Теория угнетения против стереотипных представлений о «нормальной» старости
Но реальность, как это обычно и бывает, сложнее книжных схем и изящных научных построений. Пожилые так же сильно отличаются друг от друга, как и люди любого другого возраста. У них разный достаток, разные культуры, разные взгляды на жизнь и разные интересы. Однако в большинстве случаев молодость «в почете»: да, бабушек и дедушек нужно уважать и слушать, но даже в «традиционных» обществах делать что-то, развивать и совершать открытия всё равно предлагается тем, кто только вступает во взрослую жизнь. Старость же чаще всего рассматривается как наступление слабости (как минимум — физической) и приближение смерти.
Джордж Мид, классик социологической науки, критиковал сложившиеся стереотипы «большинства, доминирующего над третируемым меньшинством», — молодость и старость лишь частный случай такого «противостояния». По его мнению, последняя может быть «беспроблемной», а иногда и вовсе периодом расцвета и успеха.
Нормативные теории и общественные представления о «правильном» и «неправильном» формируют образы «нормального» и «ненормального» старения.
И наоборот, из-за продвижения идеологии «активного старения» нередко такие же насмешки со стороны детей пенсионеров и их друзей вызывает желание сидеть дома, смотреть телевизор и ухаживать за помидорами. В обоих случаях человек может испытывать дискомфорт от критики и ощущения собственной «неправильности».
Потому сегодня всё популярнее становится интерсекциональный подход
Внимание исследователей в этом случае приковано к тому, как проблемы одной социальной группы накладываются на проблемы другой и множатся
Интерсекционалисты с интересом изучали бы историю одноногой темнокожей лесбиянки — только не как повод для критики неполиткорректности, а как вполне реальный пример того, что человеку с ограниченными возможностями вдвойне тяжелее, если он(а) еще и представитель национального и/или сексуального меньшинства.
Сторонники интерсекционального подхода предлагают альтернативный взгляд на старение и стремятся уйти от стереотипов. Объектом их научного интереса становятся пожилые представители уязвимых групп.
Матери, зачавшие детей естественным образом
Наталья Суркова
В официальном рейтинге самых пожилых матерей мира на четвертом месте находится россиянка Наталья Суркова. Она входит в Книгу рекордов Гиннесса России, так как в 1996 году в возрасте 57 лет родила дочку.
Когда два сына Натальи выросли, и она уже ждала внуков неожиданно даже для самой себя она влюбилась. Избранник был моложе Натальи, детей у него не было. Тогда она решила, несмотря на возраст, родить ещё одного ребенка. Врачи всячески отговаривали женщину от этой идеи и даже потребовали принести справку из психиатрического диспансера, но Наталья была настойчива.
Не надеясь на результат, женщине назначили курс гормональной терапии. Лечение оказалось успешным, и вскоре Наталья забеременела естественным образом. А спустя 9 месяцев родила здоровую дочку Александру.
Первое время после родов Наталье пришлось очень нелегко. Избранника след простыл, а друзья и родственники отвернулись от неё. Как говорила Наталья Суркова, когда дочь появилась на свет, в ее жизни наступил самый черный период. К предательству избранника и неодобрительным взглядам прибавилась послеродовая депрессия. По словам Натальи Алексеевны, ей удалось выкарабкаться из этого кошмара благодаря сыновьям, которые всячески помогали матери. Впоследствии она смогла насладиться материнством, даже стала выглядеть моложе и ни разу не жалела о поздней беременности.
Дон Брук
В 1997 году на острове Гернси (Великобритания) Дон Брук в возрасте 59 лет родила мальчика. До беременности женщина прошла гормональную терапию и наблюдалась у врачей. Поэтому официально именно она считается старейшей матерью в мире, зачавшей ребенка естественным путем, так как врачи подтвердили этот факт. Ниже мы расскажем о более поздних беременностях, но в отличие от Дон Брук они происходили без контроля врачей, поэтому документально подтверждены не были.
Несмотря на контроль здоровья врачами, Дон Брук не сразу определила, что беременна. Первое время, она подозревала у себя онкологию, смутившись постоянной усталостью и странными болями.
Тянь Ин
В октябре 2019 у китайской пары родилась дочка, зачатая естественным образом. Матери на момент родов было 67 лет, а отцу 68. Девочка родилась здоровой, весом 2,6 кг. Ее назвали Тяньчи, что означает «посланная небесами».
