерий неспроста занимает первое место среди определяющих факторов выбора спортзала. Быть стройными и подтянутыми хотят все, но немногие готовы платить десятки тысяч рублей за абонемент на один месяц посещения.

Согласно мониторингу нескольких клубов, цены на посещение фитнес-центра за один раз варьируются от 200 до 1000 рублей. И если минимальная плата еще находится в разумных пределах, то, согласитесь, мало кто согласится платить большую сумму лишь за первый день, в который, как правило, происходит общее изучение обстановки и политики фитнес-клуба.

Кроме того, в эту сумму не войдет персональное занятие с тренером, а значит, посетители будут вынуждены интуитивно пользоваться оборудованием, и, как правило, разовое посещение не приносит пользу телу, зато наносит заметный удар кошельку.

В связи с этим, введение системы абонементов является гораздо более экономичным выбором. Безлимитный абонемент в фитнес-центр на месяц посещений в Московских спортивных клубах стоит от 1500 до 9500 руб.

Критерий 6. Спорт для ребенка

Плюсы первых – возможность приходить вместе с детьми, и заниматься параллельно с ними, оставляя малышей вместе с детскими тренерами, и занимаясь прокачкой собственного тела.

Специальные фитнес-центры для детей предполагают исключительно занятия с детьми, предлагая также различные по функционалу залы – здесь могут быть и танцы, и йога, и бассейн, и многие другие варианты физической подготовки.

Ответственным родителям в первую очередь стоит также обратить свое внимание на оборудование – все снаряды должны быть новыми, устойчиво закрепленными, а также на профессиональную пригодность тренеров

Не поленитесь запрашивать у управляющих дипломы об образовании преподавателей во избежание неприятных ситуаций, ведь на кону здоровье ваших малышей.

Итак, если вы все-таки решили изменить свой привычный ритм жизни и добавить в него немного спорта, потратьте немного своего времени на поиски идеального для вас фитнес-клуба.

Ведь в том случае, когда вы посещаете каждую свою тренировку из-под палки, пользы от упражнений вы получите минимум.

Ваша главная задача – не просто сбросить пару лишних килограммов, но и получить удовольствие от процесса работы собственных мышц и ведения здорового образа жизни.

Часы посещения

Обсудите с персоналом удобные для вас часы посещения. Если вы планируете свои тренировки в часы наплыва других клиентов, когда в клубе становится достаточно тесно, то либо пересмотрите часы своего посещения, либо поищите другой фитнес клуб. Конечно же, никакой фитнес клуб не гарантирует отсутствие народа в часы пик, но возможно он решает это за счет дополнительного оборудования и более просторных залов.

Вы приходите на тренировки не для того, чтобы большую часть времени ожидать, когда освободится ваш тренажер или стойка для приседаний. Подобное ожидание не только «съедает» время, но и отрицательно сказывается на эффективности самой тренировки

Поэтому уделите этому вопросу особое внимание

Если для вас не важно в какое время приходить на тренировки, то вы можете не только заниматься в полупустом зале, но и сэкономить, приходя на занятия в «непопулярные часы». Почти все фитнес клубы дают скидку, если вы выбираете часы, разгруженные от максимального наплыва клиентов

Тренажерный зал

44. Чтобы снизить риски, обработайте ручки и сиденья тренажеров антибактериальными салфетками, прежде чем приступить к тренировке.

45. Не доверяйте количеству калорий на тренажерах. Используйте монитор сердечного ритма для большей точности.

46. Так как описания тренировок часто бывают расплывчаты, посмотрите, как проходит фитнес-класс, а уже потом запишитесь на него. Так вы снизите риск записи на слишком продвинутый вариант для вашего уровня физической подготовки.

47. Попробуйте разных инструкторов, чтобы найти того, кто мотивирует вас больше всего.

48. Заранее запишитесь на занятие, чтобы сэкономить время перед тренировкой.

49. Приходите на тренировку по крайней мере на 5 минут раньше, чтобы занять хорошее место, выбросить из головы лишние заботы и пообщаться с инструктором, если это необходимо.

50. Если вы новичок, то выгоды от работы с персональным тренером очевидны. Речь не идет о постоянных тренировках — делайте это раз в месяц, чтобы контролировать процесс.

51. Выбирайте обувь без шнурков, если вы работаете на тренажерах с педалями. Это может закончиться чем-то очень забавным — в лучшем случае.