Ребенка семья не планировала, о беременности женщина узнала случайно во время плановой проверки здоровья в больнице. Китаянка решила сохранить ребенка, несмотря на рекомендации врачей. У пары есть 40-летние сын и дочь, которые, узнав о планах родителей, прекратили с ними любое общение и запретили своим совершеннолетним детям общаться с дедушкой и бабушкой. На что Тянь Ин и Хуан Хэпин сказали, что будут растить дочку сами, не полагаясь на детей, а прожить планируют минимум до 110 лет.
Ула Маргушева
Ула Бербековна Маргушева из Кабардино-Балкарии родилась в 1884 году. А своего первого и единственного ребенка родила в 1963 году, в возрасте 79 лет.
Ула трижды была замужем. Первые два мужа умерли, они были бездетными, а выйдя замуж в третий раз за Татыма Маргушева, которому на тот момент было 80 лет, она долго не догадывалась, что беременна. Во-первых, не ждала, а, во-вторых, Ула была полной и не заметила прибавки в весе. Роды были естественными, а рождение сына праздновали всем селом. Мальчика назвали Ахмедом. Ула решила жить ради него и дожила до 125 лет. Так что известна эта женщина не только самыми поздними родами в истории, но и тем, что она является одной из старейших женщин мира. Отец не успел вырастить сына, он умер в возрасте 83 лет.
Жила Ула Бербековна в маленьком селе в Кабардино-Балкарии и никто не узнал бы о том, что родилась она в далеком 1884 году, если бы в 2005 году бабушке не пришлось прийти в паспортный стол менять паспорт на документ нового образца.
К сожалению, мать пережила своего сына. Ахмед умер в возрасте 42 лет от цирроза печени, который случился от того, что в детстве мальчик перенес гепатит.
И хоть в Книге рекордов Гиннесса нет имени этой удивительной женщины, глава местной администрации подтвердил документально год рождения Улы Маргушевой. Это значит, что на данный момент именно она является самой старой роженицей в истории.
А официально это звание принадлежит Элен Эллис. Она родила своего 13-го ребенка в 1776 году в возрасте 72 лет, в Великобритании. К сожалению, ребенок родился мертвым.
Старение и тип кожи: как это связано
Специалисты выделяют три типа человеческой кожи: сухая, жирная и нормальная. От того, какой именно у вас, зависит не только скорость проявления признаков старения, но и их выраженность.
Сухая кожа
Так уж сложилось, что сухая кожа в плане старения более проблемная. Вообще, она изначально доставляет множество хлопот своему хозяину. Этот тип характеризуется хрупкостью и природной тонкостью. А значит, что и первые возрастные изменения в виде неглубоких, мелких морщин на таком покрове появятся очень рано. Обычно, когда человеку исполнится чуть-чуть за тридцать лет. Такие морщинки возникают из-за обезвоженности, которая пагубно сказывается на состоянии кожи.
Жирная кожа
Жирная кожа стареет несколько иначе, чем сухая. У нее нет никаких проблем с липидным слоем: он достаточно большой и плотный, поэтому обезвоживание не страшно. Однако тут приходится сталкиваться с другой проблемой. Дело в том, что жирная кожа от природы очень тяжелая, поэтому стареет по гравитационному типу. Появляются обвисшие области, пропадает красивый овал лица. Для людей, владеющих жирной кожей, характерны брыли, опускание щек и уголков глаз. Форма теряется, и это выглядят очень непривлекательно.
Нормальная кожа
Владельцам нормальной кожи повезло: они не столкнутся ни с истончением поверхности и мелкими морщинками обезвоживания, ни с потерей форм. Однако все равно рано или поздно природа возьмет свое, и возрастные изменения проявятся. Чаще всего это выраженная пигментация, потеря упругости и эластичности, ощутимое огрубение или, наоборот, повышенная чувствительность и хрупкость кожного покрова. Но, при должном уходе, неприятные процессы можно максимально отсрочить по времени возникновения и свести к минимуму. Главное, подобрать правильные средства и регулярно проводить омолаживающие процедуры.
Комбинированная кожа
Пожалуй, одна из самых проблемных, так как может сочетать разные типы кожи в разных областях. При этом, понятно, что возрастные изменения будут проявляться совершенно по-разному, и сам их характер очень сложно предугадать даже профессиональному косметологу, работающему уже не один год. Для обладателей комбинированной кожи нет каких-то четких советов или рекомендаций, все решается в индивидуальном порядке.
Конечно, старение – это естественный процесс, и никто не сможет избежать его. Рано или поздно возрастные изменения проявятся даже на самой ухоженной и красивой коже. Однако, современные знания и наработки по косметологии и медицине позволяют сделать многое, чтобы как можно дольше оставаться молодыми и привлекательными. А возраст… Пусть о нем говорит только ваш паспорт!
Почему лица взрослеют по-разному
То, насколько быстро появятся на лице признаки старения, зависит от многих факторов, но, прежде всего, от формы лица и этнической принадлежности.
Форма лица. Например, лица, широкие в средней трети, особенно квадратные, будут стареть медленнее, потому что их ткани меньше склонны к провисанию. Напротив, удлиненные лица имеют тенденцию к “сползанию” со временем.
Лицо разделено на три части: нижнюю, среднюю и верхнюю, чтобы найти их, достаточно измерить расстояние между линией роста волос и кончиком подбородка. Разделите результат на три. Таким образом, вы определили верхнюю, среднюю и нижнюю зоны.
Верхняя часть идет от линии роста волос к линии бровей, средняя от линии бровей – к основанию носа, нижняя часть – от основания носа до кончика подбородка.
Большинство лиц овальные или удлиненные. Когда размеры всех трех областей равны, лицо квадратное. Если линия лба и скул больше, чем ширина челюстей, то лицо имеет форму сердца, либо круглое.
Этническая принадлежность. Мы не стареем одинаково еще и потому, что кожа у представителей разных национальностей имеет свои особенности.
Например, у европейцев, много морщин, потому что их светлая кожа чувствительна к солнцу, которое разрушает коллагеновые волокна и эластичность кожи.
На азиатской коже мало морщин и появляются они в среднем на 10 лет позже, чем на европейской. А когда они образуются, то в основном концентрируются вокруг глаз и рта, а также на лбу. Возрастная проблема азиатов – коричневые пигментные пятна, которые возникают из-за перепроизводства меланина.
Для темнокожих морщины тоже не проблема, однако они сталкиваются с повышенной сухостью. Кроме того, со временем у них нарушается пигментация – цвет кожи становится не таким однородным, как в молодости (чередуются темные и депигментированные участки), особенно на лице и руках.
Кроме того, от принадлежности к определенной этнической группе зависит и то, что происходит с объемом лица в процессе старения.
Популяции с выступающими скулами и развитой скуловой костью, особенно славяне, азиаты и темнокожие, долгое время сохраняют молодой вид. И наоборот, у европеоидов масса скуловой кости и челюстно-лицевой кости со временем уменьшается. Это связано с потерей мышечной функции нижней челюсти, которая с возрастом используется все реже и реже.
Со временем, особенно у европеоидов, происходит скелетизация орбитального края нижних век и увеличение нососкуловой складки.
Как адаптироваться к каждому типу старения?
Азиатская кожа. Ее необходимо защитить от ультрафиолетовых лучей и позаботиться о том, чтобы уменьшить перепроизводство меланина.
Темная кожа нуждается в серьезном увлажнении и витамине С, особенно в кремах.
Европейская кожа должна быть хорошо увлажнена и иметь повышенный уровень коллагена для эластичности. Также необходимо укреплять мышцы и кости лица.
Важно понимать, что единого подхода к устранению и предупреждению возрастных изменений лица быть не может.
Возраст обязывает: элегантно, но не смешно!
Не секрет, что все женщины в возрасте не прочь выглядеть помоложе. А многие активно стремятся одеваться, как молодые. Будьте осторожны! Молодёжный стиль идёт не всем!
Вот типичные ошибки, которые портят внешний вид даже самой привлекательной женщины.
- Джинсы с заниженной талией — определённо не ваш стиль. Вам подойдут джинсы с высокой посадкой, которые подтянут живот.
- Облегающие лосины придуманы для красивых, длинных, стройных и молодых ног. Носить ли такие, решать вам.
- Мини-юбки в очень редких случаях хорошо смотрятся на дамах в возрасте. Оставим их молоденьким школьницам!
- Короткие (выше колена) шорты замените на шорты по колено или чуть ниже.
- Майки и футболки с открытым животом можно, но только если вы фитнес-инструктор или преподаватель йоги. В остальных случаях прикройте живот!
- Колготки и чулки с ярким рисунком смотрятся нелепо в любом наряде.
Причины возрастных изменений кожи
У старения, как у любого другого процесса, связанного с человеческим телом, есть две причины: внутренняя и внешняя. Наша кожа меняется тоже под действием обеих групп отрицательно влияющих факторов.