52. Носите одежду для тренировок под вашей повседневной одеждой, если это возможно. Мало того, что это сэкономит вам время в раздевалке, но и позволит дополнительно прогреть мышцы.

Маркетинговый план фитнес-клуба

Для привлечения посетителей нужен грамотный комплекс маркетинговых мероприятий. Организация рекламной кампании будет обходиться минимум в 100 000 рублей ежемесячно. Конкуренция в этой нише всегда растёт, поэтому без продвижения заработать на фитнесе не получится. Спортивное заведение возможно прорекламировать с помощью:

• наружной рекламы (к ней относятся билборды, вывески, баннеры);
• рекламных листовок и буклетов, которые будут распространяться в местах, где есть потенциальные клиенты фитнес-клуба;
• рекламы на радио, в журналах, газетах и других СМИ;
• организации акций и конкурсов (для этой цели в том числе будут использованы онлайн-сервисы вроде Биглион, Купонатор и др.);
• разработки и продвижения сайта компании.

Больше всего усилий следует отдать разработке и продвижению сайта, так как именно через интернет большинство людей сегодня находят товары и услуги, в которых заинтересованы. Как показывает Яндекс Вордстат, фразу «фитнес-клуб» вводят в поисковик около 400 000 раз каждый месяц (из них более 15 000 запросов из Москвы).

Стоимость

Когда вы только приходите в фитнес, очень хочется сказать: «на достижение своих целей я готов потратить любую сумму!» Хотя это и звучит ободряюще, и это истинная правда, но если вы ограничены в средствах, абонемент в спортзал может стать для вас некоей «роскошью», которую на данном этапе жизни сложно себе позволить. Однако, необходимо учитывать, что вы платите за то, чем пользуетесь. Если желание заниматься фитнесом регулярно приводит вас в тренажерный зал, где вы эффективно и с удовольствием тренируетесь, и при этом более дешевый зал совсем не мотивирует вас на занятия, то затраты стоят того.

Намного хуже тратить £20 в месяц на зал, в который вы не ходите, чем платить £60 в месяц на тренажерный зал, в который с воодушевлением ходите пять раз в неделю.

Плюсы и минусы тренажерного проекта

Трудные аспекты и смежные с ними темы решают до того момента, как будет «пересечен Рубикон». Желательно получить и консультацию юриста. Иначе можно потерять все, сидя в окружении никому не нужного оборудования и в долговой яме, просто потому что «что-то пошло не так» и «издалека казалось простым делом».

Достоинства:

• постоянный круглогодичный спрос спортивного зала;
• «свои» клиенты появятся, если заработают сразу три составляющие успеха: качественный сервис, группа опытных тренеров и современное оборудование;
• рентабельность гарантирована при продуманном маркетинге.

Недостатки:

1. Значительные капиталовложения. Чтобы открыть тренажерный зал с нуля, стоимость аренды, отделки и закупки инвентаря следует держать «в узде», иначе легко превысить сумму кредита.
2. Жесткая конкуренция.

Так как услуги тренажерок и фитнес-комплексов с каждым годом набирают популярность, мир бизнеса охотно инвестирует подобные спортивные проекты. Сегодня в каждом нововозведенном жилом комплексе размещаются и открываются современные спортивные «подвальчики». Привлечь целевую аудиторию и получить ожидаемую часть прибыли сможет только тот, кто не просто рискует, а рискует с головой. Что нужно, чтобы открыть тренажерный зал: правильный маркетинг, направленный на выбранную целевую аудиторию, и грамотный сервис помогут нивелировать «плюшки» конкурентов и остаться привлекательными для своих клиентов.

Чтобы раскрутить бизнес в нише предоставления фитнес услуг, важен не только коллективный практический опыт, выложенный в интернете на тему как открыть тренажерный зал. Бизнес план — только схема, указывающая правильное направление для развития будущего дела. В фитнес сфере тысячи неучтенных мелочей, которые ведут себя как та соломинка, переломившая хребет верблюду.

Стандартный «набор» тренажеров и снарядов

Без спортивного инвентаря не способна работать ни одна тренажерка, поэтому ее оснащение — это одна из самых расходных статей бизнес проекта. Можно свести приобретение тренажеров к минимуму и посмотреть, какие снаряды будут пользоваться повышенным клиентским спросом, докупая необходимое по востребованности.