Несколько слов о фотостарении
К внешним причинам можно отнести все то, что влияет на состояние кожного покрова извне. Прежде всего, это ультрафиолетовое излучение. Можно много говорить о пользе солнечного света, но в нем есть и существенные отрицательные стороны. Вообще, долго находиться под ультрафиолетом плохо. Солнечные лучи пагубно влияют на количество коллагена в человеческой коже. Проще говоря, они его разрушают. А коллаген нужен для того, чтобы кожный покров не терял свою эластичность, оставался гладким, упругим и здоровым на вид. Нет коллагена – нет красоты и свежести. На коже появляются морщины, она становится дряблой и рыхлой. Как показали исследования ученых, около 80% факторов, влияющих на старение лица, приходятся как раз на ультрафиолетовое воздействие. Это так называемое «фотостарение», вызванное именно неблагоприятным действием солнечного света.
Но есть и другие причины. Неблагоприятно влияет на состояние кожи ветряная погода, сухость воздуха, морозы. Жаркий климат тоже не способствует долгому сохранению красоты и молодости. Уже научно доказано, что люди, живущие на севере или на юге, внешне стареют быстрее, чем те, кто живет в средней полосе. Но такое утверждение справедливо только, если нет никакого дополнительного ухода за кожей.
Кроме того, на состояние кожного покрова негативно влияет плохая экологическая ситуация, нерациональный режим работы и отдыха, нарушения сна, наличие вредных привычек или каких-либо зависимостей. Все это разрушает организм человека и сразу же сказывается на коже. Если мужчина или женщина ведут нездоровый образ жизни или находятся в неблагоприятных внешних условиях, это отрицательно отразиться на них. И возрастные изменения кожи могут начаться даже раньше, чем ожидается.
Внутренние причины старения кожи
Если говорить о внутренних причинах, то к ним относятся все те процессы, которые происходят с человеческим организмом изнутри. Сюда можно отнести даже неправильное питание, потому что оно тоже очень пагубно сказывается на состоянии всех органов, в том числе и кожи.
Но вообще, внутренние причины тесно связаны с изменениями метаболизма. С возрастом все обменные процессы в наших организмах замедляются. Кожа становится тоньше, теряет упругость и, в целом, ее уязвимость перед внешними раздражителями значительно повышается. Причем, изменения происходят не только на клеточном, но и на межклеточном уровнях. Этот момент требует особого пояснения.
Клетки кожи связываются посредством различных веществ, которые называются внеклеточным матриксом. Прежде всего, речь идет о коллагене и эластине. Именно они обеспечивают упругость, эластичность и внешнюю красоту кожного покрова. Однако, с возрастом структура и функциональность этих веществ меняются, да и сам организм уже не может вырабатывать прежние объемы.
Наконец, есть еще одна причина. Возрастные изменения негативно влияют на такой процесс, как размножение клеток. Он сильно замедляется, сокращается в количестве. Клеток становится в прямом смысле этого слова меньше, да и рождаются они теперь значительно реже. Это истончает эпидермис, а также уменьшает площадь контактной поверхности между ним и, собственно, дермой. Результат – затормаживание регенерирующих и метаболических процессов. Кожа начинает стареть, что сказывается не только на ее общем состоянии, но и на внешнем виде.
Наука о старости: основные теории
Термин «геронтология» появился в начале ХХ века. По некоторым данным, его впервые употребил и ввел в научный обиход знаменитый русский врач Илья Ильич Мечников. Геронтология находится на стыке гериатрии (направление, занимающееся биолого-медицинским аспектом проблемы) и социальных, культурных, психологических дисциплин.
Уже в Древнем Египте и Греции эпохи Античности люди пытались понять и осознать старость — как этап, предшествующий смерти, пору увядания тела и разума. Христианские философы и ученые монахи, вдохновленные библейскими сюжетами о мудрых долгожителях ветхозаветного периода, искали способы продлить молодость (об этом пишет Джон Морли, исследователь из Университета Сент-Луиса).
Актуальные вещи для стильного гардероба
Брюки чинос — укороченные свободные штаны из мягкой натуральной ткани − незаменимы для женщин зрелого возраста. Выберите подходящую расцветку (например, нежного лососёвого цвета) и сочетайте с удлинённой туникой, жилеткой или белым блейзером.
Платье-футляр — стильная и универсальная вещь для женщин, уверенных в своей фигуре. Такое платье можно комбинировать с чем угодно. Цвет выбирайте лучше нейтральный, а ткань должна быть высокого качества.
Платья А-силуэта очень популярны сегодня
К тому же они предоставляют прекрасную возможность не акцентировать внимание на фигуре. Любите смелые эксперименты? Яркий цветовой акцент придаст вашему образу больше дерзости. Выберите цвет индиго или изумрудный, и вы будете вне конкуренции!
Выберите цвет индиго или изумрудный, и вы будете вне конкуренции!
Личная жизнь
Семья
Ее первый брак был с Эндрю Леггеттом в 1997 году.
В ноябре 2017 года Макколл рассталась с мужем Мэтью Робертсоном, ведущим программы Pet Rescue , от которого у нее трое детей: две дочери, Холли и Тилли, и сын Честер. Робертсон – второй муж Макколла; они поженились в июне 2000 года в замке Истнор , Херефордшир .
Среди предыдущих партнеров Макколла был друг семьи Эрик Клэптон . Он также помог ей, когда в возрасте 20 лет у нее возникла проблема с наркотиками ; только после того, как она преодолела это, у нее появилось собственное телешоу на MTV. Она бросила курить, когда ей было 24 года.
МакКолл свободно говорит по-французски благодаря своей французской матери.
Родословная
Родословная Макколла была исследована в эпизоде 2009 года фильма « Кто ты такой? . С помощью историков Жана-Марка Берлиера и Саймона Китсона Макколл узнала, что она является правнучкой бывшего префекта полиции Селестин Хеннион (1862–1915 гг.) И праправнучкой со стороны отца. Джеймса Томаса Бедборо (1787–1860), каменщика , члена совета, мэра, застройщика и предпринимателя, работавшего над Виндзорским замком и Аптон-парком в Слау . Согласно истории, рассказанной бабушкой Макколла, Бедборо был незаконнорожденным сыном Георга IV , но в сериале это не было ни доказано, ни опровергнуто.
В программе приняли участие Франсуаза Хеннион (внучка Хенниона и двоюродная сестра матери Макколла) и Пьер, сын Хеннион и дедушка Макколла. Пьер вручил Макколлу медаль Королевского Викторианского ордена своего отца . Макколл познакомился с правнучкой Альфреда Дрейфуса , Яэль Руис, после того, как узнал о роли ее предка Селестин Хеннион в деле Дрейфуса .
Волонтерство
В феврале 2014 года МакКолл предпринял испытание BT Sport Relief под названием «Davina – Beyond Breaking Point», семь дней бега, плавания или езды на велосипеде по Великобритании, чтобы собрать деньги для британской благотворительной организации Sport Relief. Этот вызов был снят BBC как одноразовый 60-минутный документальный фильм, который был показан 20 марта 2014 года в 21:00 на канале BBC One. Во время телемарафона в прямом эфире было объявлено, что Макколл собрал более 2,2 миллиона фунтов стерлингов для Sport Relief 2014 .
Фильмография
Телевидение
| Год | Заголовок | Роль | Примечания |
|---|---|---|---|
| 1992 г. | MTV Европа | Ведущий | |
| 1993 г. | Евротраш | Женский озвучивающий дублер для первого сериала на 4 канале | |
| 1995 г. | Божий дар | ||
| 1998 г. | Drop Dead Show | ||
| Потница | 1 серия; с Джулианом Клэри | ||
| 1998–2001 | Не пытайтесь сделать это дома! | 4 серии | |
| 1998–2001 | Сосед по улице | 3 серии (плюс 2 спецвыпуска, в 2003 и 2016 годах) | |
| 1999 г. | Гонка рождения 2000 | 6 часть телесериал также известный как Race рождения 2000 Сегодня в ночь, гонки Рождение 2000 Страсти животных, гонки Рождение 2000 AZ Концепции и гонки Рождение 2000 На Работа с Лизой Райли, а также предварительный просмотр эпизода под названием Race рождения 2000 On Your Marks | |
| 1999 г. | День из жизни пастухов | ||
| 2000, 2003 | BRIT Awards | 2 серии | |
| 2000–2010 гг. | Старший брат | Серии 1 по Серии 11 | |
| 2001 г. | Игра Сэма | Сэм | |
| 2001–2010 гг. | Знаменитости Большой Брат | Ведущий | Серии 1 по серии 7 |
| 2001 г. | Не обращая внимания | ||
| 2002 г. | Хранилище | 1 серия | |
| Поп-звезды: Соперники | 1 серия | ||
| 2003 г. | Звезды в их глазах | Дежурный ведущий | 3 серии; замена Мэтью Келли |
| Возрождается в США | Ведущий | ||