Во-первых, обязательны силовые тренажерные установки:

• штанги (грифы, блины);
• блочные эспандеры;
• тренировочные булавы;
• турники;
• спортмебель (скамейки, тумбы, шкафчики);
• тренажеры для тяги;
• опоры, толкаторы;
• разнокалиберные гантели;
• набивные мешки (в том числе для бокса).

Инвентарный перечень дополняют до бесконечности, поэтому каждый хозяин тренажерного зала сам решает, в какую сторону ему развиваться.

Месторасположение клуба

Как выбрать фитнес клуб по месторасположению? Важно понять, когда и как вы будете заниматься. Если у вас стандартный рабочий день, то вы занимаетесь до работы или после?. Если больше нравятся утренние тренировки, то удобней будет выбирать зал ближе к дому

Таким образом, вы сможете не таскать с собой спортивную одежду и обувь. В выходной будете ближе к залу. Зимой, в снег и стужу, быстрее попадете в тепло. Да и вообще, просто удобно заниматься недалеко от дома

Если больше нравятся утренние тренировки, то удобней будет выбирать зал ближе к дому. Таким образом, вы сможете не таскать с собой спортивную одежду и обувь. В выходной будете ближе к залу. Зимой, в снег и стужу, быстрее попадете в тепло. Да и вообще, просто удобно заниматься недалеко от дома.

Если же ваши тренировки вечерние, то можно выбирать фитнес-зал ближе к работе. Так вы сразу после окончания рабочего дня попадете на тренировки, не успевая подумать о возможности пропустить сегодня занятие, ибо очень устали. Такой вариант подходит людям, которые себя жалеют!

У клубов, расположенных возле работы, есть еще одно преимущество. Вы будете тренироваться, пока все спешат по домам, в вечерний час пик. После тренировки вы спокойно доедете домой без пробок. Убиваете двух зайцев одновременно!

Воспользуйтесь поиском ближайшего фитнес-клуба на нашем сайте: . Выберите Ваш город, направление или даже ценовой диапазон.

В основном, оптимальным вариантом будет месторасположение клуба в 20-минутной дальности от вас, где бы вы его не выбрали. Тогда дорога туда и назад не успеет утомить

Еще важно придерживаться дальности до 20 минут из-за углеводного окна

Принципы просты:

1. Добрались домой — закрыли углеводное окно.
2. Закрыли это окно еще в зале и уже за пол часа кушаете нормальную еду дома.
3. Выпили протеиновый коктейль сразу по приходу домой, получается как раз до 30 минут после тренировки. Еще через полчаса можно принимать твердую пищу.

Такой подход будет поддерживать все процессы в организме в норме. Результаты будут видны при регулярности.

Услуги и продукция

В нашем фитнес-клубе клиенты смогут:

• посещать тренажёрный зал и кардиозал;
• ходить на аэробные тренировки для взрослых (сюда входят занятия по йоге, силовые тренировки, Dance Step и другие программы);
• заниматься боевыми искусствами, а именно кудо, боевым самбо и самозащитой;
• участвовать в спортивных играх;
• посещать СПА-салон, массаж и сорярий;
• делать покупки в фитнес-баре;
• записывать своих детей на детские программы по фитнесу;
• пользоваться услугами персонального тренера.

Клуб будет работать с 7 утра до 10 вечера. Ориентировочный доход от одного клиента составит от 35 000 до 50 000 рублей в год.

Рекламные страсти или где искать клиентов

Ответ только один — везде! Скидки, бонусы, интересные предложения для постоянных клиентов, если открыты тематические залы (аэробика, степ-данс, бассейн, сауна и т. п.), акции «приведи друга» — это только малая часть маркетинговых шагов по привлечению посетителей.

Выгодное решение одновременно применить комплекс рекламных мероприятий, чтобы охватить как можно больше территории и довести до сведения людей об открытии нового зала:

1. Красочная вывеска с неоновой подсветкой для темного времени суток.
2. Дорожные баннеры.
3. Информация о новом тренажерном зале в виде объявлений, буклетов (размещенных на досках, спецтумбах, столбах, подъездах и т. п.) и простых визиток (которые оставляют по предварительной договоренности в торговых центрах, габаритных спортмагазинах, парикмахерских и салонах красоты, поликлиниках и стоматологических центрах и т. п.).
4. Информация о новом тренажерном зале в СМИ (газеты, журналы), на ТВ и радио в виде аудио- и видеороликов.
5. Использовать известные ресурсы интернета, размещая рекламу на популярных страницах.

Особо пользуется успехом создание собственного сайта без платной основы. Для начала подойдут группы в соцсетях.