| 2004 г. | Любовь в субботу вечером | ||
| 2004, 2006 | BAFTA TV Awards | 2 серии | |
| 2005–2015, 2021 гг. | Комический рельеф | Содедущий | |
| 2005 г. | Доктор Кто | Голос | Голос Давинадроида в эпизоде Bad Wolf |
| Медвежий хвост | Дэйв Иэн МакКолл | ||
| У него будет ребенок | Ведущий | ||
| 2006 г. | Давина | 1 серия | |
| 2006–2018 гг. | Спорт Рельеф | Содедущий | |
| 2007 г. | Давайте поговорим о сексе | Ведущий | |
| Большой брат: на диване | |||
| Приглашенный ведущий | |||
| 2008 г. | Твердо определившийся с выбором | Саму себя | Играет вымышленную версию себя в роли ведущего Большого Брата (также в роли зомби) |
| Давина из 4Music и 20 больших друзей Стива | Содедущий | ||
| 2008, 2009–2010 гг. | Большой Рот Большого Брата | Ведущий | |
| 2010–2014 гг. | Должны танцевать | 5 серия | |
| 2010–2015 гг. | Падение на миллион фунтов | 15 серий (вкл. Спец.) | |
| 2010 г. | Абсолютный Большой Брат | ||
| 2011–2012 гг. | Самый большой неудачник | 2 серии | |
| 2011— | Давно потерянная семья | Содедущий | 10 серий (+ 4 пересмотренные серии, + 1 серия без следов ); с Ники Кэмпбелл |
| 2012-2016, 2021 | Противостояние раку Великобритания | 3 серии; с Аланом Карром , Кристианом Джессеном и Адамом Хиллзом | |
| 2012 г. | Girls Aloud: десять лет на вершине | Рассказчик | Разовая программа |
| 2013 | Пять минут до состояния | Ведущий | 1 серия |
| Выходя | 1 серия | ||
| 2014–2017 гг. | Прыжок | 4 серия; с Алексом Брукером только в 2014 году | |
| 2014 г. | Звезды к вашим услугам | Содедущий | 1 серия; с Аланом Карром |
| 2015 г. | Тайная жизнь вашего дома | Рассказчик | Разовая программа |
| Сто восемьдесят | Ведущий | 1 серия; с Фредди Флинтофф | |
| 2016 г. | Давина МакКолл: жизнь на пределе | 1 серия | |
| 2016–2017 гг. | Сделай мое тело лучше | 1 серия | |
| 2016—2019 | На этот раз в следующем году | 3 серия | |
| 2017, 2018, 2020 | Этим утром | Приглашенный ведущий | 5 серий |
| 2017 г. | Ночное шоу | 5 серий | |
| Час Давина | Ведущий | 1 серия | |
| 2018–2019 | Дневной сериал The Million Pound Drop | ||
| 2018 г. | Ариана Гранде на большом черном члене | Разовая программа | |
| 2020— | Певица в маске Великобритания | Судить | 2 серии |
| 2020 г. | Большая ночь в | Содедущий | |
| Большой Брат: Лучшие шоу всех времен | 10 серий; с Райланом Кларк-Нилом | ||
| 2021 г. | Танцовщица в маске Великобритания | Судить | 1 серия |
| Давина МакКолл: Секс, мифы и менопауза | Ведущий | Документальный | |
| Язык любви (ж / т) | Ведущий | Предстоящая серия |
- Выступления гостей
- Кумары под номером 42 (2001)
- Top Gear (2005)
- Комната 101 (2007, 2017)
- Время вопросов (2007)
- Шоу Пола О’Грэйди (2008, 2015)
- Хотел бы я соврать тебе? (2008, 2009)
- Ночь викторин Криса Мойлза (2009)
- Кто ты, по-твоему, такой? (2009)
- Алан Карр: Болтливый человек (2009, 2010, 2012, 2013)
- Сок знаменитостей (2010, 2011, 2012, 2014)
- Жаркая комедия (2010)
- Этим утром (2011, 2013, 2014, 2015)
- Шоу Джонатана Росса (2014)
- Мел и Сью (2015)
- Через замочную скважину (2015)
- 12 звезд Рождества Алана Карра (2016)
- Алан Дэвис: Пока без названия (2017)
- Джон Бишоп: В разговоре с … (2017)
- Знаменитая фраза (2019)
DVD-диски о фитнесе
- Davina: Power of 3 (выпущен 27 декабря 2004 г.)
- Давина – Мои три 30-минутных тренировки (выпущен 5 декабря 2005 г.)
- Davina – My Pre & Post Natal Workouts (выпущено 5 марта 2007 г.)
- Davina – High Energy Five (выпущен 3 декабря 2007 г.)
- Davina – Super Body Workout (выпущен 8 декабря 2008 г.)
- Davina Fit (выпущен 7 декабря 2009 г.)
- Davina – Body Buff (выпущен 6 декабря 2010 г.)
- Davina – Ultimate Target (выпущен 5 декабря 2011 г.)
- Davina Intense (выпущен 10 декабря 2012 г.)
- Davina – Fit in 15 (выпущен 2 декабря 2013 г.)
- Davina: 7 Minute Fit (выпущен 26 декабря 2014 г.)
- Davina: 5 Week Fit (выпущен 26 декабря 2015 г.)
- Davina: 30 Day Fat Burn (выпущен 26 декабря 2016 г.)
- Давина: Тонированный в 10 (выпущен 26 декабря 2017 г.)
Фильмография [ править ]
- Телевидение
| Год | Заголовок | Роль | Примечания |
|---|---|---|---|
| 1992 г. | MTV Европа | Ведущий | |
| 1993 г. | Евротраш | Ведущий | Женский озвучивающий дублер для первого сериала на 4 канале |
| 1995 г. | Божий дар | Ведущий | |
| 1998 г. | Drop Dead Show | Ведущий | |
| Потница | Ведущий | 1 серия; с Джулианом Клэри | |
| 1998–2001 | Не пытайтесь сделать это дома! | Ведущий | 4 серии |
| 1998–2001 | Сосед по улице | Ведущий | 3 серии (плюс 2 спецвыпуска, в 2003 и 2016 годах) |
| 1999 г. | День из жизни пастухов | Ведущий | |
| 2000, 2003 | BRIT Awards | Ведущий | 2 серии |
| 2000–2010, 2020 | Большой брат | Ведущий | Серии 1 по серию 11 и специальное предложение к 20-летию |
| 2001 г. | Игра Сэма | Сэм | |
| 2001–2010, 2020 | Знаменитости Большой Брат | Ведущий | Серии 1 по серию 7 и специальный выпуск к 20-летию |
| 2001 г. | Не обращая внимания | Ведущий | |
| 2002 г. | Хранилище | Ведущий | 1 серия |
| Поп-звезды: Соперники | Ведущий | 1 серия | |
| 2003 г. | Звезды в их глазах | Дежурный ведущий | 3 серии; Замена Мэтью Келли |
| Возрождается в США | Ведущий | ||
| 2004 г. | Любовь в субботу вечером | Ведущий | |
| 2004, 2006 | BAFTA TV Awards | Ведущий | 2 серии |
| 2004— | Спорт Рельеф | Со-ведущий | |
| 2005–2015 гг. | Комический рельеф | Со-ведущий | |
| 2005 г. | Доктор Кто | Голос | Голос Давинадроида в эпизоде Bad Wolf |
| Медвежий хвост | Дэйв Иэн МакКолл | ||
| У него будет ребенок | Ведущий | ||
| 2006 г. | Давина | Ведущий | 1 серия |
| 2007 г. | Давайте поговорим о сексе | Ведущий | |
| Большой брат: на диване | Ведущий | ||
| Приглашенный ведущий | |||
| 2008 г. | Мертвый сет | Сама | Играет вымышленную версию себя в роли ведущего Большого Брата (также в роли зомби) |
| Давина из 4Music и 20 больших друзей Стива | Со-ведущий | ||
| 2008, 2009–2010 гг. | Большой рот Большого Брата | Ведущий | |
| 2010–2014 гг. | Должны танцевать | Ведущий | 5 серия |
| 2010–2015 гг. | Падение на миллион фунтов | Ведущий | 15 серий (вкл. Спец.) |
| 2010 г. | Окончательный Большой Брат | Ведущий | |
| 2011–2012 гг. | Самый большой неудачник | Ведущий | 2 серии |
| 2011— | Давно потерянная семья | Со-ведущий | 10 серий (+ 4 пересмотренные серии, + 1 серия без следов ); с Ники Кэмпбелл |
| 2012-2016 | Противостояние раку Великобритания | Со-ведущий | 3 серии; с Аланом Карром , Кристианом Джессеном и Адамом Хиллзом |
| 2012 г. | Girls Aloud: десять лет на вершине | Рассказчик | Разовая программа |
| 2013 | Пять минут до состояния | Ведущий | 1 серия |
| Выходя | Ведущий | 1 серия | |
| 2014–2017 гг. | Прыжок | Ведущий | 4 серия; с Алексом Брукером только в 2014 году |
| 2014 г. | Звезды к вашим услугам | Со-ведущий | 1 серия; с Аланом Карром |
| 2015 г. | Тайная жизнь вашего дома | Рассказчик | Разовая программа |
| Сто восемьдесят | Ведущий | 1 серия; с Фредди Флинтофф | |
| 2016 г. | Давина МакКолл: жизнь на пределе | Ведущий | 1 серия |
| 2016–2017 гг. | Сделай мое тело лучше | Ведущий | 1 серия |
| 2016—2019 | На этот раз в следующем году | Ведущий | 3 серия |
| 2017, 2018, 2020 | Этим утром | Приглашенный ведущий | 5 серий |
| 2017 г. | Ночное шоу | Приглашенный ведущий | 5 серий |
| Час Давина | Ведущий | 1 серия | |
| 2018–2019 | Ведущий | Дневной сериал The Million Pound Drop | |
| 2018 г. | Ариана Гранде на BBC | Ведущий | Разовая программа |
| 2020— | Певица в маске Великобритания | Судить | 2 серии |
| 2020 г. | Большая ночь в | Со-ведущий | |
| 2020 г. | Большой брат: лучшие шоу всех времен | Со-ведущий | 10 серий; с Райланом Кларк-Нилом |
| 2021 г. | Примерочные | Ведущий |
- Выступления гостей
- Кумары под номером 42 (2001)
- Top Gear (2005)
- Комната 101 (2007, 2017)
- Время вопросов (2007)
- Шоу Пола О’Грэйди (2008, 2015)
- Хотел бы я соврать тебе? (2008, 2009)
- Ночь викторин Криса Мойлза (2009)
- Кто ты, по-твоему, такой? (2009)
- Алан Карр: Болтливый человек (2009, 2010, 2012, 2013)
- Сок знаменитостей (2010, 2011, 2012, 2014)
- Жаркая комедия (2010)
- Этим утром (2011, 2013, 2014, 2015)
- Шоу Джонатана Росса (2014)
- Мел и Сью (2015)
- Через замочную скважину (2015)
- 12 звезд Рождества Алана Карра (2016)
- Алан Дэвис: Пока без названия (2017)
- Джон Бишоп: В разговоре с … (2017)
- Знаменитая фраза (2019)
Делать дело
Профессор Ливитин приводит грустную статистику о прямой зависимости между выходом на пенсию и ухудшением умственного и физического здоровья. Потеря уважения, чувства значимости и причастности к активной жизни может подорвать здоровье любого человека вне зависимости от пола и возраста. Чем дольше работать, поддерживать общение среди профессионалов и вести «непенсионерский» образ жизни с активным графиком и четким распорядком дня, тем лучше самочувствие и гибче ум. Если выход на пенсию неизбежен, то лучше всего сделать это постепенно, сократив рабочий день или частично перейдя на удаленный график
Ищите варианты занятия, подработки или хобби, которые позволят заниматься любимым и, что не маловажно, полезным для окружающих делом.
Любопытно, что по статистике уровень ощущения счастья с возрастом увеличивается. Это подтверждают многочисленные исследования. Большинство людей с возрастом легче относятся к сложностям и в целом ощущают себя более счастливыми. Поддерживать это состояние в первую очередь помогает профессиональная реализация, без которой ощущать себя полноценно и гармонично очень сложно. Так что долой пенсию — в любом возрасте нельзя прекращать работать.
View on Instagram
Питание после 50 лет: что исключить из рациона?
Не все продукты питания, которые есть на прилавках магазинов, одинаково полезны для организма. Чтобы не нанести вред, лучше снизить до минимума или исключить такие продукты и блюда:
- Полуфабрикаты – в них много соли, жира, различных искусственных добавок;
- Сосиски, колбасные изделия, копчености – намного больше пользы организму принесет домашнее запеченное мясо.
- Газированные напитки, кофе, черный чай – пейте больше чистой воды, зеленого чая, не забывайте про соки и компоты из натуральных фруктов и ягод.
- Жирное мясо, сало – как мы уже говорили выше, избыток животных жиров повышает количество холестерина в крови, приводит к избыточному весу, что влечет за собою множество проблем.
- Алкоголь и курение – их употребление приносит организму только вред, снижая защитные силы и отравляя клетки токсинами. Отказ от вредных привычек поможет продлить здоровье и молодость.
Жизнь после 50 может быть разнообразной и интересной
Не забывайте следить за собой, обращать внимание на то, что и сколько вы едите, тогда ваш организм отблагодарит вас здоровьем и отличным самочувствием!. Главный внештатный диетолог Управления
здравоохранения г
Екатеринбурга
Конышев М.А.
Главный внештатный диетолог Управления
здравоохранения г. Екатеринбурга
Конышев М.А.
